[心情] 患多囊性卵巢身心俱疲
因為去年生理期三個月沒來體重直線上升2019/12月45公斤
至今已經58公斤了
2019/5先到一般婦產科就診，開了催經藥
吃了兩天後月經來了，但來個一天就停
之後的兩週一直呈現此狀態，有照超音波但醫生也沒有多解釋原因
之後2019年八月換了間離家近的婦產科診所，服了三個月的藥+控制飲食 體重也是直直上升
後來覺得再吃西藥不行轉掛中國醫的中醫婦科，抽血確診多囊性卵巢重，中藥吃了半年，月經又停了...
上個月直接掛了中山醫婦產科打了催經針讓月經來並且同時服用事前避孕藥(黛麗安)
副作用就是頭痛、憂鬱躁鬱、體重一個月又上升兩公斤
在這一年間，我持續不間斷的運動，甚至報了健身房重訓，一週的有氧量控制在重訓後持續至少30分鐘，飲食也有控制（嘗試過生酮飲食、低碳飲食，186斷食）不喝手搖不外食，三餐自煮，但體重卻仍不動如山，每天起床都感到非常灰心...最近更是憂鬱到連上健身房的動力都快熄滅了
（可以查詢我曾在fitness上發的文)
請問各位版友們也有此症狀嗎，是否能給我一些建議...已經嚴重影響心理了，也沒辦法保持樂觀，家人跟朋友都被我莫名的情緒起伏影響頗大......
--
減糖飲食 試試看
換過事前藥嗎？副作用太嚴重可考慮換藥
直接拿掉不行嗎
有 47變58 我已經放飛自我了 不過最近壓力比較小月經
自己正常了
樓上別亂講話 這個問題很難解 就卵子在卵巢塞住了
我是說樓樓上
法西斯板有些文章可以參考，可以去看看搜「多囊」
可以去查查自己有沒有其他內分泌的問題
不是多囊很多到最後病變 也不好追蹤 為什麼不直接根除
還用一堆奇怪療法
那要拿哪裡？ 卵巢可是重要的內分泌器官啊！ 不是只
有產生卵子而已。子宮相對沒有影響那麼大。
去尋求正規醫療途徑協助，不要在網路上道聽塗說
加油
先去查資料再來問為什麼不直接根除吧
看了文章發現你吃太少耶 我也是運動後改善 但是沒有用特別
覺得你先別在意體重不然會更焦慮 我之前也發病但症狀不
同 只能說持續運動
飲食法 碳水也是有助燃脂的
你要不要也掛一下新陳代謝科 抽血驗甲狀腺數值 相信我 抽
這血CP值很高
可先google『甲減』即甲狀腺功能低下 看看是否有符合的症
狀
換第四代事前吧，悅己悅姿，請詳細問醫生
熱量大概抓一下 飲食我都很均衡 挑選好的食物而已
小禎就是得到多囊呀！她也是慢慢瘦下來，你不要心急
多囊本來就會導致易胖，不是你飲食不佳或是運動不夠的
問題
好好治療多囊體重就會掉下來了，我大學室友也是這樣，
搬出去後一年看到他整個人瘦超多
叫人家直接割掉的才根本什麼都沒做過功課吧
還多囊很多最後變病變 很好奇是不是根本搞不清楚什麼
是多囊
加油
內分泌很難調整
我也是多囊患者，知道女孩子對自己的外貌很在意，可是壓力
越大，多囊會越嚴重，放寬心先接受她，再慢慢瘦下來
我自己也是曾經瘦不下來很沮喪，後來決定不減肥後，從
96瘦到58，只是因為心情改變，沒有要減肥反而不在意數字
辛苦你了、光看就覺得很難受
之後就慢慢瘦下來，妳一定也可以的！
要不要換藥啊
我吃代麗安也跟你一樣,要不要改藥看看，我吃悅己反爾還瘦
了一些
我啊
我也是多囊體質，起先對外表也是難過，也試過一些方法
，後來當作它是體質一部分，慢慢調整
體重比妳高的大有人在。不需要給自己過多壓力，
黛莉安會想吃東西 我吃洛依欣基本沒有任何副作用
心理會大大影響生理 如果物質界的東西都試過了 可以
考慮往心理諮商方面先解開心裡的結 或曾經的創傷 祝順
利
我也是嚴重多囊，醫生說我的雄性荷爾蒙高得誇張，但我後
來順利受孕已是一個孩子的媽了，想提醒原po睡眠品質也很
重要，我當時因壓力而有睡眠障礙，深夜一點睡、五點醒來
就睡不著，撐著一整天唸書上課，到深夜才又入睡，每天喝
咖啡提神，搞得心悸頭暈低血壓，然後肥胖+失眠+情緒差+
壓力，全部混在一起惡性循環，再怎麼努力運動和控制飲食
都沒有成效還反胖，也去了中醫減重針灸及吃中藥減肥，都
沒改善。其實多囊是長期抗戰，後來看的西醫生說，它是症
候群不是疾病，沒辦法完全痊癒，但只要找方法和它和平共
處就行，她叮嚀，患了多囊只能比一般人過得更健康更規律
，方法不外乎休息足夠、注意睡眠品質和時數、飲食均衡、
水份攝取充足、吃好的蛋白質及油脂、有氧運動、保持心情
平穩等，雖然不容易但希望妳能寬心一步一步慢慢調整，會
好轉的！
醫生也建議我用黛莉安 每個人體質不同我吃是沒什麼副作用
，你可以試試劑量比較低的
錯 Echo才對 誰教妳的
耐心治療多囊不要急，副作用大就跟醫生討論換藥，先拋開體
重問題，治療過程中病程有時會起起伏伏，千萬不要因此沮喪
辛苦了，放輕鬆做一些舒壓的事情，說不定會改善
對Metformin Spirocton理解嗎？
Spironolactone
我44變39月經已經超過半年沒來了
加油 妳會好起來的 加油加油加油
我也是多囊，吃完西藥吃中藥，剛好遇到很好的中醫師，
有囑咐我一定要減肥，靠著飲食跟運動有瘦下來，雖然現
在又有點肥回去，但是會提醒自己要控制體重，不能瞬間
增肥
我妹妹也有 原po別心急啊！健康的生活習慣和運動就是最好
療方，這需要時間和耐心 一定要堅持住！加油！
辛苦了，加油！
吃中藥可以慢慢調整過來，要持續的吃！
沒辦法體會你的辛苦 只能給你打氣 你很努力了
作息也要正常呦，加油，我妹妹也是多囊，連打催經針都沒
來，目前只能調身體跟減肥
怎麼聽起來體重是裡面最不重要的事啊…
我很多年前也多囊, 最遭時是年經, 後來每天有氧運動1小時
(邊追劇), 運動1年後月經就正常了, 體脂從接近40到現在維
持在22.23, 目前已運動8年多, 後來再照超音波已沒發現有
多囊了, 月經都很順喔
我之前是長達一年沒來的多囊性，後來中西醫都有看過，
之前也是一直發胖，後來去看一個中醫，吃中藥調，現在已
經穩定正常了四五年了～
我多囊我97你有沒有比較安慰一點？
運動好處多多喔, 鼻子過敏減緩很多, 變得不常感冒, 體力
變好可爬山, 看起來比同年紀的年輕許多喔
我也是多囊，不過還是維持在45-48（162cm)
我也多囊，吃肌醇跟運動後自然懷孕。可以去好孕板找我發的文
聽起來好辛苦，加油
不吃東西，我看你怎麼繼續胖
我也多囊，但我從小到大都過輕，中醫西醫也都吃過只是
成效不大QQ
有次做子宮抹片健檢有內診，醫生竟然說我不是多囊，不
過我自從高中診斷為多囊後就一直為此治療阿！！請問版
友有沒有內診醫生就能判斷是不是多囊的經驗呀？
多囊發生的原因是什麼？ 胖又不運動嗎？
試試找有興趣的運動 別單純健身除非你熱愛 戶外爬山 單
車 競走 或拳擊 球類 游泳 攀岩等
原po加油！！
把黛麗安換成悅己吧，副作用沒那麼多
我是輕微多囊，體重48->56，月經常常三個月才來，之前每
個禮拜固定一次跑操場兩次健身團體課及三餐都吃家裡有瘦
回50，因為運動都有固定朋友陪，所以已經是一種習慣而不
是為了減肥，就默默瘦下來了，然後要求自己每天一定要睡
很飽，最好可以自然醒，因為我睡飽心情會很好，心情好對
內分泌失調有很大的幫助，試著找找能讓自己快樂的方式，
然後養成習慣吧，加油！
我多囊給你參考 不愛吃炸物 不太喝手搖含糖飲料 身高一般
女性平均值體重沒有超過48公斤過 沒特別運動和治療 兩個
月內有經期可接受
現在是42到43公斤維持快兩年 我也很想變成標準體重
可以多看幾個專門內分泌的婦科醫師，每個醫師對多囊的處
置不同，或許會有適合你的
建議測一下甲狀腺分泌問題！
還是持續吧！總有效果的
我看西醫醫生對我說多囊就是我的天生體質，要跟一輩子的
，然後說沒有要懷孕就走吧...當下我真的很崩潰。後來看
注意是否為腦下垂體腫瘤 可以去照照看 MRI
建議換醫院或是找個可以讓妳問詳細病情的醫生 我個人不喜
歡找中醫
就算是西醫 根據醫生本身學經歷不同 對病人也會有不一樣
的對待和治療
我也多囊但我照吃 保持心情愉快 比在意體重數字去做那一些免
強自己的 來得重要多了
請醫生改開mitformin,醫生不開改掛新陳代謝科,正常服用mitf
ormin兼運動，體重就會降了，單靠避孕藥及單次高劑量黃體素
只會害慘你，多囊患者不用mitformin控制好胰島素阻抗，久了
就糖尿病上門。
如果有空可以請新陳代謝科的醫生幫你安排健檢，多囊患者兼
具甲狀腺異常也不少，譬如橋本氏
我現在也是放飛自我...達到人生巔峰了...
多囊快十年麻痺了和平共處
中醫調經期、運動加改變飲食和控制，還是很難瘦下來，
但是經期比較正常，就維持體重這樣
還有，盡量不要讓自己壓力太大...
多囊好辛苦，原po加油（拍拍
拍拍
我也是多囊暴肥20公斤，我一直都有運動習慣喔～但是瘦
不下來，最近再加了186斷食，體重有掉了一點點非常慢.
..我們一起加油吧！
我也有多囊 吃肌醇跟維他命D3有改善 很多多囊患者有嚴
重缺乏維他命D 你可以去驗看看
3樓到底在講什麼？？？
拍拍 原po加油 建議還是找西醫安排規劃子宮功能檢查
檢驗各項指數
我也是多囊但我瘦了十公斤 心情很重要 加油
加油加油
多囊+1，醫生說數量數不清，可以檢查有沒有胰島素阻抗、
糖尿病等內分泌問題。然後保持愉快心情很重要，運動主要不
是為了減重，這樣反而會造成反效果。
好奇如果吃得少的話，體重是怎麼增加的？
爆
[閒聊] 飲食控制是不是比運動有效多了?想減肥飲食控制是不是比運動有效多了? 本來三餐正常吃 偶爾晚上會吃一點消夜 每個禮拜3~4天運動 30分鐘以上 心跳達120下 三個月體重還是+-2公斤在游走 幾乎沒什麼變動94
[難過] 怎樣都瘦不下來已經不知道該怎麼說了 從國小三年級後體重就沒有看見4開頭過 不算胖子但最常聽到的一句話就是 你如果再瘦一點就是正妹了 連男友媽媽也覺得我太胖了54
Re: [心得] 10個月減肥減了快30公斤今日新陳代謝科回診看前幾天抽血的報告 糖化血色素 5.4% 正常 膽固醇65 正常 空腹血糖101 醫生說高 要控制到100內 體重還是太重 醫生說繼續減重 bmi還是高 但是我覺得看體脂比較準33
[減肥] 多囊/斷食，非新手減脂本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 基本資料 性別：女 年齡：26 身高：159![[減肥] 多囊/斷食，非新手減脂](https://i.imgur.com/3BY5gb7b.jpg "[減肥] 多囊/斷食，非新手減脂")
12
[問題] 大台北地區多囊醫生求推薦個人背景 1.長期飲食控制+運動約3年，長期吃事前藥調經 2.BMI23.多，還在正常範圍內但是很接近過胖 3.因曾大幅調整過飲食及每日攝取熱量並持續數月，但是體重文風不動，懷疑可能是胰島素阻抗問題 4.承上，因此希望能推薦醫生願意做詳細一點的檢查(血糖之類的)，並且比較願意開藥的11
[問題] 請問大家使用善纖達的經驗與成效大家好 我已經進行飲食調整及增加運動（重訓及有氧）約三個月 減了兩公斤以後體重常會因為周末親友聚餐活動把該週減掉的體重又吃回來 （已經有意識的少吃了但還是無法避免聚餐後體重增加QQ） 所以目前是預定八月去減肥門診評估及使用善纖達5
[問題] 多囊吃避孕藥疑問去年因吃了三年的避孕藥（悅己） 想停藥一陣子看看，沒想到兩個月以上月經不來 之後去婦產科，醫生有開藥、打針催經 但都還是沒來QQ 抽血報告顯示女性荷爾蒙低。5
[問題] 求推薦看多囊的醫生大家好，多囊的問題困擾多年， 自己有嘗試飲食跟運動控制， 無奈體重還是直線上升， 看過幾位醫生， 多半是消極三個月開一次催經藥或是要求吃避孕藥，![[問題] 求推薦看多囊的醫生](https://i.imgur.com/Ob0tsVrb.jpg "[問題] 求推薦看多囊的醫生")
5
[閒聊] 重度多囊已經33Y的大齡女 症狀大概10+Y，是長年多囊 以前年輕也不會特別注意 因為好像自有生理期開始就這樣(太久不可考) 從20歲後才看醫生得知![[閒聊] 重度多囊](https://i.imgur.com/ILeHRIkb.jpg "[閒聊] 重度多囊")
![[難過] 怎樣都瘦不下來](https://i.imgur.com/ajlb8xDb.jpg03/19 "[難過] 怎樣都瘦不下來")
9
[心情] 網友：張韶涵活該當初被霸凌19
[閒聊] 想去歐洲玩，哪個國家比較推薦?9
[閒聊] 只是想曬貓![[閒聊] 只是想曬貓](https://i.imgur.com/IihtZ0Kb.jpeg "[閒聊] 只是想曬貓")
8
[心情] 不該變成宮廟待宰的肥羊 大家的錢都是辛7
[閒聊] 下班後還會去運動嗎7
[閒聊] 看到自助餐上有蟑螂11
[閒聊] 保鮮盒用多久會丟啊?8
[閒聊] 大家下班後都穿什麼褲子去運動6
[問題] 哈根達斯的開心果口味![[問題] 哈根達斯的開心果口味](https://i.imgur.com/egSDgJEb.jpeg "[問題] 哈根達斯的開心果口味")
4
[閒聊] 大家最喜歡哪種老牌餅乾？2
[問題] 有多少人是騎著紅黃牌通勤的？2
[討論] 大家喜歡85度c的套餐嗎？![[討論] 大家喜歡85度c的套餐嗎？](https://i.imgur.com/WFPVwLSb.jpeg "[討論] 大家喜歡85度c的套餐嗎？")
1
Re: [難過] 中國的護士月薪1800人民幣 好捲阿？！1
[閒聊] 感覺今年颱風好多
[討論] 資質平庸的人有辦法靠後天訓練變聰明嗎?
[難過] 感覺女生更容易得痔瘡
[閒聊] 未來交通秩序會倒退吧
Re: [閒聊] 未來交通秩序會倒退吧
Re: [討論] 大家喜歡85度c的套餐嗎？
[閒聊] 今年跑演唱會花了多少錢?
[討論] 大家喜歡HARBS的套餐嗎？
Re: [討論] 大家喜歡HARBS的套餐嗎？
[閒聊] 住處漏水可以申請賠錢![[閒聊] 住處漏水可以申請賠錢](https://pinkjelly.org/wp-content/uploads/2024/10/2261f32f-a872-4dcd-b941-8f4042f1ec13.webp "[閒聊] 住處漏水可以申請賠錢")
![[心情] 網友：張韶涵活該當初被霸凌](https://i.imgur.com/1JdJuyhb.jpeg114.136.166.164 "[心情] 網友：張韶涵活該當初被霸凌")
![Re: [難過] 中國的護士月薪1800人民幣 好捲阿？！](https://i.imgur.com/1NZGaOOb.jpeg180.217.136.235 "Re: [難過] 中國的護士月薪1800人民幣 好捲阿？！")