[閒聊] 身邊有認識人會晨跑嗎
最近健身風氣盛行
好奇身邊有認識的人會非常早起
晨跑 健身
運動完洗完澡再去上班
那種好像成功人士才有的生活習慣
真的有人身邊有這樣的人嗎
好奇他們個性大概什麼樣子
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 98.42.234.210 (美國)
※ PTT 網址
推
邱聯恭
推
因為早上都沒人 下班還要排隊等器材
推
台灣空氣品質很糟糕,去戶外跑步運動的
→
很有勇氣
推
其實空氣品質最差的時間就是太陽出來前的清
→
晨 因為下沉氣流的關係髒東西都在低空
→
還有植物晚上行換氣不是光合 所以CO2濃度高
→
晨泳的話也是吸收第一波最濃的氯氣真的夠味
→
因為通常清潔都是趁半夜自動濾水消毒
推
有,然後朋友都不喜歡住那個朋友家,
→
因為會早上挖起來一起跑
推
念大學時會晨砲
推
沒有
→
沒有~
→
比較多是下班跑
推
有,就很熱愛運動,假日也要去爬山
→
我大學通識老師是騎腳踏車去上班 到學校
→
沖洗後開始上班
→
以前有個女同事會
推
我阿公阿嬤會
推
我父母會 因為早睡就早醒 醒了也不知道
→
幹嘛 就去走操場 走完剛好去菜市場
推
邱聯恭XDDDD
推
沒有+1
→
比較習慣夜跑
→
很佩服這樣的人
→
工作很輕鬆才會這樣
推
我會
推
就我呀!五點起床半出門跑,回家吃澡
→
吃早餐順便讀點小說八點半左右出門上
→
班,天氣好一樣騎單車上下班!一周跑
→
約五天!
推
我晨泳 7年沒間斷
推
有 我媽
→
沒有PTT 不夠老看過清晨運動很多都是55歲
→
以上的
→
要退休的老人
68
[閒聊] 50歲藝人黃少祺每天的健身清單先前問版友關於仰臥起坐的問題,大家推薦做捲腹較好,可避免受傷 但剛看到一則健身有關的新聞,是藝人黃少祺每天健身的清單 其中一項是關於腹肌的訓練,看到他居然每天做500下仰臥起坐........ 所以是只要動作正確,仰臥起坐的效果會較好,也不會受傷是嗎???他做十多年,每天做耶![[閒聊] 50歲藝人黃少祺每天的健身清單 [閒聊] 50歲藝人黃少祺每天的健身清單](https://i.imgur.com/TDTqUTGb.jpg)
50
[討論] 喜歡晨跑還是夜跑這是一篇閒聊文 以前都是夜跑的 這幾天心血來潮早起去晨跑 從六點跑到七點 之後洗個澡再出門20
[閒聊] 用體重看人的男生是都沒在運動嗎?如題 我以為健身已經很流行了 沒想到有些男生聽到體重就腦補身材 認真說bmi甚至都不是一個很好的指標 身邊有朋友也是被男生用體重的標準嘴炮 但那男生本身就是肥宅 另一個超瘦29
[討論] 身材好的女生是練出來的還是天生的嗨嗨 剛剛去健身房健身 看到一些女生身材蠻好的 腰細屁股翹 讓我不禁思考28
[閒聊] 要不要購買健身蛋白粉我身邊有個健身狂人 總是向其他人推薦蛋白粉的好處 朋友說因為一般上班族 無法攝取到足夠的蛋白質 所以建議用蛋白粉代替8
[問卦] 怎一堆身材標準的年輕人心肌梗塞艾翔 高以翔 這些人看起來就是有在健身保養 結果還是躲不過心肌梗塞![[問卦] 怎一堆身材標準的年輕人心肌梗塞 [問卦] 怎一堆身材標準的年輕人心肌梗塞](https://i.imgur.com/2wVohuub.jpg)
2
[問卦] 為什麼台灣的健身風氣不盛行呀?健身是一項非常好的運動 可以增加肌肉、減少體脂肪,也能保持筋骨活動度 有壯碩的胸肌還很好看,或者是翹臀跟緊實大腿也不錯 為什麼台灣的健身風氣並不盛行呢???? 至少在路上百分之90的男性都是沒有訓練痕跡的5
[閒聊] 超商的雞胸肉很好吃但很貴小七或全家都有賣那種微波就能吃的雞胸肉 很好吃 但也很貴 一份大概六十元左右,都快可以買一個便當了 身邊有些在健身的朋友運動完都會買一份來吃4
[閒聊] 感覺應該開始去晨跑才對下學期,至少要帶五堂體育課。 還好學校是安排低年級體育課,只是對於不常運動的自己來說,還是有些下意識地排斥 ... 目前已經去看了許多相關的教學影片,也請教了有相關經驗(且低中高年級都帶過)的家![[閒聊] 感覺應該開始去晨跑才對 [閒聊] 感覺應該開始去晨跑才對](https://i.imgur.com/PQJWKJpb.jpg)