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Re: [閒聊] 健身房是不是海薛一筆?

看板WomenTalk標題Re: [閒聊] 健身房是不是海薛一筆?作者
rizzo123
(阿烙)
時間推噓 2 推:2 噓:0 →:1

老實說藝人過世還真跟注重個人健康沒啥關聯,誰知道藝人死因是啥?

浴室跌倒除非你有練頭,不然誰都一樣。

以個人例子會開始運動是看到健康檢查滿江紅!

在檢查之前也以為自己健康寶寶,結果檢查出來血壓250,飯前血糖200多。
進一步檢查跟生活習慣家族調查後,醫生判定是遺傳性高血壓跟遺傳性糖尿病,兩者交叉影響下腎臟也出問題。

除了血壓血糖腎臟還有膽固醇血脂都是紅通通。

加上年近40,醫生說再不運動改善飲食就可以準備了。

經過兩年,目前數值都標準值(血糖藥按時吃),只有腎臟病不可逆,但是從一開始32%穩定調整為55%(60%以上才是及格)

所以藝人死再多都關我屁事,紅通通的報告才會嚇到你。

至於健身房海噱一通?
還好我不住天龍國,南部月費600塊健身房還負擔得起,還有兩位性感女教練讓你意淫。

至於教練課花費? 有個東西叫YouTube ,有個胖子姓館。

他的影片教學屌打市面上90% 教練吧,而且又免費。




https://i.imgur.com/N90QEQA.jpg


https://i.imgur.com/3T6KYyI.jpg

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twmarstw775809/17 14:37200多你是算糖尿病患者了吧,我才80幾

sabrinalll09/17 14:56血壓200多@@

aureliechen09/18 01:05飯前200?!我空腹血糖才73耶.....