[問題] 你們會有喝咖啡沒辦法睡的問題嗎

VoV 09/18 12:23喝茶不會,睡前喝咖啡容易胃食道逆

VoV 09/18 12:23流

webster1112 09/18 12:25我也一樣，但是喝茶可能會48小時沒

webster1112 09/18 12:25能入眠

webster1112 09/18 12:26高級餐廳甜點後可點一杯咖啡

boards 09/18 12:33每人體質、狀況不同

tozai 09/18 12:35喝茶會但喝咖啡不會，而且我晚上喝

tozai 09/18 12:35咖啡隔天起床比較不會水腫….

shipping5566 09/18 12:39我只有早上固定喝黑咖消水腫 有時

shipping5566 09/18 12:39候還可以飽到傍晚 蠻有用的

RuinAngel 09/18 12:45喝濃茶或很多茶會，一兩杯茶或咖啡

RuinAngel 09/18 12:45完全不影響睡眠

maye 09/18 12:51我也是，昨晚喝拿鐵跟手搖茶飲，照

maye 09/18 12:51睡，只有濃茶才可能睡不著，但喝太

maye 09/18 12:51濃的茶我會先胃痛。

LoveSports 09/18 13:22我就是，一大早喝也沒用，而且像毒

LoveSports 09/18 13:23品，喝了會high，會很興奮還曾跳到

LoveSports 09/18 13:23桌子上。雖然我沒吸過毒。

LoveSports 09/18 13:23我有ADHD，這種人不能攝取咖啡因。

LoveSports 09/18 13:24反向操作，考試前一天抱佛腳好用^^

LoveSports 09/18 13:25甜的也會，對我來說咖啡因跟糖跟酒

LoveSports 09/18 13:25都是毒品。

eulbos 09/18 13:29不要太晚喝就好

chimouse 09/18 13:42我跟你一樣 睡前喝大美式也是照睡

chimouse 09/18 13:42但是一整天沒喝咖啡 晚上90%會頭痛

chimouse 09/18 13:43早上喝也不會特別提神 跟水一樣

chimouse 09/18 13:44去年熬夜趕工作 喝濃縮 也是秒睡

gemc612 09/18 14:36明明很累 閉上眼整夜卻都沒睡著

cindy164039 09/18 14:48喝太濃的還是會有影響

pollybear 09/18 14:54我也是不管多晚喝咖啡想睡還是可以

pollybear 09/18 14:54睡的人

kuocool 09/18 17:38濃茶會睡不著

ken13520 09/18 17:47我啦我啦，過中午喝咖啡晚上就睡不

ken13520 09/18 17:47著了

coann1928 09/18 17:56有沒有可能你的睡著不是真的睡

bibobibo77 09/18 18:36大學曾經喝了一杯韋恩咖啡，兩天沒

bibobibo77 09/18 18:36睡，從此認命不碰咖啡，至於茶，喝

bibobibo77 09/18 18:36了還能睡。

quinietos 09/18 19:06那個ADHD正確 法律對毒品定義太狹隘

t0334407 09/18 19:27以前超商咖啡會現在不會晚上8點喝一

t0334407 09/18 19:27樣睡得著

stocktonty 09/18 20:46我喝了會更容易入睡 屢試不爽

stocktonty 09/18 20:47以前月考前為了熬夜特地買咖啡結果

stocktonty 09/18 20:47比平常更早睡死

ypen0421 09/19 00:06沒有，睡前喝一杯比較好睡，每天三

ypen0421 09/19 00:06杯黑無糖咖啡的me路過

sisyphuszhan 09/19 01:49多數人就是咖啡因量要控制好，時間

sisyphuszhan 09/19 01:49也要夠早才不會影響睡眠，少數人就

sisyphuszhan 09/19 01:49是沒差，就基因、體質問題而已

Hellan33 09/19 10:41體質不一樣吧

becky082429 09/19 11:13下午喝還OK 晚上喝真的睡不著