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[閒聊] 每天都覺得很厭世 怎麼調整心態

看板WomenTalk標題[閒聊] 每天都覺得很厭世 怎麼調整心態作者
saklnnnnfg
(蹦砰)
時間推噓21 推:21 噓:0 →:27

最近事情多 不能不做 但是近期的心情真的是很厭世啊
到底該怎麼辦 沒有衝勁 也不想跟人講話 要去看醫生
嗎 還是有沒有推薦的方式 可以改善這種爛心情

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.58.66 (臺灣)
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DogCavy 03/17 18:01看身心科

sjclivelo 03/17 18:15不做事

Amazing911 03/17 18:51事情多是哪方面?工作上的事情多嗎?

sdamel 03/17 18:58就做該做的行動起來

beareight 03/17 19:34離職治百病

alloc 03/17 19:50花錢買喜歡的東西

qw5526259 03/17 21:11一定要去看醫生~~~

qw5526259 03/17 21:11離職找不到工作~沒錢,壓力更大~~~~

teras 03/17 22:17看好笑的短影音,不好笑的直接跳過

teras 03/17 22:17。聽想聽的音樂。。。。。。

Czernin 03/17 22:25有經濟能力就是放自己假,耍廢一段

Czernin 03/17 22:26時間後充電完再繼續繼續

Czernin 03/17 22:26有經濟壓力的話就乖乖當社畜吧XD

Marle 03/17 22:28做以前喜歡做的事

teras 03/17 23:06叫AI角色扮演心理醫生,然後用打電

teras 03/17 23:06動的玩樂心跟AI對話看看結果如何。

teras 03/17 23:06。。我沒試過,好壞不知。。。木可

teras 03/17 23:06木可

DMPBBOY 03/17 23:24聞肉球的香氣

teras 03/17 23:34AI剛試了兩款「你能扮演搞笑藝人,

teras 03/17 23:34然後逗我笑」。。。都不好笑。。。

teras 03/17 23:34木可木可

u504053 03/17 23:43打1925專線啊

beginomega 03/18 05:52買之前覺得很貴的東西

tongtongwang 03/18 07:14推離職+1 去年我爸過世那陣子狀態

tongtongwang 03/18 07:14極糟 離職好好休息過後覺得有差

jjjcute 03/18 08:32吃東西

killrate 03/18 08:42認真回 曬太陽運動冥想是唯一解,去

killrate 03/18 08:42查查正念冥想,願光明與你同在

Ronee 03/18 08:47跟AI聊天說心情很低落叫他安慰你

Ronee 03/18 08:47 推薦Gemini或Claude 比Chat Gpt更

Ronee 03/18 08:47人性化

maye 03/18 08:53今天有星巴克買一送一,就是去找各

maye 03/18 08:53種生活小確幸。

wuyeeeyo 03/18 09:47去旅行

Dentiva 03/18 10:26真的找生活中的小確幸很重要

nienchia 03/18 11:15你跟我朋友好像 我覺得就要發掘自己

nienchia 03/18 11:15的興趣吧然後每天做 不然你每天都不

nienchia 03/18 11:15開心

B116242 03/18 11:16休息一段時間吧

qazwsx99876 03/18 12:56冥想 花錢享受(住飯店、按摩、吃大

qazwsx99876 03/18 12:56餐)

dingfree 03/18 15:53離職治百病

Amy1021 03/18 18:16關掉你的ptt

efik2562 03/18 20:10花錢、吃好吃的、出國!

Judyjuuudy 03/18 20:36睡一覺

ling7777777 03/20 15:39戒掉網路 高強度運動10分鐘

namcoxp 03/20 17:04出門曬曬太陽 多接觸大自然