[閒聊] 對抗焦慮症第二天
自言自語碎碎念
昨天吃安眠藥但出錯成焦慮症的藥
也沒發現
結果到了早上六點才睡
睡到晚上六點
瓜張睡了12小時
其實也沒關係反正辭職在家耍廢
今天挑戰心情很好的第二天
自己跟自己說加油
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出門曬太陽很重要
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加油啊~
噓
開始啃老
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加油
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祝福妳早日恢復健康的身體
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加油
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可以多多出門走走
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加油
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之前吃了三年後來停藥了
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終於不嗜睡了但又開始想太多==
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吃藥的期間我一天可以睡10~12小時..
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藥有思樂康嗎
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[生產] 催生一樣沒動靜的第二天昨天37w2d 測胎心音因為宮縮時胎兒心跳有下降 被醫生留下待產！ 晚上塞了子宮頸軟化的藥 痛到爆！ 趕緊打了無痛20
[寶寶] 寶寶突然不午睡寶寶一歲八個月，原本每天長睡眠時間約八小時，外加早上和下午小睡2-3小時（偶爾精神好會只睡下午2-3小時） 最近兩天感冒好後突然每次睡覺都說要開燈 ，不然就是說不要睡覺～～！前天早上睡了四十分，到晚上十點多才睡，昨天更誇張，早上八點多起來到晚上十點多才肯睡..每次睡覺都超歡，哭著要下樓不肯待在房間，哭累才睡。 雖然知道寶寶越大睡眠越少，但請問有人的寶寶像他這樣突然都不太用睡的嗎？ 早上都有帶他去公園放電，下午也有帶出門13
[討論] 晚上會捨不得睡覺嗎??如題 工作關係我都六點左右起床， 但…最近都摸到一點多甚至二點才睡， 明明十一點多就該睡了，也早就躺上床了， 但就是會一直滑手機直到可以秒睡的程度7
[問卦] 焦慮症很容易焦慮亂想怎辦？欸欸肥宅 小妹我台大IU 今天早上 忘記吃焦慮症的藥 焦慮症很容易焦慮亂想怎辦？7
Re: [閒聊] 不敢吃安眠藥抗憂鬱藥焦慮症的藥不好意思借標題問一下 我爸因為聽了廣播電台某神經內科醫師說: 安眠藥長期吃會導致失智 所以很反對很反對我吃安眠藥 但我真的有失眠的困擾才吃的阿 且我吃了就會睡著了沒有失眠的困擾了 旦一不吃失眠會更嚴重連續四五天睡不著 到底長時間用安眠藥會不會失智呢? 還是只是那位醫師在誇大做節目效果? --7
[寶寶] 1y5m常常早上六點醒來小女兒1y5m，白天送托嬰 晚上大概十點左右睡覺，中午在托嬰中心會睡1~2小時 之前大概都可以睡到七點半，就算早點醒也可以睡回去 但最近幾個禮拜常常六點就會醒 會一直哭或是翻來覆去，哄她或給她喝奶也睡不回去了3
[問卦] 超無聊一天休三天今天才第二天而已，乾下兩天雨不想外送兼差，在家耍廢兩天了…… 伏地挺身，上下樓梯四樓20趟，開合跳300，跳繩500弄到累紮，然後呢……距離六點接小 孩下課還有兩個多小時，還能幹嘛！ --1
[難過] 連續幾天晚上九點就犯睏好像開始運動過後 晚上九點多就會犯睏了 睡到第二天早上五點多就會醒來準備早午餐 照理來說每天睡個7小時就夠了 結果我每天還要少用一個小時
[射惹] 奴到爆每天行程就是早上六點出門 晚上八點半才回家 到家九點隨便洗個澡 躺一下10點入睡 第二天四點半起床