[閒聊] 家中發生劇變,有什麼書籍可以調適
家裡出狀況
一時之間無法調適,但也不是自己的錯
第一次感到很多事情是自己不可控制的..
請問有什麼書籍或影片可以推薦給我嗎
現在的我需要越多雞湯越好…
希望看完我能有多一點勇氣向前邁進。
謝謝大家..
--
希望能電子媒介優先,ex:電子書or電影
關於讀書的,墊底辣妹
謝謝樓上,我當初指考的時候有看,看到痛哭流涕。之
後有如願上心中的前幾志願。
那勵志的新垣結衣的乒乓少女大進擊
心經, 金剛經. 一切有為法如夢幻泡影.
翻轉幸福
道家哲學,看開、超然,遵循自然的規律
問題是喝雞湯無法解決問題啊,不然你就去夜市書攤買
清世宗憲皇帝實錄
雞湯書,還怕你太補流鼻血呢
先問問自己在意什麼,再去找相關心理學書籍
去洗澡睡覺
有頂天家族
我希望看看有關自律、如何給自己心裡暗示使自身自律
成長的書籍。我會自己找來看看,有空閒再上來跟大家
分享
當下的力量、沉思錄(斯多葛哲學)最近看了後更有活著
的動力
黑人馬的演講 https://youtu.be/XIdfxoayqbs
早早睡醒後去運動。雞湯只有五分鐘效果。
楊定一博士的生命系列
最近看“必要的創傷”看到淚流滿面,有慢慢療癒,但是
最好從前面的書籍一併靜心閱讀,
你就會恍然大悟,生命無能為力的關卡,其實是一個恩
典和禮物。
當和尚遇到鑽石
主要講述如何面對生命的困境並扭轉
看是什麼劇變,直接用youtube搜尋,感覺比較能快速
針對你的需求得到解答,書籍也是可以但成效較慢
斯多噶主義 首先區分什麼事情是自己可控與不可控的
例如他人情緒不可控 而自身情緒可控 那就專注在自己
情緒的控管上
愛比克泰德的語錄有出繁中版了 可供您參考
推薦你 心靈影響的力量 這本
當生命陷落時
找益友或長輩談談先吧!
Forrest Gump 及任何非道教信仰
當幸福來敲門 8miles
深夜加油站 遇見蘇格拉底
紅明顯,所有的場景都能成為自己轉化的動力「一個瑜伽
士的內在喜悅工程」推薦給妳
也許你該找人聊聊,很棒的一本書。加油~
了凡四訓 強力推薦
認真推 被討厭的勇氣 一生受用
連撐訣
城
主角最慘 沒有之一
推蔡璧名老師的莊子,或蔣勳的金剛經,yt上蠻多影片
強烈推薦 老高 真心不騙
低潮時看完老高覺得人生不過是一段小小的記憶 得失
一笑置之
去跑外送
我也好需要…原po加油
零阻力改變 有教自律跟心理暗示的方法 裡面有很多案例跟數
據可以參考
那我推留佩萱的「尋找復原力」
西藏生死書 幫助我很多的一本書
不是你的錯,你糾結什麼?
推薦這本書:最後一次相遇我們只談喜悅
當幸福來敲門
躺平
先睡飽保持身體健康
為你的心定錨、別因渴望你沒有的,糟蹋了你已經擁有的、
斯多葛生活哲學55個練習,加油!
推兩本繪本:在黑暗的日子裡,陪伴是最溫暖的曙光、在迷
失的日子裡,走一步也勝過原地踏步
在天堂遇見的五個人、在天堂遇見的下一個人
再給我一天-都是米奇.艾爾邦的作品,他有一篇故事在
網路上是免費可以看到的(human touch)
《當下的力量》
睡飽一點比較實在
大推莊子
你家拍戲啊,還是你中文太爛?
podcast,哇賽心理學
看陳時中的書~戰疫!看完可以拿去丟垃圾桶
我最近最喜歡的書是臣服之享,辛苦你了,加油!會好起來
的
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[片單] 主角受重傷復健的劇情1. 請簡述自身需求片單理由 或 欲尋找電影的類型或特徵(請盡量描述清楚) 五月的時候出車禍骨折,到現在都還不能走路,看到自己的腳難免感到厭世,還會一直上網 查其他人骨折的問題越看心情越差,也知道現在擔心那麼多沒什麼用,畢竟連復健都不行 希望可以推薦從主角受傷,得知病情後喪氣崩潰的心情慢慢調適且面對的劇情 重點是希望看完會覺得被鼓勵到,心情好一點47
[問題] 煩惱過多的人求推薦心靈成長書籍最近低潮需要補充一點正能量 但不想要雞湯 或是那種好像有講什麼、其實很空泛的類型 主要是自己最近煩惱太多、糾結太多 容易鑽牛角尖40
[懷孕] 兩胎間隔很近在大寶6.5個月的最近 意外發現自己懷孕了... 而且是在有避孕的情況下懷上的 內心相當震驚,一時之間無法調適 一直在留與不留間掙扎33
[問題] 想找憂鬱,質疑為何活著的書籍最近看了吐維的<剪刀上的蘑菇>,看著書中的角色們因為各種打擊而一步步走向崩壞的過程深深吸引了我,後勁十分強烈 希望各位大大可以推薦我這種看了之後心情會不好。甚至不敢再翻開第二次的書籍,不一定要言情,各種題材都可以。 簡單來說就是你覺得不能給處於低潮期的人看的那種書。小說,或是其他種類的書籍也可以。 在此先謝過各位大大了。 --5
[問卦] 工作壓力要怎麼調適的八卦是這樣的小妹 一直以來工作都很穩 但是這個月異常失態(?) 好像人生一片黑暗了 看什麼不順眼什麼3
[求助] 失戀時療傷的輕鬆影片書籍?最近感情路上跌跌撞撞 就算過去失戀過很多次,這種感覺無論如何都不能習慣 想求大家失戀時療傷用的影片或書籍 會說輕鬆的,是因為很多療傷文,都是描述的苦大情深根本越看越難過,或是那種雞湯文叫 你要過好生活變更好的自己
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