[閒聊] 下班後的Me Time
出社會這麼多年一直覺得有屬於自己的時間真的很重要
以前下班可能會想跟朋友約吃飯
現在下班只想趕快回家洗澡躺著耍廢
一進門就先換上舒服的居家服
然後放一首著我近期喜歡的歌
接著我會去泡個熱水澡加一點喜歡的沐浴鹽
讓整個浴室都充滿香氣
泡澡的時候我就會閉上眼睛放空
什麼都不想讓一整天的疲憊慢慢地被熱水帶走
洗完澡後敷個面膜再開始準備晚餐
然後窩在沙發上看部喜歡的電影或追劇
這種完全屬於自己的時間
真的能讓我把所有煩惱都暫時拋開 好好地充電
覺得有這樣的儀式感生活再忙碌也能找到平衡
現在越來越喜歡這樣生活著了
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很棒~
推
我也蠻需要獨處的時間
→
確實很需要一段療癒放空的時間
越大越覺得這是一件很重要的事 有自己的空間跟時間跟自己對話
※ 編輯: tiffanyhsu12 (49.218.145.248 臺灣), 05/23/2025 17:21:45→
跟自己獨處還是滿重要的
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[閒聊] 有多少人會進修自己?還是下班耍廢?就是 上班一整天就好累了 下班只想攤在沙發或床上 滑滑手機、追追劇、耍耍廢 覺得下班後或者會找時間進修自己的人很厲害6
[問卦] 下班還能過自律生活是怎麼辦到的?看有些人下班的時間利用是: 去健身房、上樂器或舞蹈課、逛超市買菜、 自己做晚餐、出門夜跑、回家泡澡、 護膚保養、唸書1小時、看劇40分鐘, 睡前整理明天要穿的衣服……5
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