[閒聊] 提升自己注意力
現代人注意力是4秒還是3秒嗎？
最近有幾度廢文寫到一半或寫2/3不寫了
不知道是不是自己注意力低下的象徵？
有時候沒耐心聽人把話說完....
或不想看長篇大論
應該也是一樣吧？
如何鍛鍊注意力呢？或是其實不需要在意這問題
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推
坐在發條橘子的那種椅子,強迫專注
→
少用手機 多看書
推
聖人模式
推
把手機丟掉
→
那純粹是不想花時間聽別人講話吧
也許吧 難以分辨
→
五秒
我的話可能20吧
推
長大才發現自己有ADHD，是用異於常
→
人的意志力在完成事情XD
長大應該比較有改善？
※ 編輯: iLeyaSin365 (223.138.162.107 臺灣), 03/22/2025 21:22:5711
[問題] 找轉移注意力的相關書籍嗨各位鄉民好 第一次在book版發文 因為小弟自身有注意力相關問題 很難進入專注狀況，要不然就是過度在意 導致很難去轉移注意力![[問題] 找轉移注意力的相關書籍](https://img.youtube.com/vi/YO5DC63ghEU/mqdefault.jpg "[問題] 找轉移注意力的相關書籍")
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[問卦] 老了要怎麼樣提升記憶力呀如題 年紀大要怎麼提升注意力呀？ 感覺有時候會想不起來一些名詞 開始吃魚油跟堅果 運動應該也會幫助吧![[問卦] 老了要怎麼樣提升記憶力呀](https://img.youtube.com/vi/tWTxE4XCfaw/mqdefault.jpg "[問卦] 老了要怎麼樣提升記憶力呀")
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[問卦] 現代人的智商是不是有越來越低的趨勢如題 大家有發現嗎 現代人的智商好像越來越低下的趨勢 從以前的整天在求懶人包 到現在的整天看短影音![[問卦] 現代人的智商是不是有越來越低的趨勢](https://i.imgur.com/yZ4fZOkb.jpeg "[問卦] 現代人的智商是不是有越來越低的趨勢")
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Re: [討論] 訊息的回覆速度, 是我太嚴格嗎我是覺得現代人真的等不了對方回訊息不可以直接打電話一次聊完然後兩個人好好休息嗎？ 一天下來我可能在上班還是在騎車還是在追劇還是在玩遊戲 有時候看到訊息真厭世煩，因為我知道接下來幾個小時我都沒辦法專心做我正在做的事了，一定要撥出一部分的注意力在訊息軟體上，再撥出一部分注意力想要回什麼內容 事不能專心做書不能專心看影片不能認真錐遊戲不能認真玩，馬的幾歲人了還這麼黏，還沒斷奶？ -----5
Re: [問卦] 現在的國中/國小生還會看卡通嗎？跟你說 現在的小孩連一集不到30分鐘的卡通也沒耐心看 每天刷短視頻和short刷到注意力都爛掉了 他們的耐心和專注力大概就只剩30秒而已 更別提他們看的內容了，弱智到比海綿寶寶還可怕5
[閒聊] 會容易分心或沒耐心有辦法嗎?最近想去考多益 練習測試的時候發現聽力聽不懂以外 會很想分心 尤其到最後快一百題真的想亂猜 可是到時候真正考試又一定要好好地專心聽 專心寫 是不是因為聽不懂 容易分心X
[問卦] 吃什麼東西能醒腦and集中注意力？如題 有時候在圖書館讀書的時候 明明一開始精神都很好 只是到後面就會開始打瞌睡 導致讀書效率很差3
[問卦] 怕!牧師罵到一半突然飄下玫瑰花瓣!?大家安安 我們這個小鎮的牧師很兇啦 常常罵我們道德低下 今天它佈道時又故技重施 本來不想理他的 結果2
[問卦] 現代人注意力有幾秒現在的人注意力平均只剩 4秒，怪不得現在YT廣告5秒就想跳過，短影片超過30秒就嫌拖 戲，連一篇八卦文超過三行都懶得看， 以前追劇等一週、小說等更新，現在沒馬上看到重點就急著滑走，是不是只有爽最重要， 專注什麼的隨緣就好？ 還是說我們根本沒變笨，只是資訊太多，根本不屑浪費腦袋記那些不重要的東西？
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