[問題] 腳後跟破皮的問題
如題
小弟最近穿新鞋
是adidas 的 Boston11
http://i.imgur.com/1E2340C.jpg
但他可能腳後跟做的比較高、硬
我穿了幾次，左腳的腳後跟一直磨破
很痛（穿了厚襪子還是磨破，因為它後面很尖）
如圖示的位置
http://i.imgur.com/7Bkkflm.jpg
但只有磨左腳，右腳完全沒有
所以我有在想是不是姿勢的問題@@
不過姿勢一天兩天難改
想問一下有沒有其他跑友遇到這種問題是怎麼解決的呢？
我有想過貼ok繃、白貼
但每次都要貼，也不能保證長距離跑下來會不會練白貼都戳破-.-
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.240.202.154 (臺灣)
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穿長襪….
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這雙靠背的是前面鞋舌很硬 你後跟破前面沒破？
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不行了...這連穿來走路都沒辦法
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我是左右腳踝狂被磨破皮
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對！！！！！！！我穿pro3穿長厚襪一樣破皮
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每穿一次練跑就破皮痛一次
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一樣是左腳才有這個問題 終於有人提問了QQ
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人要比鞋兇才行啊哈哈哈
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想問原po 是不是速度開快一點才會這樣？
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我自己也在想應該是跑姿落腳問題
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我的看法是首先你一定要穿有跟的襪子，即使低筒也好，不要
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穿隱藏襪之類，第二個牽扯到跑姿，若你是偏向後腳跟落地，
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由後跟滾動到前掌，可能更增加摩擦機會和力道，當然最主要
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他這款鞋的腳跟包覆設計出了問題
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我自己是前腳掌外翻落地居多 穿長襪照樣見紅
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這牌子蠻多人後來都打去當走路鞋了
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講到襪子，穿過Tabio之後在台灣找過很多五指襪都不太ok
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跑姿 落腳點 鞋子不夠大 之類的都可能
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不合腳就是不合腳，不需檢討自己、再浪費錢...
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A牌近期評價蠻慘的，真心推薦saucony
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謝謝大家的回應 看來明天還是穿小飛馬跑-.-
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我大概是在用4:20的速度在慢跑時，跑到一半開始痛....
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就破皮惹
![[問題] 詢問小香草編鉛筆鞋尺寸問題](https://i.imgur.com/7h4Z7Rrb.jpg?fb "[問題] 詢問小香草編鉛筆鞋尺寸問題")