[問題] 補鈣的營養品
我爸前陣子車禍,肋骨斷8根....
很盡力在照顧了,也一直請教醫生,但可能年紀大了,加上傷處算蠻多,所以復原的速度不快。
目前醫生有開的,有些健保有些自費,包含鈣片.多種維生素。
但醫生是說,最好還是靠食物,這陣子讓他吃營養些,尤其是補充鈣質。
我爸牙口不是很好,一般飯菜能吃,但不能太硬,例如堅果小魚乾就無法。
我自己也買了一些營養補充品給他,完膳(喝牛奶會拉肚子喝完膳不會),威德。
想再買一些營養補充品,希望是好入口,味道不可怕的,目前有想到買滴魚精給他,沒試過不知道如何。
不知道還有沒有推薦的,營養品,零食類都可以。
(PS.煮飯的部分是我媽負責,我無法干涉,大致上都是營養均衡的,但她最近累了,所以雞湯魚湯越來越少出現XD)
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骨頭斷了想恢復快要補充蛋白質
無糖的優格、優酪乳、芝麻糊
豆腐
要板豆腐哦 嫩豆腐不含鈣
嗯嗯可以常煮豆腐,也很好入口
堅果小魚乾打成粉加入食物或煮成湯?
有想過,但好懶...
牛奶+黑芝麻粉,芝麻粉可以買無糖
的
直接買芝麻保久乳?
堅果小魚乾可以打碎混在食材裡面
喝牛奶會拉肚子那改喝豆漿吧
豆漿他會脹氣 目前是直接給營養奶類,一天一瓶,明倍適他最喜歡,完膳第二名
維生素D
特適體鈣片
真空包裝滴雞精魚精
有考慮,想給他早上喝,因為照顧3個月了,最近大家都累了起不來,沒法一大早煮食XD 想買滴魚精叫他每天早上一包,但身邊沒有人試過,有點好奇效果。
有動手術把骨頭拉回來嗎,還是憑呼
吸把骨頭撐回去?
後者是不用開刀但是康復後骨頭會變
成內凹型,再會呼吸都沒辦法完全撐
回去
有手術復位,打了6組鋼板+骨釘,沒打鋼板的部分只有裂沒位移。
骨頭的成分不只是鈣喔,食品磷,蛋
白質,維生素D都等等,其實我覺得喝
對應成分較高的化工奶粉效果都比鮮
奶好,鮮奶太油了
D跟鈣片醫生有開了 謝謝大家的建議喔
※ 編輯: irina0629 (111.82.117.81 臺灣), 08/04/2023 18:22:10喝二氧化矽礦物質濃縮液,amazon有
賣
肋骨斷8根那算很嚴重欸!先預祝家父
早日康復!我之前小腿骨折是補充lac
優鎂鈣 他是檸檬酸蘋果酸鈣吸收比
較好 又有加魚膠原蛋白可以保養骨頭
吃了有感覺復原比較快 後來骨折好
了還是有持續補充
安麗
爆
Re: [問卦] 老人喝的那種罐裝營養飲品有多補?安 我營養師啦 聽你把營養品說成這樣 我是覺得不太好 一般商業營養品分成單方與複方如均衡配方、特殊營養配方43
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[懷孕] 孕期補鈣問題目前是第一胎26W4D 這幾次產檢醫生都說寶寶腿骨比較短 大概只有25W的長度 只有叫我多喝牛奶補鈣 之前有特地買了vitabox的鈣鎂膠囊來補14
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