[閒聊] 天氣變冷會減少運動意願嗎?
最近天氣變冷，加上年末工作變忙，完全沒有心思下班後去運動，
本來的動力又少了，大家都是怎麼維持運動次數的?
大家要注意保暖 身體健康~
https://i.imgur.com/A3vIWeM.jpeg
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還好 都在家慢跑或甩壺鈴
推
床上運動,我是說拉筋和瑜伽
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被v大笑死@@
推
這麼冷怎麼動
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[問卦] 燕子變多是什麼事要發生了嗎？安安晚安魯題 天空看到很多燕子 因該是知道天氣將變冷 所以出來運動一下嗎![[問卦] 燕子變多是什麼事要發生了嗎？](https://i.imgur.com/gCeAJYYb.jpg "[問卦] 燕子變多是什麼事要發生了嗎？")
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[心情] 每次洗完厚被子就下雨變冷本來想說天氣要回暖之後會更熱 結果洗完又變冷 晚上多墊幾層薄被子 現在天氣484不能亂洗被子 --7
[閒聊] 小分享在家能跟著跳的運動影片之前維持每週去操場跑個兩三圈的習慣 但最近天氣又變冷，覺得流汗又吹風實在很容易感冒 後來就改在家運動了 一開始是會跟著大家最熟的鄭多燕 最近找到這兩個30分鐘內左右的![[閒聊] 小分享在家能跟著跳的運動影片](https://img.youtube.com/vi/glJexaQx9C0/mqdefault.jpg "[閒聊] 小分享在家能跟著跳的運動影片")
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Re: [新聞] 會勘後聚餐小酌 桃園體育局科長心肌梗塞1.11月底，12月初天氣突然變得很冷 溫差從32度到20度 這種溫差對於身體不好的人本來耐受性 就比較差 2.很多公務員其實都有過勞的問題5
[問卦] 心血管疾病可以做什麼完整的健檢？最近天氣變冷， 就傳出有人工作到一半突然心肌梗塞之類的，事前完全沒有預兆， 現在ptt板眾也都是老人居多，不可不慎， 平時可能就偶爾心悸或血壓高，看醫生也看不出個所以然來，醫生還會虧是你太緊張， 小魯很好奇，除了真的不舒服去看醫生，1
[問卦] 天冷大家怎麼排毒？天氣變冷 覺得要好好趁機照顧身體 也不能吃太多 不然夏天會變爆汗肥宅 還有要多運動 注意飲食 不能吃太多重口味的 肥宅們天冷會怎麼讓身體排毒一下？![[問卦] 天冷大家怎麼排毒？](https://cdn5.telegram-cdn.org/file/cRHhbKkxZouhN7ZGnZ0Yr1e-D5Am7Xn0J96mnO7qu5OfQCBpF0l5cYd1dXrsvePOjEDkRKQXWbaqHXLH-mXpIRIdXuYEi5mwbsaI9wEWLLhFv5K9p0twhBEL_1HY6X7bLzDNh-NBSlrtVzJFp5c3cZOaGxWq9RYA0GyRkVemygI_pEAagGhribGlQsWdPHwroZ9MQivVdgy1y_c0kan4KeTTEr-ZfE5Nw3CReH-gnuEMAbATJArioswSfTSdyjG5VxFFgnnxJpJxoZVer9-hpJoSrev1Vqyosqt1fjVngIVwFzKUIdfB9ZC6z4fWdsA7IbxudV03xwCbjhJCfsWVKw.jpg "[問卦] 天冷大家怎麼排毒？")
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[問卦] 天氣變冷要先注意什麼部位的保暖？突然變暗 應該快要變天了 很怕身體什麼地方怕冷 應該要注意哪個部位的保暖呢？ 有卦否2
[抒發] 天氣變冷早上太晚起來 結果 忘了帶運動短褲跟毛巾來公司 沒辦法在健身房運動後再回家 只能下班就回家啦 結果1
[閒聊] 天氣變冷會比較不想去遠的地方?最近天氣又變冷了~! 個人是真的不太喜歡冬天 因為蠻怕冷 平常都是騎車上班或辦事情 天氣一冷就覺得受不了 朋友有時候揪吃飯地方太遠直接推辭X
[問卦] 今天運動了嗎(兔兔散步陣線)欸欸 各位肥宅 我叔叔啦 我是說各位兔兔 天氣開始轉涼了 這陣子沒運動的朋友 趕快把握機會出門運動吧
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[難過] 今天晚上又吃麥當勞了