[問題] 有女孩平常會吃葉黃素的嗎
這幾天看到公司同事問說要不要加一下葉黃素團購
目前是先跟同事說 要想一下
但又很怕買了不認真吃 就沒用
本身是3C產品超重度使用者
眼睛無時無刻都很疲勞
之前有點飛蚊狀況看醫生的時候
醫生也建議說可以吃葉黃素保養
不知道有沒有女孩有吃葉黃素的習慣呢?
具體來說有改善或是眼睛有比較舒服一些之類的嗎?
而且品牌太多了看得眼花撩亂 > < 求分享推薦
不然就只能試試看團購款了Q Q
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有效->繼續重度3C->眼睛惡化->感覺沒效->就醫->有效->
我是吃安心的
曾經看一個名醫 問他葉黃素 他沉默三秒叫我熱敷眼睛
這樣是什麼意思大家各自解讀
對啊 就是怕其實根本沒有用 原來可以熱敷眼睛 (筆記
※ 編輯: miragego (203.69.216.85 臺灣), 08/07/2020 10:33:59這就跟每天吃吃到飽的人，在詢問大家減肥藥有沒有用一樣
我覺得每天晚上熱敷眼睛or點超涼藥水比吃那有用
我也是工作+平常就重度使用的
我也是常常點日本眼藥水~~~~
※ 編輯: miragego (203.69.216.85 臺灣), 08/07/2020 10:37:12熱敷眼睛還蠻舒服的
因為家裡部分長輩老了之後有視網膜病變 所以現在有在吃
其實我覺得是吃心安的 工作用電腦還是眼睛痠啊
也黃素是保養眼球內部。又不是讓你減少疲勞 = =
這種想法會不會太好笑了？ = =
那可以去和坊間所有葉黃素宣傳用語說 你們好好笑
如果很不舒服 睡覺的時候會熱敷眼睛 感覺比較舒服
可以吃葉綠素
有吃過三多的葉黃素 但有時候懶惰沒有每天吃
好像還有買過別家的 但忘記品牌了
就保健食品
現在眼睛保養也很推蝦紅素
平常可濕熱敷眼睛
有吃白蘭氏的 覺得不錯但好貴...
有吃家人買的萊萃美葉黃素 就當日常保健
有吃美之選的葉黃素 眼睛比較不會痠 他們家膠原蛋
白我也有吃
手邊只有之前買葡萄王薑黃送的葉黃素
家人都買這個品牌，還有花青素和蝦紅素 https://i.imgu
r.com/Lmr9ayJ.jpg
天天吃，不過我買國外的便宜很多
隔壁版也很多團購的
我老公說最近吃卵磷脂效果比他吃葉黃素好，不知道為
什麼（他工作跟休閒都是在看電腦）
蛋黃裡面就有軟磷脂+葉黃素+玉米黃素...
坊間宣傳葉黃素沒在說抗疲勞的吧
抗疲勞是蝦紅素吧
我有吃好市多葉黃素 我黃斑部淺層出血過 吃心安的
如果長期看電腦 我推薦熱敷 或是 拿刮痧棒刮刮髮際線
我整天要一直盯著電腦數字看 這兩個是我覺得有效舒緩的
吃葉黃素頂多算保養 沒辦法讓眼睛回去從前了
或是設定每25分鐘就看看遠方讓眼睛休息一下
ya
100克的菠菜就能補足一個人一天所需要的葉黃素了。
沒有吃過欸 但同事說很有效
偶爾會吃~~~~
我有吃，很有效，上班都要盯著電腦看、下班滑手機；每
天早餐飯後一顆
我也是吃含有花青素與蝦紅素的葉黃素，覺得比之前
單吃葉黃素有感
眼睛痠應該蝦紅素吧 vitabox 和天然保健所的葉黃素都有
蝦紅素喔
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首Po真的來一軍訂便當的？ --1
首Po為啥整場沒看到 --16
首Po現在在一軍幫忙代購跟訂便當嗎? 今天沒看比賽，不過小黑又在牛棚熱身? 那柏豪呢? 威.佛寧願繼續操小黑，看來是要幫小黑突破對吧 這場連小哲源順位都比柏豪還前面 --3
首Po上來了，要練習危機處理的話 要連續比三個4嗎？ 還是自己堆就好了 --2
首Po投手公費管理人這場會不會上場呢? 威助：管錢很重要，所以你專心管錢，不用上場 (咦 是這樣嗎?) --![[疑問] 陳柏豪](https://img.youtube.com/vi/8OEnqUj8LMc/mqdefault.jpg "[疑問] 陳柏豪")
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上一場燒3X球用掉了，然後是投垃圾局數， 現在反而要拆彈沒人，只能用彭+官，彭+官為什麼不適合拆彈， 因為他們沒有高三振率，關鍵時刻三振>>>>>>>>>>>丟進去給隊友守備， 你看彭丟進去，不就守備誤事了 爪近期守備真的太爛了3
首Po依據亞冠賽的規定，參賽選手限制年齡24歲以下或職棒年資未達3年的選手，所以第2屆亞 冠賽參加選手資格是1999年1月1日後出生的球員， 陳柏豪生日是1999/01/28 因此符合資格 沒想到出賽六年都還可以參加 看到柏豪跟哲源的訪談明顯感到還是屁孩
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[挑選] 上班族葉黃素挑選 (Vitabox / BHK /DHC)★挑色/挑尺寸/挑款式:挑品牌 ☆個人資料簡述:本身是朝九晚五上班族，一周至少會加班兩天QQ 目前希望自己一小時可以挪動屁股起來走動離開電腦螢幕一下，讓眼睛休息 覺得久盯電腦真的眼睛超乾，看隔壁版蠻常團購的想說可以開始吃葉黃素保養眼睛 ★挑選需求:目前預算是一個月一千左右，先小試看看，有效再繼續吃![[挑選] 上班族葉黃素挑選 (Vitabox / BHK /DHC)](https://hinetcdn.waca.ec/uploads/shops/278/products/c3/c337e9896febbb18e1f7d7baeb33be09.jpg "[挑選] 上班族葉黃素挑選 (Vitabox / BHK /DHC)")
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[閒聊] 顧眼的各種東西(按摩器、眼藥水、葉黃素開始上班後突然發現每天都要面對電腦很久好累QQ 我原本左右眼視力1.5左右，之前健康檢查時發現有假性近視...第二天直接請假去找醫生 然後慢慢有回復到1.2左右，可以不再用藥了 不過醫生也跟我說平時要認真保養會比較好，所以之後也買了一些東西在持續使用~這邊 來分享下![[閒聊] 顧眼的各種東西(按摩器、眼藥水、葉黃素](https://prod-cdn.omc.osim.com/-/jssmedia/project/osim/osim-pdp/portable-massagers/uvision-air-eye-massager/banner-image/tw/1-banner.jpg?h=850&iar=0&w=1920&rev=-1 "[閒聊] 顧眼的各種東西(按摩器、眼藥水、葉黃素")
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[閒聊] 辦公桌上的護眼小物我發現當上班族的時間越久 桌上的護眼小物就越多XD 一開始因為有新鮮健康的水潤眼睛 所以沒有特別去注意保養的事 後來眼睛就開始出現乾、發紅等等的狀況![[閒聊] 辦公桌上的護眼小物](https://i.imgur.com/uu0KYyKb.jpg "[閒聊] 辦公桌上的護眼小物")
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[心得] 請讓眼睛下班 上班族眼周保養是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 快樂的清明連假結束了，我還在想念QQ 身為可憐社畜，坐辦公室不但傷身又傷眼QQ 常常加班對報表，每天都覺得用眼用腦過度 之前去看醫生還被說要好好照顧自己的眼睛阿，不然容易得青光眼![[心得] 請讓眼睛下班 上班族眼周保養](https://i.imgur.com/bCpvIZCb.jpg "[心得] 請讓眼睛下班 上班族眼周保養")
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[挑選] 複合葉黃素-營養密碼/大研生醫/三多★挑色/挑尺寸/挑款式：款式 ☆個人資料簡述：之前因為眼睛不舒服去就醫，因為我重度3C使用者，醫生議可以吃葉黃 素預防黃斑部病變 ★挑選需求：想買複合葉黃素之類眼部保健品的，除了想要預防黃斑部病變，也希望眼睛 可以不要這麼乾![[挑選] 複合葉黃素-營養密碼/大研生醫/三多](https://www.wellcare.com.tw/upload/2022_08_2214/202208221218396phu79Sbb1.jpg "[挑選] 複合葉黃素-營養密碼/大研生醫/三多")
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[討論] 葉黃素推薦？因為我時不時眼睛就會很乾很酸 也一直有在吃葉黃素，但感覺變化不大 之前是吃DHC、BHK’S, 朋友也曾揪我買直銷的葉黃素, 但直銷品牌不太敢吃 葉黃素真的品牌有夠多, 連眼藥水的牌子樂敦也出了葉黃素 每一個品牌成分毫克跟添加物也都不一樣8
[問題] 近期葉黃素推薦自己現在是每天要盯電腦8小時 覺得眼睛越來越差… 葉黃素在各大美妝通路一大推 品牌太多了看得眼花撩亂 > < 而且怕吃到沒效的6
Re: [討論] SE2020 看一陣子會頭暈每個人的用眼習慣不同 如果用3c產品會頭暈 您可能要小心，是不是這產品不合你用，導致眼睛出症狀，比如過度累積疲勞、眼壓過高等 有症狀你就要小心了，如果不管他繼續下去，這後續可能會引發青光眼或或視網膜問題 尤其是螢幕小，你又半躺半座盯好幾小時，對眼睛是很傷的5
[心得] 葉黃素(白蘭氏、明守對策、大研、萊萃美)我自己算是高度用眼的人，平常用3C產品用得很兇，有點眼睛疾病 為了要好好顧好自己和家人的眼睛健康，開始吃了不少葉黃素，有些有效果， 有些就很普通 尤其最近又疫情延燒，窩在家裡追劇用眼就更兇了。 所以跟大家分享四款我吃過的葉黃素心得1
[心得] 有幫助但要吃夠久百醫生技金盞花葉黃素首先本人是3C超重度使用者 眼睛也算是非常抗壓(???) 手機、平板、筆電、ps4、 Netflix、Switch無役不與XDDD 近期又瘋艾爾登法環爬文找攻略![[心得] 有幫助但要吃夠久百醫生技金盞花葉黃素](https://i.imgur.com/Em9nr4Nb.jpg "[心得] 有幫助但要吃夠久百醫生技金盞花葉黃素")
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[問題] 認真問，陽台很常有鳥來築巢![[問題] 認真問，陽台很常有鳥來築巢](https://i.imgur.com/u0IRDKgb.jpeg "[問題] 認真問，陽台很常有鳥來築巢")
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[閒聊] 爸爸怎麼地位這麼低?27
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[心情] 盡人事聽天命3
Re: [閒聊] 為什麼現在認錯道歉變成很難的事情？1
Re: [閒聊] 為什麼現在認錯道歉變成很難的事情？1
[心情] 玩遊戲一點都不宅 是一種療癒![[心情] 玩遊戲一點都不宅 是一種療癒](https://i.imgur.com/EU3U59sb.jpeg "[心情] 玩遊戲一點都不宅 是一種療癒")
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Re: [難過] 不想拔智齒
Re: [討論] 補習班老師:知道直布羅陀有啥意義?
Re: [討論] 勸人租一輩子的實在誤人子弟![Re: [討論] 勸人租一輩子的實在誤人子弟](https://i.imgur.com/VNM5tNYb.jpeg "Re: [討論] 勸人租一輩子的實在誤人子弟")