Re: [問題] 失眠求解 頭快裂開

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我常看到Vtuber在開ASMR實況時會錄自己的心跳聲，似乎對於睡眠有幫助。 而在漫畫《放學後失眠的你》裡頭，飽受失眠之苦的女主角曲喜歡聽主角的心跳，只要聽著 他的心跳聲，她便能安心入眠。

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如題 我基本上都會買能登出演的一些廣播劇 或是談話節目睡前來聽 請問還有沒有哪位女聲優，聲音一樣有安眠效果? 適合夜間鎮定心神的?

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最近工作壓力大 明明身體很累卻睡不著 或是終於睡著了卻夢到還在工作 = = 最近試過運動或是睡前不滑3C改看書 也用過白噪音 熱牛奶或花草茶

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近來受到失眠困擾 換了7種安眠藥都無效 聽朋友推薦使蒂諾斯很棒 上禮拜去找醫生開處方籤 昨晚一覺到天明

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補充： 我覺得我問題沒敘述清楚，在這邊敘述更清楚一點。 因為這個問題相當重要，所以用回覆的方式。 當裝了SwitchEasy的殼後，我用google meet「分享螢幕畫面」時，對方說話我聽不到， 我說話對方也聽不到。

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yoyo 我高雄城5啦 我昨天失眠了 我檢討了 為什麼我是30處男

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補充： 我覺得我問題沒敘述清楚，在這邊敘述更清楚一點。 因為這個問題相當重要，所以用回覆的方式。 當裝了SwitchEasy的殼後，我用google meet「分享螢幕畫面」時，對方說話我聽不到， 我說話對方也聽不到。