[閒聊] 大家平常上班都會帶甚麼便當菜?
公司月中搬遷 雖然空間變大辦公室也變新
就是附近沒什麼可以吃的東西 只有7-11跟全家
微波食品也吃了半個月了實在有點膩
想說不然自己煮帶便當來換換口味 可能也比較健康
不過我的廚藝大概就是國中家政課 還有平常煮泡麵的程度
大家有沒有推薦新手要自己煮便當菜準備哪些食材會比較好?
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※ PTT 留言評論
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※ PTT 網址
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叫老闆請總舖師到公司煮
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在減重都吃蛋蔬菜蝦子 沒啥選擇 有
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買蒸食物小家電 定時斷的很方便 晚
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上食材丟進去早上蒸好 還有usb加熱
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便當 喜歡吃熱的
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我的天菜
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前一天買的乞丐時光
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可以去cookclub版看便當分享
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不過通常會po的都會厲害
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現在還有人在帶便當喔
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我同事就在帶阿 但是不多
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我們公司午晚餐都是吃響響或響a joy
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苦瓜青椒茄子紅蘿蔔炒蛋
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很少湯湯水水的菜
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我會煮蕃茄白菜豆腐湯,很方便
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如果有微波爐的話 可以帶麵條 蛋
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肉 青菜 先裝好在碗裡 到公司放冰
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箱 中午時間微波 就是熱騰騰的湯
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麵了
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微波爐有煮的功能 所以生食也可以
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煮熟
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跟公司同事一起訂外送呢?或去COSTC
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O先買?或看附近有沒有WG,跟團叫
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健康餐XD
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烤/煎一堆雞肉 水煮菜 飯
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自己煮日式叉燒肉、滷牛肉算蠻方便
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的,一次可以煮大量又好吃
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溏心蛋也是,可以跟著一起做,涼拌
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菜也很棒,另外百搭就是炒蛋跟一般
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的炒青菜吧,節瓜、玉米筍也是好吃
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又輕鬆入菜
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馬鈴薯跟水煮蛋就好啦
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原型食物套餐 快又省時
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高麗菜+洋蔥+少量紅蘿蔔+醃製雞腿
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肉(鹽+胡椒粉+蠔油+蒜+麻油+一點
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米酒),和雞蛋(要在氣室戳洞)、
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米飯一起丟電鍋蒸熟XD
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[討論] 自己煮沒有比較便宜....物價飛漲,平常吃的便當店一年給你漲好幾次 而且外食重油重鹽,衛生也不保證 外食基本也不太健康 既然如此還不如自己煮來的便宜 可是........實際菜市場逛一圈51
[問卦] 一個人自己煮怎麼吃才健康?外食高油高鹽加炸物,很不健康 想說每天自己煮一餐看看,吃健康一點 但是只有一個人份,不能一次買太多, 目前想到健康的食材,有板豆腐、豆芽菜,這些剛好可以一次吃完, 一餐只能煮一種蔬菜,還有什麼菜可以輪著吃,保持營養均衡,可以推薦的?謝謝。46
[問題] 新手帶便當料理我朋友跟她男朋友在一起快一年了 她想要給她男朋友一個驚喜 在一年那一天要手做便當給她男友 但她沒什麼廚藝經驗 平常只會煮泡麵跟煮水餃而已27
[心得] 上班族近半年自煮便當最近這半年~剛好工作和瑜珈師資班都很忙, 但我還是都有維持自己煮, 每天帶便當的習慣。 其實自己煮不一定省錢, 主要是為了健康,13
Re: [閒聊] 自己煮真的有比較省嗎?看妳薪水跟通常一餐吃多少啊, 好比自己煮,從備料烹調到事後洗碗,差不多也要一小時吧, 你周休二日月收四萬五的話,平均時薪255, 只要一餐沒吃超過255,自己煮光是那個人力成本就虧了,這都還沒算食材成本喔, 所以真的很想省那點錢,與其自己煮不如想辦法加班一小時,8
[問卦] 全家當下最好吃的微波品項是☺如標題。 本魯家樓下是7-11, 平常很難得去全家買微波食品吃。 而說實在的, 現在全家的微波食品,7
[問卦] 買地瓜回來削放一旁會變黑正常嗎?各位E奶 三十公分 帥哥 美女 大家午安 大家豪ㄛ!!! 就是阿小魯熊熊碰到一個好奇的問題想問問大家, 小魯平常跟大家一樣是飯麵為主食,想說偶爾換個口味,剛剛就去附近的市場買地瓜, 聽說地瓜是減肥推薦的食材之一,不像傳統主食一樣是精緻澱粉,對肥胖者會好一點, 不過阿小魯剛剛把幾條地瓜拿來削,把削好的地瓜擺一旁,結果表皮有些會變黑,6
[閒聊] 北區 綠豆湯我想請問北區或北區附近其他區哪裡有賣無糖綠豆湯 最近想完全戒含糖飲料 可是咖啡跟茶也有點膩了 想說換換口味 我知道自己煮快又方便5
Re: [問卦] 瘋了!!! 便當140元我昨天吃了健康餐盒170元 紫米飯,烤秋刀魚 水煮高麗菜/小白菜 燙黑木耳跟紅蘿蔔絲 這就我平常會煮的便當菜3
Re: [閒聊] 便當菜的擺放問有帶便當可能還不準 要問自己洗便當盒的 有洗過就知道 圓>方 無隔>有隔