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[問題] 煩惱過多的人求推薦心靈成長書籍

看板book標題[問題] 煩惱過多的人求推薦心靈成長書籍作者
eachi2216
(抓7)
時間推噓47 推:47 噓:0 →:17

最近低潮需要補充一點正能量
但不想要雞湯
或是那種好像有講什麼、其實很空泛的類型

主要是自己最近煩惱太多、糾結太多
容易鑽牛角尖
希望尋找那種看了會豁然開朗
而認清自己的煩惱都微不足道的書

網路上有找到一本《你所煩惱的事,有九成都不會發生》
但看了評價很多人都說內容與標題無關
不過這大概就是我想要尋找的方向
希望有這類型的能夠分享
謝謝大家!

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.231.123.6 (臺灣)
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tutuism02/14 13:37「也許你該找人聊聊」

hwider02/14 13:47怦然心動的人生整理魔法

cat38001502/14 14:11最近在看《惶然錄》,雖然不是心靈成長書,作者也很憤

cat38001502/14 14:11世嫉俗;但看了覺得挺療癒的

cat38001502/14 14:11《流浪者之歌》

ptolemy02/14 14:27當下的力量 一個新世界

ptolemy02/14 14:29拜倫凱蒂 一念之轉:四句話改變你的人生

ptolemy02/14 14:31打破人生幻鏡的四個約定

EiryoWaga02/14 15:19最後一次相遇,我們只談喜悅

EiryoWaga02/14 15:20跟兩位偉大的心靈導師學習喜悅之道吧

Lmiter02/14 15:39覺醒的你

mintiest02/14 15:46最後一次相遇,我們只談喜悅

LoveSports02/14 16:05真正的快樂處方

LoveSports02/14 16:05不過如果絕對不考慮運動的話那可以不用看

yak418002/14 16:11轉念想也許改變自己生活習慣、思維模式也能培育內心喔

nashin02/14 16:53推一樓,也推一本:你不需治療,只需說出口

mexilo02/14 17:15建議搭配諮商

Ighigo02/14 17:54推薦白石一文的小說 永遠在身邊 不是心靈成長書籍但是看

Ighigo02/14 17:54到主角在人生逆境中如何爬起來覺得很有感覺

kuanhunter02/14 19:39導演症候群

brella02/14 21:28每天練習照顧自己

paulhu002/14 23:11其實我反而想推宗教類的…因為自己是這樣走過來的

kelly5163302/14 23:29《更快樂》《午夜圖書館》《ICU重症醫療現場》

jodawa02/14 23:32我推李笑來的書,在個人成長類中我覺得他的書很棒

hope3902/14 23:37當生命陷落時、你是盡責憂慮者嗎

molopo02/15 01:12建議去散步30分 聽音樂 睡覺

emmayates02/15 08:27推佛法禪宗作者:一行禪師,枡野俊明,小池龍之介

VossCG02/15 09:25叔本華 人生的智慧

em123402/15 11:34阿拉斯加之死

zakke02/15 11:35覺得可以找談莊子或禪宗等主題來看看

hsueh31202/15 12:07莊子學說及原始佛教的經典可參考

yebot02/15 12:14勵志書實踐生存報告

takumixnobu02/15 14:38推赫塞

謝謝大家所有的推薦和建議!我都會認真參考的:)

※ 編輯: eachi2216 (61.231.123.6 臺灣), 02/15/2022 15:05:00

Freezebreeze02/15 15:15人類大歷史

free12002/15 16:10不快樂,也沒關係:一位心理醫師的真心告白

qi3qi302/15 16:57最後一次相遇 我們只談喜悅

qi3qi302/15 16:59情緒重建/你比想像的更完美/是情緒糟不是你很糟

echinacea02/15 17:04一個瑜伽行者的自傳 這本有大本的也有精華版,吃不下去

echinacea02/15 17:04可以先看精華版

onsun02/15 17:17當下的力量

minyo10v102/15 22:34厄凌‧卡格的《聆聽寂靜》

Rae154702/16 00:13最後一次相遇,我們只談喜悅

vi00024602/16 13:17心理學的認知行為療法 可以找社交恐懼相關的書

cmylly02/16 18:38活出你的不煩人生。作者出過很多書,有些觀點頗犀利,有助

cmylly02/16 18:38於突破鑽牛角尖

EiryoWaga02/16 19:39和自己,相愛不相礙

hope3902/16 21:59不順意的日子,順心過

Cellia02/16 22:36與神對話

travelerj02/17 15:58headspace正念手冊,這本教會我什麼叫做心無罣礙

miikal02/17 20:25生存的十二條法則

dendrimer02/17 21:58當和尚遇到鑽石,與神對話

qazwsx9987602/18 19:23也許你該整個人聊聊

giselaa02/18 19:45生存的12條法則+1

leiketai202/18 21:01象與騎象人

ii04107902/19 08:34少,但是更好

twtrees02/19 14:29學習樂觀 樂觀學習 遠流出版 說明樂觀和悲觀的人想法的

twtrees02/19 14:29差異性,要學習以正面態度看待事情。

pizza9513302/20 08:43也許你該找人聊聊

bluetree02/20 10:46死過一次才學會守護自己

hope3902/21 19:49深夜加油站遇見蘇格拉底

stan108302/21 23:05這世界愈複雜,你愈要簡單思考

stoo551402/22 14:59修練當下的力量(當下的力量簡單版)

再次感謝大家踴躍推薦!好感動QQ這些夠我維持正能量十年了XDDD

※ 編輯: eachi2216 (36.228.70.14 臺灣), 02/24/2022 11:15:19

renna03876602/27 19:21推 剛好也需要看看這些書單

jk262833x02/28 16:24其實我反而想推宗教類的…因為自己是這樣走過來的