[討論] 尷尬成績
今天的半馬目標就放在2小時內,結果跑出個尷尬的數據
http://i.imgur.com/Ju8bnjs.jpg
月跑30K好像真的不太夠……
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跑多一點就可以了
+365
四捨五入
月跑才30k有這樣成績其實應該高興了才對吧XDDD
月跑30這樣成績很強了
手錶數據應該已經破二了,下次會更好
有我尷尬嗎,2021台北馬
哈哈,至少給你2開頭
樓上往好處想至少有破2
更正,是2開頭
問 成績證明是要額外申請嗎?
看錯 2021,但是問題還是可以
晚一點就可以到路協網站下載
2:60….應該是2:59:59.5以上然後四捨五入了吧XD
謝謝大大 人生初馬申請紀念一下
月跑30K有什麼好care成績的?
因為不會跑下一次了…想說直接破2…
只不過證明你不是秋森萬罷了,沒啥好尷尬的
260破三嗎
只跑30k就不用這麼在意了吧
總覺得這天氣很適合推紀錄,也應該不會有下次參賽,有些可惜
請問在那裡查詢呢?
一起討拍,總之我都會說破4,不管哈哈哈
心情好像好一點了,哈哈,謝謝您……
樓上也太悲情了吧
幫差一點的拍拍
bravelog.tw 這裡查詢
有人知道為何沒有排名嗎?
為什麼成績還是沒辦法看排名?
對呀,怎麼過那麼久都還沒排名?
你出發卡了14分?
對……傻眼
我看到朋友跑全馬的紀錄只到半馬不知道是不是這樣才沒有
排名有人跟我朋友一樣嗎
排名出來了
排名出來也不知道幾個人跑,哈哈
只有名次卻沒有總參加人數....
路跑協會官網可以查詳細成績
路跑協會可以查詢了
我們差不多尷尬,我被卡了9分多…
錶有破2,官方成績差那麼一點點,既尷尬也覺得可惜,不
過初半馬,這天氣,這成績算很幸運。我月跑量不到20(不
含比賽)
尷尬只是暫時的, 下一場會更好!我的長榮馬也是差一點點所
以讓我台北馬掉在B區,下次再努力就好了!
某一年的puma螢光夜跑,我上廁所剛好廁所門卡住,卡了好
幾分鐘…我的大會成績剛好差幾秒破2..雖然個人成績有破
,我的初半馬就這樣毀了
來找沒破的同溫層 QQQQQQ
cuba大 你半馬跟全馬會不會差太多?
板橋那場前30K配5分內後面心臟痛就跑跑走走 然後就吐
了QQ
下次全馬還是配5分速嗎? 怎麼覺得至少配4'45
差兩秒破百 QQ https://i.imgur.com/mmuV0xx.jpg
一起QQ
※ 編輯: t0083891 (223.137.53.63 臺灣), 12/19/2022 08:54:25所以b大昨天在大直橋下上廁所門沒鎖的人是你嗎?
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[討論] 半馬訓練是否該換方式?大家好 小弟最近兩場半馬賽事是台北馬及科技盃 平常訓練方式就很單純 下班就跑個10km 從原本6分速 到現在最快可以4分22秒 這兩個月都以4分30秒 持續跑10km19
Re: [心得] 我的跑班作業同為板橋人,也同為不被傳統跑步觀念綁住的跑友 不要讓人家覺得板橋人只會出狂言什麼都做不到會被看笑話 我先簡介一下自己 個人PW八個多小時(某年安平馬),PB 3:49(第一屆高雄馬,大約七八年前了) 上一場馬拉松 2019東京馬拉松 5:49:0415
[問題] 問一下怎麼安排課表各位跑友請問一下 我身高180/體重85 今年除了2月過年跟5月確診跑量70K 其他大約都100k~130k的月跑量 星期天長榮馬半馬成績1小時51分10
[問題] 剩下一個月的全馬準備方向?先說一下過去的經驗好了 去年的10月到1月每月都有個參加過一場半馬 原本計畫參加三月份的萬金馬 在準備太魯馬的這中間一月到三月有跑過一次30K 結果因為疫情而取消