[問卦] 各位每天吃多少顆營養補充品?
ptt已經高齡化了
想必大家多少都有在吃營養補充品吧
以我來說每天就是一顆綜合維他命+葉黃素+維生素C
有時會補充B群
大概是這樣
各位都怎麼吃呢?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.142.144.189 (臺灣)
※ PTT 網址
→
0
→
綜合維他命+魚油+益生菌+蛋白粉
推
B群
→
偶爾想到就吞一顆B群 沒了 吃那麼多幹嘛
→
善存綜合，大劑量C偶而
推
太窮吃不起qq
→
綜合維生素很便宜啊 @@
→
不會天天吃偶爾休息
→
B群 尿尿味道比較重....
→
太累或沒睡好吃維他命B或C 腸胃特別差的
→
時候會吃一陣子益生菌
推
B
→
算是吃純素。一個禮拜一粒B12 沒了。
→
B群好像需要一起吃才能發揮作用
→
chr大參考一下
爆
[心情] 吃酪梨比吃營養補充品有用大家好～ 我不是賣水果的，也沒有要業配酪梨 單純想分享一下最近的發現 一開始只是聽朋友說酪梨沾醬油滿好吃的 ，就買來試試看 。 發現自己還滿喜歡酪梨的口感 ，![[心情] 吃酪梨比吃營養補充品有用](https://i.imgur.com/4OmUC4Ab.jpg "[心情] 吃酪梨比吃營養補充品有用")
26
[懷孕] 懶人孕婦維他命+魚油請問一下 第一胎吃了太顆補充品 算一算吃了 魚油 綜合維他命![[懷孕] 懶人孕婦維他命+魚油](http://www.dayhealth.com.tw/uploads/1/0/7/7/107711815/published/logo-01-1.png?1583570020 "[懷孕] 懶人孕婦維他命+魚油")
25
[閒聊] 超營養原型食物或補充品...不知大家有沒有興趣 聊聊平時會吃的超營養原型食物或補充品? 每 100g 營養: 燕麥片: 蛋白質 11~13g、膳食纖維 11~13g 小麥胚芽粉: 蛋白質 32g、膳食纖維 10g、B1 2.4mg、E 19mg![[閒聊] 超營養原型食物或補充品...](https://img.youtube.com/vi/xe1uFCTV1aI/mqdefault.jpg "[閒聊] 超營養原型食物或補充品...")
14
[閒聊] 經常吃的營養補充品??身為上班族保健食品是不可或缺的 像我平時有在吃/喝的就有…. DV笛絲薇夢葉黃素(顧眼睛)、美安B群沖泡粉末(提神的)、 優倍多蔓越莓益生菌(是私密處保養的~~) 我自己非常喜歡這種一包包的設計![[閒聊] 經常吃的營養補充品??](https://i.imgur.com/jfLGbAhb.jpg "[閒聊] 經常吃的營養補充品??")
12
[問題] 貓有需要吃營養補充品嗎？有人說要， 有人說不用， 我之前買一堆排毛粉 離胺酸 甘胺酸 牛磺酸 益生菌 貓草 結果倒的整個飼料都白的， 吃完變的很髒，9
[問題] 服用保健食品到底好不好?上班後，覺得有時營養真的吃不夠， 開始慢慢增加補充保健食品 每天會吃的有 早上吃完早餐，吃一顆綜合B群(補充元氣，提振精神) 中午吃飽飯，吃D牌維他命C(補充營養，順便美白)6
[請益] 可能有胃食道逆流，請推薦員林的耳鼻喉科最近幾天喉嚨都有點緊緊、熱熱的，特別是早起時， 原本以為是感冒，但昨天去看中醫，醫生說我可能有胃食道逆流。 因此，想請大家推薦員林擅長診斷及治療胃食道逆流的耳鼻喉科， 謝謝！^^ --2
[問題] 關於胰臟癌化療補充品父親被診斷出胰臟癌並轉移肝癌，已做電腦斷層確定無法手術，因父親有雙腳大腿至小腿麻 痛的現象，醫師有再安排核磁共振待檢查。 目前有購買高蛋白粉、魚油和綜合維生素要給父親補充營養。 腫瘤科醫師建議使用健保給付化療藥 健擇(Gemcitabine)與亞柏杉(Nab-paclitaxel)，化療副作用比較小。
51
Re: [問卦] 烏克蘭打了兩年的戰爭獲得了什麼![Re: [問卦] 烏克蘭打了兩年的戰爭獲得了什麼](https://i.imgur.com/aIhcIm9b.jpeg "Re: [問卦] 烏克蘭打了兩年的戰爭獲得了什麼")
爆
[問卦] 勞改部死者母親採訪影片出來了![[問卦] 勞改部死者母親採訪影片出來了](https://img.youtube.com/vi/mW95fXGRRSc/mqdefault.jpg "[問卦] 勞改部死者母親採訪影片出來了")
50
[問卦] 被整層公寓的居民硬逼著搬走![[問卦] 被整層公寓的居民硬逼著搬走](https://i.imgur.com/PTzgFBWb.jpeg "[問卦] 被整層公寓的居民硬逼著搬走")
爆
[問卦] 這次霸凌致死新聞 怎麼突然壓不下來了？![[問卦] 這次霸凌致死新聞 怎麼突然壓不下來了？](https://i.imgur.com/ABDjpBFb.jpeg "[問卦] 這次霸凌致死新聞 怎麼突然壓不下來了？")
66
Re: [新聞] 勞動部霸凌案 死者母淚崩「我可憐的爆
Re: [新聞] 駁李正皓爆料 黃國昌澄清：謝宜容只到![Re: [新聞] 駁李正皓爆料 黃國昌澄清：謝宜容只到](https://i.imgur.com/D18frBEb.jpg "Re: [新聞] 駁李正皓爆料 黃國昌澄清：謝宜容只到")
23
[問卦] 在超商上大夜29
[問卦] 如果謝宜容堅持足不出戶呢？60
[問卦] 找一部把眼睛挖出來給瞎子又挖掉的戲52
[問卦] 烏克蘭打了兩年的戰爭獲得了什麼19
[問卦] 勞動部是在忙什麼?![[問卦] 勞動部是在忙什麼?](https://i.imgur.com/FTSyFY5b.jpg "[問卦] 勞動部是在忙什麼?")
21
[問卦] 現在社會以暴制暴才是王道吧![[問卦] 現在社會以暴制暴才是王道吧](https://i.imgur.com/EteiU4xb.jpeg "[問卦] 現在社會以暴制暴才是王道吧")
20
[問卦] 周華健最紅的歌是花心?爆
[問卦] 40%滿意度會動搖嗎？30
[問卦] 怎麼發生職場霸凌的案件都是女生佔多數呀![[問卦] 怎麼發生職場霸凌的案件都是女生佔多數呀](https://i.imgur.com/2lUckaZb.jpeg "[問卦] 怎麼發生職場霸凌的案件都是女生佔多數呀")
13
[問卦]普丁發表緊急談話![[問卦]普丁發表緊急談話](https://cdnn21.img.ria.ru/i/export/ria/logo.png "[問卦]普丁發表緊急談話")
41
[爆卦] 遺書內容鏡新聞寫出來了![[爆卦] 遺書內容鏡新聞寫出來了](https://statics.mnews.tw/assets/images/cm3r9gqsj006k10m55kcl34xe-desktop.jpeg "[爆卦] 遺書內容鏡新聞寫出來了")
28
Re: [新聞] 通知參加考績會「不讀不回」 謝宜容已與31
[問卦] 周杰倫如果沒被吳宗憲挖掘，還能大紅嗎?![[問卦] 周杰倫如果沒被吳宗憲挖掘，還能大紅嗎?](https://imgpoi.com/i/XERH8E.jpg "[問卦] 周杰倫如果沒被吳宗憲挖掘，還能大紅嗎?")
11
[問卦] 「拿他沒皮條」的英文怎麼說？![[問卦] 「拿他沒皮條」的英文怎麼說？](https://i.imgur.com/aZx9ENzb.gif "[問卦] 「拿他沒皮條」的英文怎麼說？")
21
[問卦] 所以去勞動部的119人員也要調查吧13
[問卦] 謝宜容這種公主是不是一輩子沒低過頭![[問卦] 謝宜容這種公主是不是一輩子沒低過頭](https://i.ytimg.com/vi/icrbgpPDYL4/sddefault.jpg "[問卦] 謝宜容這種公主是不是一輩子沒低過頭")
10
[問卦] 沒人發現電動曬衣桿根本超級好用嗎！9
[問卦] 世界上的G8主管真的有這麼多嗎?50
[協尋] 勞動力北分署長 謝宜容12
[問卦] 完蛋了 普丁連洲際導彈都射出來 怎麼辦QQ12
[問卦] 如果欣梅爾小隊碰上和真小隊 誰會贏？![[問卦] 如果欣梅爾小隊碰上和真小隊 誰會贏？](https://i.imgur.com/t5RP0Avb.jpeg "[問卦] 如果欣梅爾小隊碰上和真小隊 誰會贏？")
35
[問卦] 清大要併中華大學？？？![[問卦] 清大要併中華大學？？？](https://i.imgur.com/sgZbFVyb.jpg "[問卦] 清大要併中華大學？？？")
爆
[問卦] PTT登入次數破3000算學長了嗎？![[問卦] PTT登入次數破3000算學長了嗎？](https://i.imgur.com/1EplpTSb.png "[問卦] PTT登入次數破3000算學長了嗎？")
5
Re: [新聞] 通知參加考績會「不讀不回」 謝宜容已與
![[問卦] 如果謝宜容堅持足不出戶呢？](https://i.imgur.com/nhyAe9db.jpeg223.136.123.181 "[問卦] 如果謝宜容堅持足不出戶呢？")
![[問卦] 烏克蘭打了兩年的戰爭獲得了什麼](https://i.imgur.com/tNVknJMb.jpg36.229.119.5 "[問卦] 烏克蘭打了兩年的戰爭獲得了什麼")
![[問卦] 40%滿意度會動搖嗎？](https://i.imgur.com/8ygDN7Bb.jpeg111.243.142.195 "[問卦] 40%滿意度會動搖嗎？")