[討論] 大家吃火鍋會吃火鍋料嗎

chigo52003/22 23:30要減肥去吃什麼火鍋

twmarstw775803/22 23:37火鍋本來就熱量很高啊...而且普林跟鈉也很高，愛吃

eva1945200203/22 23:37要吃全菜盤，那你直接買菜回來水煮還更健康更便宜

eva1945200203/22 23:37我是不是突破盲腸了？

twmarstw775803/22 23:37火鍋的中國是最多病的國家

kiosk03/22 23:38加工物都儘量不吃 偶爾破戒 但如果是小火鍋就會充滿加工物

kiosk03/22 23:38很難避開

twmarstw775803/22 23:42https://i.imgur.com/YZrXYX8.jpg 含鹽的東西少ㄘ

twmarstw775803/22 23:42點，非常不健康

ymx3xc03/22 23:45不會

twmarstw775803/22 23:48https://i.imgur.com/0SNlhqQ.jpg 台灣現在還蠻養

twmarstw775803/22 23:48生的，跟加拿大同級，日韓海鮮吃最多，最健康

twmarstw775803/22 23:50火鍋料常用的魚漿、魚丸什麼丸的，都是加鹽去做的，

twmarstw775803/22 23:50少ㄘ火鍋，尤其不要喝湯

wu3653403/23 00:02這兩年開始愛吃芋頭丸

amilenx03/23 00:07不吃火鍋料

jhct11003/23 00:18不會

kiosk03/23 00:28我還不沾醬，不要點太肥的湯頭，只吃菜跟肉

QQmouse03/23 00:54只吃原形食物

QQmouse03/23 00:55醬頂多沾一點

Sunblacktea03/23 01:05會啊 但不會吃很多 就吃個幾個嘗嘗味道

Tifoso03/23 01:34多吃食物 少吃食品

DICKASDF03/23 01:39減肥還吃火鍋？

lamourmoi03/23 01:40會吃一些 但吃之前已經知道火鍋料不健康啦

Wx762103/23 01:47只吃貢丸類和裡面有料會爆的

lescafe03/23 02:05火鍋一定要吃火鍋料的，要不然吃水煮青菜嗎？

yang12203/23 02:14會

A1pha03/23 02:17你知道相撲都吃什麼嗎？

cccwit03/23 03:29蛋餃除外的本來就沒有很喜歡

cccwit03/23 03:30後來也就吃蔬菜肉片為主了 煮過葷食的湯也不太喝了

iiKryptos03/23 03:37能換菜就換 不能換還是會好好吃掉

DMPBBOY03/23 04:47吃阿 又不是每天吃火鍋

kesiouhuang03/23 05:31從來不吃，本來就不愛各種加工食品

m54k600ive8003/23 06:57我會

scores03/23 07:54要健康我就不吃火鍋了

florabrair03/23 08:09只吃水晶餃

jessieL03/23 08:20減肥吃火鍋 耶

bigmod03/23 08:31菜盤全部換肉，湯換開水，不加醬不吃飯麵粉絲，可以減肥

bigmod03/23 08:31的

Limeowo03/23 08:41火鍋料最多只吃豆皮 喜歡吃原型食物

dong53103/23 08:41吃啊，好吃

dong53103/23 08:42豆皮也不是原型食物，豆子才是

cungcung1503/23 08:51吃欸 但我超恨鑫鑫腸

elcomcc03/23 09:33看價位，高檔吃到飽，不碰合成食品

elcomcc03/23 09:34單點火鍋，就要看單點價位，選擇性合成食品

elcomcc03/23 09:35百元火鍋外帶，則是以止么為目標

dk90390303/23 09:53會耶 我超喜歡吃火鍋料 看來之後要戒掉火鍋料了

as465103/23 09:57減肥可以吃火鍋啊，但不吃火鍋料很痛苦...

potatototo03/23 10:00不要吃火鍋料 不喝煮過肉的湯

summer0881803/23 10:11不會去吃1百多塊的小火鍋 那就是個化工製品

summer0881803/23 10:13火鍋料有一大袋500跟一盤幾顆就100的 想也知道用料差

summer0881803/23 10:13很多

lapis199903/23 10:17不懂為什麼台灣人要學支那人一樣愛吃火鍋

s851547603/23 10:18減肥為啥不能吃火鍋 不要沾醬不要吃火鍋料就好了啊

DollyPig03/23 10:42能改的話會改菜盤沒錯 討厭蛋餃啥餃的

bajerski403/23 11:05不吃火鍋最能減肥！

duziererder03/23 11:05我也不吃火鍋料 湯只喝一點點

alex0103/23 11:07不愛吃，肉 菜 豆腐 蛋 我就這樣就好了

buwa5603/23 11:08不然要吃什麼

Mood1020703/23 11:09糟糕，我超愛喝火鍋的湯頭說

Arhib03/23 11:40只吃肉吃菜不用沙茶醬 不就跟減肥餐一樣？

killrate03/23 11:45妳們買個無油健康便當吃就好

playr5200103/23 12:23火鍋店不吃火鍋料 燒烤店只點蔬菜不吃肉 那幹嘛還去

ooptex03/23 12:36我去吃火鍋都會換菜盤

ooptex03/23 12:36因為我本來就不喜歡吃火鍋料哈哈

ooptex03/23 12:36推薦肉老大 菜盤完全沒有火鍋料

shirleyA03/23 13:18火鍋肉片也大多是重組肉 並不是原型食物 所以結論是火鍋

shirleyA03/23 13:18要少吃

yiayia033303/23 13:20無法捨棄豆皮和蟹肉棒

EricTao03/23 14:20有就吃 但不會花錢買 只買肉菜

fubisno03/23 15:01要減肥就別吃太多加工品

littlemi031003/23 15:42火鍋料熱量真的太高 開始戒百頁之後我瘦很快XD

K1H2G5F803/23 16:29看心情

eggshell03/23 17:05火鍋料熱量真的很高...

eggshell03/23 17:05我以前很愛吃，但現在忍痛不吃了QQ

eggshell03/23 17:05雞湯大叔跟肉老大的菜盤都沒有火鍋料～

toro07703/23 22:07是呀 果然是好朋友呢 做的好 哈

toro07703/23 22:07自從去WG健身後 也才知道這件事 現在去火鍋店我都只吃肉

toro07703/23 22:07和菜盤而已 還是可以吃很健康