[問題] 練間歇的手錶數據顯示

astroboy0 發表於 2024/11/8 下午5:09:34

看板Road_Running標題[問題] 練間歇的手錶數據顯示作者

astroboy0

(好悶)時間Nov 8 17:09:34 2024推噓 2 推:2 噓:0 →:0

PTT評價

請教各位練間歇都如何設置手錶數據？
近期入手Coros Pace Pro

路跑（含輕鬆跑和長跑）
我是設置心跳/總距離/即時配速/時間

間歇跑操場（200/400/800/1000/1600/2400）
我是設定lap 時間/lap 配速/總時間

例如要跑1圈98s
就是看
100m 24s左右
200m 48-49s
300m 1’13

所以基本上都是用時間算
然後lap配速參考體感用..

有建議要加上其他數據嗎？
感謝

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.11.214.7 (新加坡)

※ PTT 網址

推

wilson20010611/08 17:37間歇我也會看心率誒

推

Mugiwara11/09 06:00沒設置自己手動按循環

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