[心情] 錢花太多就會焦慮頭痛

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其實是最近要開始走點交程序了 而這筆為數不小的房貸還是弄得心情有點緊張 因為工作地點以及其他一些因素的考量 小弟八月底在新店七張（還算靠近裕隆城）附近 買了一棟電梯2+1小三房

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出社會工作之後，應該沒有人對金錢不感到焦慮。算一算自己這輩子出社會到現在賺得的薪 水，再推算到退休前可以賺到多少錢，就覺得很絕望。 當然也不是說到無法生活的水準，但是如果考慮到未來要養兒育女、買房子車子、各種生活 教育開銷等考慮進去，就會覺得就算自己這麼努力的工作，賺得的錢但是還很難達到所謂的 小康家庭的階段。

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各位大大好， 小弟我最近覺得房價一直漲， 有很嚴重的焦慮感， 怕自己過個10年會發現完全買不起雙北， 故近日開始看房，

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沒有信用卡帳戶，股票都是小買零股換贈品 倒是開了不少戶頭，除了薪轉(國泰)之外，另有 連線(之前搭配LinePay活動辦得，現在用於LinePay) 將來(之前搭配中華電折扣活動辦的，現在用於台灣PAY) 富邦(搭配富邦證券開戶)

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目前正在體驗這種人生中 沒了工作上的收入 股票卻又一直下跌 看著自己的資產變少 卻還是必須靠股票支撐生活費

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如題 這次中秋連假後，量體重發現又變胖了... 就會開始後悔怎麼吃那麼多，變得有點焦慮 尤其是在節日過後，總是會吃得比平常多一些 看到體重數字就會苦惱要不要出門運動或是飲食控制

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自出社會就開始記帳 記帳年資超過10年 分享透過記帳買房、買車、投資 （因為記帳多年清楚知道自己經濟狀況，才敢勇敢買房） 現行app有非常多可選

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不知道我這樣算對不對 但我是這樣算的 時間點1: 1000萬房 200萬頭款 總資產1000, - 負債800 = 淨資產 200 有一天房子漲了20%（銀行鑑價） 時間點2: 1200萬房 200萬頭款 增貸200*0.8=160 (股票或現金) 總資產= 1200+160(股票或現金存在)

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通 : 如果可以希望他可以支出大部分，我做兼職，但先生覺得我顧小孩顧得很爛，上班就好 ， : 可以一起支付學費。 這才是最大的問題

我認為貧窮感不能完全消除，只能減少。譬如原本一天有16個小時感到貧窮，減少到8小時或更低。 我比你還窮，我服務的客人，房子都千萬起跳，朋友在科技業收入都不錯，收入比較差的，家人也資助房子車子。我的生活有一段時間都把重點放在別人身上，整天滑社群媒體焦慮未來，擔心收入。雖然現在也多少會，但比以前好很多了。 我把重點放在自己身上，問自己要怎麼改善現狀逹到「平衡」。我從簡單的事情下手，譬如規律生活，就算是小事情也能找回掌握自己生活的感覺。可以從準時洗澡、洗碗、洗衣服這種家事先做。 工作上不滿意要想清處是為什麼？是收入不滿意？工作的方式不滿意？跟同事有磨擦？還是你渴望學習到更多東西？這些問題我都在自己的工作上慢慢調整，你要搞清楚為什麼不喜歡這份工作。 最後我認為要減緩貧窮感最有效的方法就是多接觸「實體」的人群。多接觸你會發現，看似比你生活更好的人，其實也會碰到困難，也會需要幫助，就跟你一樣。也想想你是不是也有被別人幫助的經驗？他幫助你是因為錢嗎？