[閒聊] 要開始減重了
當了幾年的瘦子
(大概就是一天可以聽到10次「妳怎麼這麼瘦」)
前一陣子很認真上健身房
食慾整個打開
本來是小鳥胃
現在吃完一整個便當都只有七、八分飽
所以體重也上升了三公斤
原本合身的褲子現在都很繃
為了不要再買新衣服
只好開始減重了
三公斤的半年應該減得回來吧!
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※ PTT 留言評論
爆
Re: [問題] 女生光憑瘦身和化妝能差這麼多? 有醫打給安安打給賀 魯姨個人的經驗來說 靠化妝跟瘦身的反差,大到相處過幾年的前同事必須等我開口才認得出是本人的程度 這是在體重計還量得出體重紀錄是150公斤的我75
[懷孕] 孕期減重的方式本人很容易胖,備孕時69公斤,懷孕初期吐到65公斤。現在18週已經不會吐了,但是我的 體重從4/1開始到今天每天都在增加,現在已經到68。 身高160 紀錄的體重是每天早晚各量一次的平均, 晚上比早上會重1公斤左右。40
Re: [心得] 健身環使用+168減肥心得。這裡也分享一下健身環跟減重的心得 先附上人權34
[閒聊] 小禎靠健身飲食,半年減重40公斤不可能嗎?今天看到新聞說藝人小禎被爆出減重40公斤,是因為在北醫做切胃手術 並不是單靠運動健身和控制飲食,在半年內減重40公斤的 其實看到這新聞,是覺得就算是有透過手術的方式減重 可是患者術後還是持續維持不恢復先前體重,也算蠻厲害的了 因為也看過好多人手術後又再復胖的情形.....19
[問題] 大家有聽過縮胃曠腸嗎?我姐沒有內分泌失調 但她是世俗定義的那種大胖子 BMI長年在38-40附近徘徊,身高162/體重100上下 最近一次量大概95公斤,其實她曾經胖到105公斤過 她能減那10公斤其實已經很辛苦了7
[問卦] 減重177跟168會有差嗎本肥已經實施168減重5個月從115公斤目前降到92,褲子從38腰穿到33腰 蠻有感的 但這個月好像瘦不太下去了 請問如果吃的東西都一樣,運動量也一樣 改177 一天比168多斷食1小時對減重會有差嗎? ----7
[心得] 瘦下來讓我更有自信真的覺得自己好臃腫 花錢去健身房運動 試過168、生酮等等… 體重還是屹立不搖 跟同事訴苦減肥的時候2
Re: [問題] 三級你胖/瘦了幾公斤?三級前 稍微減重 少了三公斤 結果三級開始 胖了三公斤多
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