[閒聊] 好奇大家天氣很冷還會去運動嗎?
之前原本是天天去健身房運動,現在改成每兩天才去健身房運動
因為天氣太冷啦!好奇大家現在還會出去外面運動嗎?
不管是去健身房還是自己去公園、操場運動
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※ 編輯: mandy740512 (114.43.153.234 臺灣), 12/22/2023 19:50:29
推
在家運動
有點好奇在家跳youtuber的有氧舞蹈會瘦嗎??觀望中
※ 編輯: mandy740512 (114.43.153.234 臺灣), 12/22/2023 19:54:19→
沒下雨的話 還是會出去走走
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在家舉啞鈴
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室內游泳池水是溫的 還有烤箱蒸汽
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室
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在家波比跳跟踩飛輪
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你有確實做滿熱量就是會耗啊
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只想在家
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會 早上就決定今天要去,下班就會去
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還是有很多人去打高爾夫
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肥肥家大樓有健身房不用出門
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健身房裡面不會冷
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做有氧幾分鐘就熱了 去戶外運動很難
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熱 要熱快一點就要嚼檳榔
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每天在家有做運動一定會瘦
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重要的是找出適合自己的方式,持之
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以恆
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跳有氧短時間內會瘦,然後為了保持
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基代,天冷還是會健走散步
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買了不能掛衣服的划船機了
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有些球友天冷硬要出去,常常搞到自
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己感冒,得不償失
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改去健身房 暖
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今天早上 看到公園只有一個人 就沒
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去跑步了XDD
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在家跳繩
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爬山不冷
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昨天去了 一出門就後悔但運動完舒爽
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天氣冷 在家裡練深蹲就夠了 也是滿
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身汗
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初期培養運動習慣 不用侷限運動類
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型 有動總比沒有好
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不論晴雨冬夏,我的心臟一直在運動
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健身房不冷
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不會 我就爛
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冷暖空調開28度 在家做個10幾分鐘核
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心運動就流汗了 嘻嘻
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冷天氣,運動量才大
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照常運動
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如果人本來就在外面像上班 就會去
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健身房
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健身房啊
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在家
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差距就在這
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還是健身房,因為有蒸氣室
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在家運動,有時候還是會流汗
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附近阿伯依然短褲跑操場 勇者
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早上才出門去跑步
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為什麼要偷懶
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運動就不會冷了
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昨天早上一樣晨泳,人超少超棒
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正在運動
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[閒聊] 請問大家現在都怎麼運動?好奇問一下 請問大家現在都怎麼運動 因為防疫非常重要 所以出門一定要戴口罩 以前都會去健身房或學校操場33
[閒聊] 上健身房運動真的很蠢嗎?大原所長說他自從上健身房運動後 精神體力都變好了 健康檢查報告甚至年輕十幾二十歲 阿兩就說花錢上健身房運動 真是蠢死了 運動還要花錢14
[閒聊] 大家都是怎麼瘦腿的呢知道想瘦腿就是運動 平時也都有到健身房報到 但是腿真的很~難~瘦~啊! 疫情待在家感覺直接胖回來12
[閒聊] 逢甲或東海操場是否已開放?最近疫情趨緩 大家開始出來運動了 健身房都愈來愈多人 不知道逢甲或東海操場開放了沒? 實在是不想到健身房人擠人排隊啊~~ 或是附近有哪個國中小操場可以運動? 感謝5
[問卦] 健身房運動完都很累了 怎還會情慾流動?各位E奶 三十公分 帥哥 美女 大家晚安 大家豪ㄛ!!! 就是阿小魯熊熊想到一個不解的問題想問問大家, 最近疫情比較穩定了,小魯想說很久沒運動了就去健身房動一動,很久沒去運動完很累== 不過阿不知道是不是小魯的印象有誤,常常看見健身房有情慾流動的新聞, 像是教練與會員、會員與會員間情不自禁就在健身房進行性交、口交等性行為,9
[閒聊] 目前還有去健身房運動嗎?前陣子疫情趨緩時 下定決心要來好好運動健身 就辦了健身房的會員 但因為最近疫情這樣 實在是也不敢到健身房5
[問卦] 這幾天有去健身房嗎?想要身體健康, 不外乎吃得營養、運動和好的睡眠。 不過天氣這麼熱、空氣這麼糟 在外面運動簡直是在自殺。 感覺要去健身房比較舒適。6
[閒聊] 運動地點如題 原本都會去健身房運動 因為疫情的關係就變在家運動 除了方便外 這樣沒戴口罩也比較安全 你們都在哪裡運動比較多?1
[問卦] 怎麼有人把健身當天天做的運動單純好奇 理性討論 我個人認為 健身應該是輔助的吧 可能花七八成時間在籃球羽球跑步拳擊游泳X
Re: [新聞] 「月薪沒10萬還去健身房?」廖老大狂呸老實講啦! 運動幹嘛要去健身房! 去操場就可以跑步做伏地挺身了 幹嘛要去健身房 古代人有健身房嗎 還不是活得好好的
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