[閒聊] 幾歲開始吃保健食品
先說沒有要業配也沒有偷渡
只是單純問問
大家都幾歲開始吃保健食品?
尤其是工作後覺得力不從心
但看坊間一堆保健食品
人人長期吃也不知道到底是不是真的有效
保健食品到底是不是真的有效果?
幾歲開始吃保健食品?
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出社會後就開始吃+1
出社會
學生時代年輕不覺得 但真的開始工作後
很需要
每天朝九晚六身體很快就不行了
35
第一次保健食品 小學時候
就兒童保健食品
體力到底多差,開始工作就在力不從心
正常出社會都22~27 還沒30就在體力差
25歲就開始吃了
變成社畜就可以開始吃了
22歲開始就要吃了
保健食品就是開始吃就會吃一輩子的東西
其實算一算每個月花在保健食品上也要
兩三千耶
怎麼可能兩三千,樓上是當飯吃?
兩三千就不用吃飯了 划算
保健食品貴的可以很貴 到一兩萬都有
顧眼睛的過30就開始吃了 3C用太多
以前念書可以早上六點起床晚上十二點睡覺,
現在工作明明有在賺錢但就是沒辦法不知道為
什麼
iherb買啦,台灣價太盤,這樣就不會每
個月兩三千
出社會就開始吃了
出社會勞神傷腦的時候開始
30歲以後 從綜合維他命開始 後來加鈣
有聽到亂吃吃到洗腎的真的很可怕
康喜健鈣算保健品吧,小時候有吃
為了便宜,外食老選一些油膩沒有營養的
碳水化合物。然後再多花錢買保健食品來
補充。大概是醬子
出社會有錢啊
19歲 沒日沒夜工作上課的時候開始...
好像也是30左右,鈣真的要吃大家
沒在吃
從來都不吃這個...
我出社會開始吃葉黃素
我看很多高中小年輕就在吃b群了
現在23歲,從高中就開始吃到現在
從國小開始就容易整天昏昏欲睡,國高中
上課時間基本上都是睡到沒有老師想管
學校睡完補習班睡,補習班睡完回家洗完
澡11點左右準時睡
隔天一樣重複這個流程
升大學後也沒比較好
維他命BCDE,Q10,瑪卡,鋅
醫生說能增加體力的都吃了
現在勉強可以撐完到16點左右
有點極端的例子,我個人還是覺得有吃有
用
不過也花了不少錢在上面就是了
之前在版上看到有人說一次抓一把吃真
的很恐怖
出社會後
30歲
20歲開始吃 那時候吃沒啥感覺 30歲後吃
就有感了
建議越早吃越好 我是一出生就在吃
出社會就開始吃了
選對保健食品很重要
男生的話只吃B群+鋅 其他都沒有
學生時期就該吃
我二十幾歲開始吃 吃到現在頭好壯壯
最近很多名人都有代言保健食品
沒在吃
25歲之後
魚油一直在吃
出社會 我都綜合維他命+蓋+維他命c這
三種輪流吃 還有益生菌
二十幾就開始吃
33 只吃綜合維生素而已
出社會後
35開始吃…
28
國中爸媽就開始叫我吃
B群 魚油 益生菌 葉黃素 主要就這幾
個
台灣洗腎率高,和保健食品也有關
25後吧…但本身做生技吃保健品超便宜
30歲
沒在吃 每天重訓就是我的保健食品
任何時候都需要
我家女兒剛出生就吃D劑 後來腸絞痛吃妙麗
粉寶乖亞 結果我本人有買但超不愛吃
妙麗好吃嗎?應該比哈利和榮恩好吃吧?
所以臺灣洗腎率高 這也是原因之一
社畜都要吧
14歲開始吃鐵牛運功散
業?
大概25、26歲吧 出社會後就會被身心蹂躪X
D
看同事吃也跟著吃 後來發現對提神還真的
有些效
不過後來去WG運動 和吃魚油和乳清後 覺得
這些才是治標 保健食品只是輔助而已
幾乎不吃這類。。
22!
20
前期先吃葉黃素、魚油,後期開始吃補骨增
股密
我自己有在吃白冰冰代言的挺固立
25
開始工作後才吃的
會吃Chocola BB(紅罐)與張國周游離型葉黃
素
15
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