Re: [問卦] 阿滴33歲 痛風的原因是什麼?
※ 引述《ccwterokz (搖起來)》之銘言:
: RT
: 之前會看著阿滴和滴妹的影片,跟著學一點英文
: 直到過年後再看到阿滴,沒想到是以這種新聞形式出現@@”
: https://i.imgur.com/Sqlw3Oz.jpg
: 但印象中不是那些胖胖的人才會得到的嗎?
: 他還年輕耶~照理說這個年紀應該是代謝最好的!
: 這麼年輕就得到痛風,真覺得有點扯
: 這感覺是沒什麼在喝水,而且狂吃高普林的東西吧?
: 得到痛風這種病,已經算是不可逆的嗎?
: 應該不是像吳宗憲說的↓↓↓的關係?
: https://i.imgur.com/KSrpdC7.jpg
本魯痛風資歷10年左右
一開始以為是扭到還是怎樣
去看骨科 醫生診斷後覺得是痛風
但是驗血報告還沒出來
醫:「常常喝啤酒?」
我:「不喝。」
醫:「吃海鮮?」
我:「我對海鮮過敏。」
醫:「喜歡吃豆類食品?」
我:「不喜歡。」
醫:「愛吃蘆筍?」
我:「我挑食,不喜歡吃顏色太深的蔬菜。」
醫:「菇類呢?」
我:「我覺得香菇味道很可怕不敢吃。」
醫:「愛吃火鍋喝高湯?」
我:「怕熱所以也很少吃火鍋。」
醫:「那你為什麼痛風?」
我:「我看起來像醫生嗎( ω )」
總之驗血報告出來尿酸大爆炸
開秋水仙素+消炎藥 一週後回診醫生說是代謝症候群
基本上痛風形成是普林導致尿酸高 進來速度比出去速度快
幾乎9成的食物都有普林
只要代謝慢了就容易痛風
這就是為什麼痛風好發在中高齡
不想長期吃藥唯一解就是每天狂喝水狂尿尿
大概是這樣
--
你會熬夜?常喝手搖飲?
社畜每天最晚12:30睡應該不算熬夜 有稍微在控制飲食米字邊的糖幾乎不碰手搖飲偶爾喝生茶 身高182體重80每天練個50分鐘核心 這樣也痛風很謎吧
※ 編輯: cigaretteass (27.242.165.85 臺灣), 02/19/2023 15:37:36也可能是基因遺傳的關係,對尿酸的代謝能力較差…
那真的很奇妙耶,我老公是愛喝手搖飲,30出頭就痛
風
成因吃佔6成、作息兩成,一成是秘密
中藥有專治通風的方子
愛喝手搖 除非只喝無糖茶,否則不痛風或高血糖才奇怪吧!
其實就是家族病史 基因遺傳啦 沒這基因的 吃再多都不會痛
風
以前學校老師痛風很慘 他兒子也是30歲就發作了
痛風是遺傳病,一旦發病過,之後會有很大的機會再發作,要
控制飲食。
有得過痛風的人,健身練過頭會痛風
我老公的爸爸叔叔爺爺叔公以上長輩完全沒有痛風病
史,全家族只有
他有痛風
先天體質容易痛風就真的難過
代謝因素就只能多喝水了
運動項目要多元比較有助代謝,想省錢的話自己念相關書
籍設計項目,反正你都能每天50分鐘核心了,相信你有本
事的
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Re: [問卦] 痛風是不是就一輩子惹?只能說要長期抗戰 我是家族性有遺傳,母系家族有尿酸偏高體質。 外公表弟跟我都是痛風患者。 第一次痛到時候是大四,痛到一個套房我從床上「爬」到馬桶小便爬了20分鐘才到。 痛到無法入睡,不碰就痛,碰到隨便個鳥東西就哇哇大叫,更別說要走路會直接痛到噴淚。16
Re: [問卦] 痛風是什麼感覺?資深痛風專家來回答你 醫學上疼痛指數分0-10級 完全發作的痛風和生小孩一樣都是9級 但生小孩的痛只是一時的,痛風要是沒吃藥的話那個痛是無窮無盡的 想像一下生小孩最痛的瞬間,那個最痛的程度持續12小時以上,真的是生不如死7
[問卦] 健身仔要怎麼避免,尿酸高跟痛風啊?健身首重飲食跟運動。 高蛋白攝取,肉類豆類,高普林代謝成尿酸。 從事高強度無氧運動,容易升高尿酸程度。 健身仔有在關心自己的尿酸 避免形成痛風嗎?7
[心得] 10年痛風經驗談 2021年最好的痛風治療痛風已經差不多十年經驗,往年幾乎每年都會痛風個2次以上,本來想說會痛一輩子,直 到前年,幾乎每個月都在痛風,才知道事情大條。 另外看到長輩因為尿酸過高沒在管,長了超大顆痛風石,後來還去洗腎才認識到嚴重性 … 直到近來改變生活作息,慢慢摸索,這兩年來才幾乎沒有再發作,以下分享對抗痛風的好4
[心得] 痛風保養飲食、運動、保健品赤晶對策心得自從痛風開始發作後,這幾年間我幾乎每半年都會發作一次, 一年1~2次,直到今年看到我叔叔超大顆的痛風石才嚇到, 知道不能這樣下去,開始做功課,讓自己不要再痛風。 1.痛風飲食 其實痛風是本身代謝出現障礙,所以要光靠飲食搞定痛風不太可能,4
Re: [問題] 請問痛風者的飲食和運動?我是個10年多跑友, 最近2年也開始上健身房重訓, 本身痛風從第一次發病到現在也22年了, 提供我一些個人的建議給你參考(久病成良醫的概念), 但最重要是找一個醫師,3
Re: [問卦] 阿滴痛風了?痛風就體質問題啦 有的人天生尿酸代謝就差 加上現代人喝飲料不喝水 吃的東西一不注意就高尿酸血症了 如果造成關節發炎腫痛 就變成痛風了1
Re: [問卦] 有沒有痛風的八卦?總算魯宅我可以對八卦版有一點點貢獻 本魯今年42 第一次痛風發作大概在18歲 痛風年資24年 尿酸最高到14多 體重最多到103 身高178 痛風一般是高尿酸血症引起 但是有高尿酸血症不一定會有痛風 與前幾篇版友說的一樣 大部分為體質問題 飲食只是一個引子
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