[閒聊] 突然意識到吃太多的焦慮感?
如題
這次中秋連假後,量體重發現又變胖了...
就會開始後悔怎麼吃那麼多,變得有點焦慮
尤其是在節日過後,總是會吃得比平常多一些
看到體重數字就會苦惱要不要出門運動或是飲食控制
不知道女孩們會不會對於變胖這件事感到焦慮?
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不會 安心吃安心胖
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昨天才吃了一整條鮮奶油捲蛋糕,今
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天醫生突然說來個抽血檢查,不知道
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影響大不大XD
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該運動了
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既然都焦慮吃太多了 為什麼還苦惱要
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不要去運動跟飲控?就是只能去啊
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好屌
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一天吃一到兩餐 進行斷食,沒兩天
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熱量赤字就攤平了吧
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會!看到體重上升會焦慮,但是冬天
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放縱吃快到夏天就會拼命運動
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多吃的不就用少吃抵消就好 這麼簡
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單的算術幹嘛需要去搞啥運動
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肥肥化
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不會 反正本來就胖
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會 節日都不敢吃太多
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這可能需要放輕鬆
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可能是太累了
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不會,體重本來就會在一個正常範圍
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波動,如果正常吃或吃很多體重還快
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速下降才需要焦慮
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不會,只有爽而已
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爽就好之後再來煩惱
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當你連喝水都會胖的時候,就不會焦
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慮了
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覺得變胖是不是因為沒上廁所?
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我大餐完很容易便便都積在小腹
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所以都會搭配酵素一起吃
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通常上完身體會輕盈很多XD
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有天突然發現褲子穿不下會開始焦慮
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想問樓上是吃哪一種酵素? 吃過好幾
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家都覺得無感
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[懷孕] 體重焦慮最近因為體重很焦慮 想要抒發一下 也聽聽前輩們的想法 QQ 目前第二孕期 第19周 6-12周胃口不太好 所以想吃甚麼 只要能吃就都吃 到12周 體重大概增加2公斤23
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