[討論] 身為植物,為何馬鈴薯製品就這麼不健康?
植物拿來吃的大多都很健康
但偏偏馬鈴薯都是洋芋片,薯條,薯泥,薯餅...
這種吃了會胖卻又好吃的東西
為何其他食用植物這麼健康
馬鈴薯這麼危害健康呢?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 162.222.83.73 (加拿大)
※ PTT 網址
推
那是他媽現在人吃太多的關係好麼
→
用炸的才會 吃水煮很健康 完全食物 可以只吃馬鈴薯充分營養
→
不健康(X) 料理錯誤且吃太多不健康(O)
推
馬鈴薯健康又營養
→
看起來沒有纖維吃起來很驚
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料理方式也會有差吧
→
因為是澱粉類吧？
推
你提的這些不是用炸的就是加一堆美乃滋當然不健康
推
吃原型食物
→
馬鈴薯本身沒問題啊 問題是料理方式吧
推
馬鈴薯哪裡健康了不要誤導人
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gi值太高會讓血糖不穩定
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是料理方式吧
噓
是料理問題，你不會吃水煮的啊？
推
就澱粉啊 用炸的更慘
噓
主要是料理方式吧
→
你吃蒸的啊
推
推ar大，一看就知道很厲害
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