[閒聊] 後憂鬱的生活

mxr11/19 00:54等你失去至親的友人或戀人 你就不會這樣想了

doormat11/19 00:56你失去了嗎？所以就不這樣想了？我失去過哦 但還是這樣想

doormat11/19 00:56呢 我跟你是不是很不同呢？

sunmoonzhang11/19 01:02圖是盜原告的

sunmoonzhang11/19 01:02https://m.imgur.com/DisMGOr

sunmoonzhang11/19 01:03http://imgur.com/XuHPeyB

sodahaini11/19 01:30如果你不喜歡自己 也沒有人有義務喜歡你

sodahaini11/19 01:30所有的矛盾最後是指向自己的

sodahaini11/19 01:32可以嘗試寫心得文章 做甜點料理

sodahaini11/19 01:32比較有產出或互動性的事情

justbefriend11/19 01:36為啥一定要逼自己笑臉迎人，我就天生臭臉

justbefriend11/19 01:37不喜歡自己沒關係，我也不喜歡自己，但是可以找一

justbefriend11/19 01:37些喜歡的事物阿

brightaro11/19 02:14我自己也有服藥過，而且目前正在服藥中。最近我的生活

brightaro11/19 02:14中，喜歡的部分是去上心理相關課程，去「找歸屬感」。

brightaro11/19 02:14我不敢亂猜原Po的內在需求是什麼，但會不會剛好也是歸

brightaro11/19 02:14屬感呢？以上是我的想法跟分享，原Po也可以選擇不接受

brightaro11/19 02:14，謝謝～

Corydoras11/19 03:18這種自我空虛感只能自己解決，旁人只能點出他們眼中的

Corydoras11/19 03:18你

emma36911/19 03:29上面好幾樓根本在提油救火...

sodahaini11/19 03:35我是提油沒錯

emma36911/19 03:35我也是常常有跟原po一樣的想法，覺得人生沒有意義。不過

emma36911/19 03:35都已經被生下來了，安樂死又還沒合法，所以就儘可能地以

emma36911/19 03:35舒適的方式過完這一生吧，過完這一生就不要再投胎了XD

emma36911/19 03:44覺得沒人愛妳，那才更要多疼惜自己一點。而且講實在話，

emma36911/19 03:44在台灣，愈是自愛的女人愈難找到愛妳的人，妳看有些男友

emma36911/19 03:44一個換一個的，她們很多時候不是比妳值得被愛，只是比妳

emma36911/19 03:44隨便..

irispony11/19 05:37我也一樣會有厭世的感覺耶，特別是遇到挫折的時候orz也

irispony11/19 05:37會有時很努力喜歡生活，有時覺得好討厭努力，但這種感覺

irispony11/19 05:37好像是很正常的XD至少我身邊很多的人都有同樣的感受。累

irispony11/19 05:37就休息，休息時順便整理自己一路以來做了這麼多事情，誇

irispony11/19 05:37誇自己原來不差(看原po的生活描述也覺得經營的很棒)，在

irispony11/19 05:37周末時去寵物咖啡館魯動物療癒心靈，大概是這樣~

mmiu11/19 07:30我覺得經營工作上的人際關係很累，適量就好了。保持禮貌友

mmiu11/19 07:30善，能幫的就幫，其他會讓自己累的社交就先不用了吧，重點

mmiu11/19 07:30是工作做好，不要扯其他人後腿，再來就順其自然。

maozz11/19 07:54會常常怕自己會不會受到什麼刺激就掉回去…

toshibafan11/19 08:28樂觀一點想，我從不懷疑人生，因為人生無疑是可悲的。

meishan3111/19 09:02你有沒有宗教信仰?

caramelputin11/19 09:24《我需要你的愛，這是真的嗎？》可以參考看看不同面

caramelputin11/19 09:24向的想法。

DogCavy11/19 12:12我跟你有一樣的感覺 不用逼自己改變吧 自己舒服的方式活

DogCavy11/19 12:13著就好了

Ichneumon11/19 12:19沒病的人告訴你 人生本來就沒意義 所以在不傷害別人的

Ichneumon11/19 12:19前提下盡所有可能讓自己爽就好了^^

LOLOYEN11/19 14:14活到這個歲數，也一直覺得自己怎麼快樂不起來，後來發現

LOLOYEN11/19 14:14快樂是假的，當我不追求快樂或追求某種感覺，生活怎樣就

LOLOYEN11/19 14:14怎樣，當下什麼感受就接受他，好像就沒那麼痛苦，但沒那

LOLOYEN11/19 14:14麼痛苦對我來說就夠了。

lily583611/19 15:05人生本來就沒有意義，人沒有選擇被生下來，只能努力讓自

lily583611/19 15:05己好好活著，活過每分每秒每一天，多做一點喜歡的事情，

lily583611/19 15:05讓自己好過就好了，好過了一秒一分鐘，再好過一小時一天

lily583611/19 15:05，好好地就好了。

talenthun11/19 15:57多看些有強大正能量的書，還是影劇，例如了凡四訓喔

tom906255511/19 19:111樓和7樓被打臉 笑死

XDdong11/19 19:47 生活就是一堆deep shit 每天要被迫面對

XDdong11/19 19:47想著我就爛就好了，一直覺得自己怎麼沒有好會壓力很大

sophia99060111/19 20:59找到唯一一個可以支持自己活著的東西就好

sophia99060111/19 21:00ex.看帥哥 買東西 化妝

winky79071811/19 22:35和原po一樣想法，但我還在吃藥，有時候很難不想那些

winky79071811/19 22:35負面想法

yellowones11/20 00:55換個角度想可能你覺得人生不過如此的心態是因為你理解

yellowones11/20 00:55了活著的本質，你接下來的人生課題就是要學著面對這樣

yellowones11/20 00:55的自己

ral42911/20 03:41你可以從成長經歷去尋找那些沒有價值的線索從哪裡開始的

ral42911/20 03:42很接近自我探索的核心了 再好好面對會收穫更多吧

ral42911/20 03:42對自己的看法也會影響自己感受幸福的能力喔~

ral42911/20 03:43稍微肯定自己的優點吧;) 另外動物是我感受到幸福的開始

ral42911/20 03:43你可以試著接觸小動物或是小孩喔~

ral42911/20 03:44我幫忙奶奶和陪伴小孩時，能感受到他們的正面肯定和需要我

ral42911/20 03:45或許你也可以試著去幫助一些人 真的會覺得自己被需要了

ral42911/20 03:46是滿重要的人~ 好好喜歡自己喔(￣v￣)/

ral42911/20 03:48我喜歡我生活裡的小動物和小孩.小孩會聽我講話 還有看到

ral42911/20 03:49他們的成長及改變我會很高興~ 小動物總是給我無限的愛我也

ral42911/20 03:49喜歡～PS.小孩是我姪子姪女 我自己還沒結婚生子~

transiency11/21 09:16關於存在價值啊...我是覺得如果你現在賺的錢夠養自己

transiency11/21 09:16，根本不用擔心存在價值這塊。那是需要靠別人養時才有

transiency11/21 09:16焦慮的。

transiency11/21 09:20至於沒人愛我喔....嗯，對我而言，更嚴格說起來，是沒

transiency11/21 09:20有人“溫暖到我”，或“社交連結強度讓我有孤立無援的

transiency11/21 09:20焦慮”，而不是沒有人愛我。因為我對“愛”是抱持著懷

transiency11/21 09:20疑跟保留的態度，簡言之，我已經把沒人愛我看成是沒有

transiency11/21 09:20人愛任何人，大家愛的都只是另一個人帶給自己的好感覺

transiency11/21 09:20（某方面來說也可能是真的？）。

transiency11/21 09:22開始生活，只要你的生活圈人際偏健康溫和，而不是勾心

transiency11/21 09:22鬥角，那開始回歸生活與人接觸建立連結，確實那種“沒

transiency11/21 09:22人愛”的強烈孤寂感會緩慢減輕。

transiency11/21 09:24要是自我照顧能力與經濟能力穩定的話，養隻親人的小動

transiency11/21 09:24物，會很有“被愛被接納的療癒感”，不過不適合養不親

transiency11/21 09:24人的，會更挫折的。