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[閒聊] 大家有覺得吃麵包的人變少了嗎?

看板WomenTalk標題[閒聊] 大家有覺得吃麵包的人變少了嗎?作者
golover
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吃麵包,容易升血糖,易胖,經過這幾年新聞報導,應該變成大家的常識了吧

所以我每次經過麵包店都會刻意觀察一下,發現住家附近原來生意很好的麵包店,這幾個月越來越差

反而開了很多標榜低gi便當店,且生意都很好

接下來個人覺得,麵線糊,肉粽,手搖飲,飯糰,這些高gi的街邊小吃也會受影響


大家覺得,吃麵包的人是不是越來越少了呢?




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eva1945200201/24 10:45結果低GI便當店也是用白米,是低在哪我就不懂

※ 編輯: golover (1.172.212.111 臺灣), 01/24/2021 10:50:08

meowyih01/24 10:50不都用花椰菜米?

大部分都是用五穀米或是紫米加白米,如果純粹用五穀米會很硬,但是就是要吃硬硬的gi 值才會低,煮的太爛好吸收又變成高gi了 像是根莖類蔬菜,馬鈴薯,蘿蔔煮太軟爛,gi值比白米高,血糖高的人不能吃

※ 編輯: golover (1.172.212.111 臺灣), 01/24/2021 10:54:01

craig1234501/24 11:06是因為年紀大了,消化沒這麼好,胃食道逆流,所以儘

craig1234501/24 11:06量不吃麵包不喝咖啡

ssabjm01/24 11:38顧好總熱量就好,除非有疾病不然是不是低gi沒那麼嚴重

peiring01/24 11:43一般身體健康的人跟人家吃什麼低go

peiring01/24 11:43hi

kukuba01/24 11:56那,為什麼全聯頂好小北都硬要塞給麵包櫃 (好奇)

king12301/24 11:59絕對不是因為這樣 低溝油雞排攤都一堆人吃了

O30001/24 11:59手搖絕對是因為開太多 而不是因為大家不喝

king12301/24 12:00真的要注重健康 應該是炸物攤.麻辣鍋.陳年老滷先倒光

O30001/24 12:00不過我還是愛吃麵包欸

O30001/24 12:00現在人工作壓力大也需要鹹酥雞的慰藉好ㄇ

REDROSES01/24 12:13好吃的麵包店還是人超多的

soulboy33001/24 14:35有規律運動吃麵包其實還好 反而手搖飲比較不好

Sunblacktea01/24 15:00沒 好吃麵包店還是一堆人+1

mvb01/24 19:10還是一堆人啊!

kindalas01/25 00:21我希望有低醣麵包店