Re: [乃木] 掛橋沙耶香 モデルプレス採訪

結果還是拖到了最後一天...再不翻就不用翻了^^
上面那篇是採訪寫成報導的樣子
這篇是訪談全文以逐字稿的形式呈現

https://mdpr.jp/interview/detail/4349179

【乃木坂46畢業暨引退決定 掛橋沙耶香專訪】休養期間的心路歷程、內心變化等坦率分享「能夠繼續努力」的原因來自前輩与田祐希的存在

乃木坂46的掛橋沙耶香（かけはし・さやか／21歲）即將從團體畢業，踏上新的旅程。
「傷痕和瘀青，都是努力過的證明」──在2022年，她因為在演唱會中從舞台跌落而專
注於治療，並進行了休養。她在這兩年間是如何度過的？背後的決心、實現夢想的秘
訣、以及從15歲開始在乃木坂46度過的6年時光……這一切，都是「掛橋沙耶香的偶像人
生」中不可或缺的重要片段。

　|　掛橋沙耶香，因舞台墜落事故而休養

2018年，掛橋參加「坂道合同新規メンバー募集オーディション」，當時年僅15歲的她
加入了乃木坂46，成為了4期生。憑藉她可愛的外表，迅速獲得人氣，並在2019年發行的第24張單曲《夜明けまで強がらなくてもいい》的B面曲《図書室の君へ》中首次擔任センター。2021年，她入選了第28張單曲《君に叱られた》的選拔成員，活動範圍逐漸擴
大。

然而，在2022年8月29日於東京明治神宮球場舉行的「真夏の全国ツアー2022」中，掛橋在演出中從舞台跌落，為了專注治療，她不得不休養。據她在2023年4月的BLOG中所述，「我在跌落時，臉部部分骨折，並在兩處留下裂傷。此外，一顆牙齒脫落，周圍的三顆
牙齒也斷裂，神經功能喪失。現在正在進行縫合傷口的疤痕修復治療、牙齒治療、表情
肌肉的康復治療等。」

兩年後的2024年8月，掛橋發表了她完成治療、並將從乃木坂46畢業。畢業日期定為8月
19日，屆時將在YouTube上播放預先錄製的畢業儀式，詳細信息將於日後在官方網站上公佈。掛橋在接受モデルプレス的專訪中，談到了自己的傷勢現況以及休養期間的心情。
──經歷傷痛後所感受到的變化，以及她展望的新夢想。

　|　掛橋沙耶香決定從乃木坂46畢業的理由

─ 首先，請告訴我們您決定從乃木坂46畢業的契機是什麼？

掛橋：周圍的人都希望我能復出，但當我回顧自己在乃木坂46的活動時，我認為在乃木
坂46能實現的夢想已經全部實現了。因此，我希望接下來能去實現那些在乃木坂46無法
實現的夢想，所以我決定畢業。

─ 看來很多人都希望您能回歸參與活動。

掛橋：是的，甚至還有幾乎被說服的情況。在休養期間，我也曾考慮過回歸，但最終我
還是根據自己的意願決定了畢業。雖然在完全結束治療之前，我也有一種選擇是在不露
面的情況下直接畢業，但我還是希望能在最後讓粉絲們看到我健康的樣子，因此決定幾
乎完成治療後再接受這樣的採訪。

　|　掛橋沙耶香在休養期間上大學、出國

─ 即使掛橋さん暫停活動的期間，乃木坂46的演唱會中仍有演出設計讓人感受到您仍然
與團體站在一起的羈絆。這兩年來，您是如何看待這個團體的呢？

掛橋：我與醫生商量過，在休養期間，我選擇了上大學，還有出國，將自己置身於遠離
乃木坂46的環境中。但在決定畢業之後，我去觀看了乃木坂46的「12th YEAR BIRTHDAY
LIVE」，也和成員們進行了很多交流，我覺得我們的羈絆反而更加深厚了。

─ 在開始治療的時候，您也過著與乃木坂46保持距離的生活。那是因為您因無法站在舞
台上而選擇不再觀看演出嗎？

掛橋：並不是因為「我無法接受自己不在舞台上的乃木坂46」，而是因為我之前一直專
注於乃木坂46的活動，所以我想暫時重置一下自己的思維，以一種積極的心態與團體保
持一段距離。出國期間，我去了很多地方，其中多次前往韓國學習舞蹈。

─ 您在完全脫離演藝生活的同時進行了治療。再次觀看乃木坂46的演唱會時，您有什麼
感受呢？

掛橋：我重新認識到大家真的都很可愛(笑)。後輩們擔任了センター、進入了選拔讓我
感受到了很大的激勵。我還發現了許多我不曾了解的成員的新面貌，成了她們的粉絲！
我的同期4期生們現在也成為了乃木坂46的支柱，對我來說，不論遇到什麼問題，跟她們討論讓我感到非常可靠，這讓我倍感安心。

　|　掛橋沙耶香，支撐她「幾乎將傷勢完全治癒」的是与田祐希等人的存在

─ 您曾在活動暫停前後更新的BLOG中提到臉部骨折和裂傷等傷勢的詳細情況，現在的情
況如何呢？

掛橋：現在骨折已經痊癒了，傷疤修復手術也已完成，雖然牙齒還需要一些治療，但大
致上已經達到痊癒的標準，我個人認為治療已經差不多完全痊癒了。

─ 在進行復健的這兩年間，您一定經歷了很多痛苦和艱難。這段期間對您來說，什麼是
您最大的支柱呢？

掛橋：我真的感覺到自己得到了周圍人的很多幫助和支持。以前，我什麼事情都會自己
扛著，不太會依賴別人，也因此感到困擾。但這次經歷讓我與經紀人和成員們變得非常
親近，也開始能夠依賴他們了。

─ 您應該經常從成員們那裡聽到支持的話語，有什麼讓您印象深刻的嗎？

掛橋：大家總是為我營造出可以隨時回歸團體的氛圍和歸屬感，這讓我很感動。齋藤飛
鳥さん和秋元真夏さん在畢業時，給我發了訊息和寫了信，告訴我「沒問題的」。其中
与田祐希さん的存在對我來說可能是最重要的。她經常主動邀請我，兩個人一起吃飯、
去卡拉OK，她像朋友一樣對待我，所以我也向她討論了關於畢業的事情。因為有与田さ
ん在，我覺得自己還能再努力一段時間。

　|　掛橋沙耶香「傷疤和瘀傷都是努力的證明」將退出演藝圈

─ 在這兩年間，您一定經歷了無法想像的艱辛和挫折。是什麼讓您克服了這些感覺呢？

掛橋：我本來就是一個積極向上的人，所以從一開始就沒有感到不安。我與醫院的醫生
們建立了非常良好的關係，讓我覺得在這個團隊中，我一定能夠康復。雖然傷疤不會完
全消失，也有些部分無法完全治癒，讓周圍的人經常問我「你還好嗎？」對此我並不在
意。相反，我認為這些傷疤和瘀傷都是我努力的證明。而且，我的粉絲們即使注意到這
些傷疤，也一定會接納我，因此我一點都不感到不安。

─ 您在活動暫停前接受モデルプレス採訪時，曾對於「在面臨挫折時，心中的信念是什
麼？」一題，基於達比修有選手的話語回答了「像重新開始人生一樣，努力把握當下。」這樣的心態現在還保持著嗎？

掛橋：在休養前後，我的想法發生了很大的變化。當時我是個完美主義者，無法向任何
人訴說自己的不安，因此這種思維對我幫助很大。但現在，我認識到無論是多麼值得尊
敬的人，都會經歷失敗，所以一味避免失敗其實是錯誤的。

─ 您的思維變得更加積極了呢！

掛橋：是的，我變得更加積極，並努力像初次體驗人生一樣去生活。以前我會覺得一旦
失敗就無法重新站起來，但這次的受傷讓我體會到周圍人的支持是多麼重要，即使失敗
了，我也知道自己一定能重新振作。因此，我現在不再害怕失敗，更願意以更靈活的心
態去挑戰。

─ 這次的經歷可以說成為了一種成功體驗。這種心態的轉變讓您有了新的夢想嗎？

掛橋：是的。我希望能夠在海外長期居住，體驗各種職業，去實現那些在乃木坂46無法
實現的夢想。作為偶像活動期間，我實現了成為偶像的夢想，也進入了選拔，當我覺得
已經回報了粉絲時，我開始思考「下一個夢想是什麼呢？」

─ 您打算退出演藝圈嗎？

掛橋：是的，我不會留在演藝圈，也沒有計劃復出。首先，我想去美國與朋友一起從事
慈善活動。雖然在美國生活可能會很辛苦，但我會努力的！

─ 您對偶像這個身份沒有留戀嗎？

掛橋：完全沒有。我現在比以前更單純地喜歡偶像，不是作為自己想站上舞台，而是希
望作為一個粉絲去觀看。我和粉絲們一起實現了夢想，所以我已經沒有遺憾了。

　|　掛橋沙耶香經歷受傷後而改變的“實現夢想的秘訣”

─ 您在進入演藝圈並作為乃木坂46活動的六年間，實現了許多夢想。您認為現在實現夢
想的秘訣是什麼？

掛橋：要有強大的內心，不要害怕失敗。就像這次的受傷一樣，我覺得在努力的過程中
有時候會感覺到有一些障礙在拖累你。但是，看看周圍的人，幾乎所有實現夢想的人都
經歷過挫折，正是因為他們擁有這樣的經歷，才顯得更加有魅力。此外，不要試圖獨自
應對所有問題。當我將目光放在周圍的人身上時，我真切地感受到一直都有願意幫助我
的人，所以我想告訴大家，可以多依賴身邊的人。

─ 您這些話語來自於親身經歷，真的非常有共鳴。在這六年的乃木坂46生涯中，讓您印
象深刻的回憶和快樂的時光是什麼？

掛橋：太多了！雖然六年時間不長，但卻非常充實，充滿了回憶。首先是和四期生一起
登富士山。當我們下山時，正好是我首次擔任センター的「圖書室的君へ」MV公開的時
候，在比雲更高的地方和大家一起觀看那個時刻的感動，我永遠不會忘記。還有在3、4
期生LIVE上與与田祐希一起擔任「裸足でSummer」的センター，出演電視劇等，這些都
讓我感到非常充實和愉快，很難選出最喜歡的回憶！

　|　掛橋沙耶香，給粉絲的訊息

─ 最後，請您對粉絲們說幾句話。

掛橋：一直以來支持我的粉絲們總是非常溫柔，即使在我受傷的時候，他們也沒有責怪
任何人，只是單純地為我擔心。雖然我感到很抱歉，但我也因此感到安心，因為我的粉
絲們在這種情況下依然是這麼好的人。「請好好休息」、「希望你早日康復」這些話讓
我非常感動，所以我最後想向他們表達我的感謝。最後的畢業典禮，我設計了一個讓粉
絲們最能享受的歌單，我相信這會是一個讓大家無悔的結束！

─ 久違的乃木坂46表演也會再次呈現給大家呢！

掛橋：我有點擔心…這是我久違地跳乃木坂46的舞蹈，所以現在我正在努力練習！

─ 期待最後的舞台演出！非常感謝您的接受訪問。

　|　掛橋沙耶香，拍攝內幕與花絮(採訪者視角)

時隔兩年再次見到掛橋時，她從當初的可愛和天真變成了一位成熟穩重的女性。「久違
地見到我的人，經常說我變得成熟了。休養期間我也一直在學習舞蹈和運動，所以稍微
瘦了一些，頭髮也長長了。看看以前的照片，真的覺得自己圓圓的（笑）。」在採訪的
過程中，她清晰地表達了自己的想法，這讓人感覺到不僅是外貌，內心也有了很大的成
長。不過她害羞時的笑容依舊和兩年前一樣柔和：「我仍然喜歡草莓，但最近我開始喜
歡上了原本不太喜歡的生菜。」

掛橋最後還細心地向我們道別。當她談到乃木坂46的回憶和粉絲時，那種真心的愉快表
情讓人覺得無法再見到作為偶像的掛橋有些遺憾，但我感覺到，她將繼續以堅定的心態
朝著未來的夢想邁進，這是一個充滿溫暖的拍攝時光。我們衷心希望掛橋沙耶香未來的
道路充滿幸福。（modelpress編集部）

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翻譯部分若有錯漏敬請告知

另外
1.掛橋的25單跟30單的個握券與的券開放振替其他成員(不含個握畢業成員)
30單的全握券/簽名會請確認電子郵件/等待電子郵件的聯繫
https://www.nogizaka46.com/s/n46/news/detail/100481

2.今日8月19日23:00(日本時間)=22:00(台灣時間)首播畢業典禮
影片將開放觀看一個月
https://www.youtube.com/watch?v=oVkH21HncwU

3.掛橋沙耶香畢業紀念商品販售期限到今日8月19日23:00(日本時間)=22:00(台灣時間)
https://i.imgur.com/vKdSW2g.jpeg

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