[閒聊] 妳每天都在吃的傷腎大魔王食物
人的腎臟有腎絲球,不可逆的,如果功能退化就回不去了,但是很多食物會慢慢讓你的腎絲球慢慢減少,通常這些食物含滿滿的磷,鉀,鈉。
像是拉麵,尤其喜歡喝完整碗湯的人,珍珠奶茶,肉鬆肉乾香腸,鍋貼,牛奶麵包組合,三寶飯。
喜歡吃這些食物的人要注意不要過量,尤其是拉麵,湯千萬不要整碗喝完。
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你害我中午想吃豚骨拉麵了,尤其是
那濃郁的湯頭想一飲而盡
誰會把湯喝完 那麼鹹
正常腎臟功能都可以處理啦 沒那麼可
怕
才剛點了三寶飯
你忘了還有糖
列舉方式不太清楚,總概來說就是天
然加清淡有益健康
沒有耶 一年有沒有吃一次都不知道
不應該讓身體處於適應力很差的狀態
嚇死我 等下晚餐吃兩碗拉麵壓壓驚
謝謝你 我下次不會把拉麵湯喝完了
我會再點一碗白飯加進去吃
我都再喝一瓶水來稀釋太鹹的湯
多喝水就好了啦
真的 每次都把湯喝完的人最後都死了
還好我吃不起拉麵
還好我吃拉麵都配水喝
還好我只會把泡麵的湯喝完
你的腎絲球不會比你早死的
搭配多喝水。避免餐餐吃就好了
所以拉麵店會先給你冰開水 多喝一點
不會喔
好了啦
日本人不是死一堆 哪那麼誇張 又不
是天天吃拉麵
台灣人心硬,沒辦法
一直食一直食
珍奶+雞排 台灣人的最愛
魔芋爽就是
太好喝了尤其是太冷時候 金拍謝
那可以吃桑葚嗎
不喝水比這些都可怕
天天外食的人風險最高
多喝水沒有太大的效果
你是不是滑了FB然後直接抄作業過來
哇,你發現了==
叻沙鍋總是忍不住全喝了
傷腎排名第一的是珍珠奶茶,拉麵只
是第二名
為什麼三寶飯?
好可怕 快來一份雞排珍奶壓壓驚
日本人腎病比率也沒台灣多
先喝杯珍奶壓壓驚
所以吃什麼比較好?
還好我都不吃這些
少吃你也要死啊!早死跟晚死
你誤會了 傷腎元兇是糖。台灣飲食
很愛加糖。
嚇死,來個雞排+珍奶壓壓驚
吸收兩米下的氮磷鉀 不流失不蒸發零
浪費
人類無法戰勝多巴胺
意外會先到的放心
那牛肉麵咧我超愛吃
日本少子都是拉麵給牛奶害的
人真是該被淘汰的生物
桑葚
拉麵狗吃的,少吃
醬油
吃個洋芋片也超鹹的,調味的人嘴巴
是麻痺了嗎
白開水是一樣便宜又cp值超高的東西
腎真的要好好保養,現在的食物基本
上或多或少都有一點地雷成分
就是需要盡量多喝水代謝
日本人超長壽
多喝水是真的
都沒提到糖過量 台灣人484都以為鹹
才=洗腎
糖尿病洗腎比吃太鹹的多很多
上面的通通都不吃,你要個健康度100
%的腎臟幹麻?
中餐有著落了 感謝推薦
每天吃那些沒味道的東西,活著有意
義?
補充大量鉀
是腎病不能吃鹹,不是吃鹹導致腎病
。腎病主因是高血壓糖尿病,堵塞末
梢血管,讓細胞缺氧死掉
講稀釋真的好笑 有想過攝取的量沒少
嗎
橫豎都是死
日本人表示:
104歲的阿嬤:叫我不要喝可樂的人都
死了
每天早晚 泡腳15分鐘 腎功能會回來
一點
不管這篇是不是抄的 還是有提醒到
我,感謝~
觀念還停留在吃鹹會洗腎可憐哪 手搖
飲跟地下電台感謝你
有些人吃得健康還是會罹癌,不要吃
得太誇張多就好了吧
吃任何東西都要適量 有注意的話還是
可以吃的
湯拉麵好吃
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[閒聊] 大家有沒有因為偶像才去吃喜歡上的食物?大家有沒有因為偶像才去吃喜歡上的食物? 我因為柾國開始吃的拌麵kkk46
[閒聊] 大家喜歡吃那些高熱量美食?最近在飲食控制 很認真的檢視一下自己平常喜歡吃的東西 結果發現大部分都是高油高鹽的食物:( 不禁感嘆為什麼好吃的食物熱量都很高阿 像是披薩、焗烤、火鍋、奶油小餐包、義大利麵、珍珠奶茶、起司馬鈴薯、泡麵、薯條、34
[問卦] 日本食物都重甜重鹹怎麼沒洗腎?日本買的甜點都超好吃 但是也吃得出來糖份超級高 拉麵超鹹,湯還要喝完 可是為什麼臺灣洗腎比日本多? --16
Re: [討論] 痛風到底有多痛?借串討論 高普林食物的其中一個大項ㄧ火鍋湯 其實會把拉麵湯喝完的日本人沒有那麼多9
[閒聊] 會管別人拉麵不喝湯嗎?前天在小紅書打卡 照片是一碗湯沒喝完的拉麵 寫著吃飽飽之類的文字 結果居然被留言不喝湯就不要吃拉麵 阿我就覺得湯鹹到跟沾麵很像啊8
[閒聊] 大家有沒有因為偶像而吃的食物?大家有沒有因為偶像而吃的食物? 我是因為Jungkook才吃冷拌麵... 本來不喜歡拌麵這種類型的食物,但因為Jungkook吃得 太香了,我第一次就吃了兩包^____^ 現在偶爾也會找冷拌麵來吃。拜託Jungkook拍一個 拌麵廣告吧。6
Re: [問題] 慢性腎臟病吃到最後只能吃營養品?身為一個洗腎八年半的人我只想說這種觀念真是莫名其妙而且害人不淺. 腎臟有問題要注意 飲食這是當然的可是絕不到只能吃營養品. 以我已經在洗腎的人來說我通常會注意控制水分 因為會無法正常的排出體外, 一般來說一天最好不超過 1 公升. 這包括水, 飲料, 湯, 任 何食物裡天然含的水份. 高磷的食物, 基本上有防腐劑的食物都有添加含磷的化合物, 大部 分的深色汽水, 番茄等等. 吃飯前會吃藥幫助減少食物裡的磷被身體吸收所以以上的東西都4
[問卦] 聽說雞排與奶茶對健康很不好!對! 剛看洪永祥醫師說 五大傷腎食物 1.珍珠奶茶 糖太多 熱量=便當 2.日本拉麵 鹽太多3
Re: [問卦] 到底為什麼台灣洗腎全球第一?傷腎美食冠軍竟是台灣之光? 醫曝前10名:傷害無法逆轉!|飲食|健康|傷害|科普 |腎臟 udn video 56.6萬位訂閱者3
[問卦] 有鄉民很注重飲食健康的嗎安安 剛剛看了洗腎食物排行榜 嚇得我吸光手上的珍奶 排行榜大致有 鍋貼、肉鬆麵包、雞排、拉麵、珍奶第一!!
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