[討論] 我潔癖是不是有點病態,該改掉?

jameshcm02/21 01:50你知道宅氣會透過PTT傳染嗎？...已經傳染給你了，抱歉！

jameshcm02/21 01:50ps.結果你不知道的是，其實最髒的地方是水龍頭把手

sn0w02/21 02:00沒有大號要脫光+洗澡就還好 我是在外面上廁所都覺得髒Q Q

RaiGend051902/21 02:09簽下去，等你出來後就免疫了

tysu22902/21 02:18找到同類了～感動

ru89902/21 02:23你覺得痛苦還是覺得享受？這決定了是否病態

NSRC02/21 02:29．．．到底為何會有潔癖？！人從皮膚表面到內部到處都是病菌

goodnight4Tw02/21 02:29懂你 思考邏輯完全一樣 至於一樓說的水龍頭 我一律

goodnight4Tw02/21 02:29會連手一起用肥皂洗過 沒肥皂 那水龍頭我就不用

NSRC02/21 02:31嘴巴內菌種培養，比馬桶蓋上還豐富

NSRC02/21 02:33最髒的不是挖鼻孔、不洗手、上床不洗澡，而是人的心

sn0w02/21 02:40想到B99裡面有一集 泰瑞聽到眉毛裡藏有蟎蟲 於是剃光眉毛

dcshoecousa02/21 02:48不是潔癖是強迫症，強迫症就是有很強大的聯想力，一

dcshoecousa02/21 02:48般人不能用正常的思維去思考強迫症的想法。建議你去

dcshoecousa02/21 02:48看身心科，不然情形只會越來越嚴重，會有越來越多的

dcshoecousa02/21 02:48規範。強迫症的層級比憂鬱症還高，因為經常會伴隨其

dcshoecousa02/21 02:48他如焦慮症等，而且強迫症的治療要長期抗戰，不過別

dcshoecousa02/21 02:48擔心覺得羞恥，大約有2%的人有強迫症，就是50個人裡

dcshoecousa02/21 02:48就有一個，很多名人都有強迫症。

w121911102/21 03:041～5跟你一樣但6會看是不是自己認識的人，如果是陌生人

w121911102/21 03:04或是店員碰到我的私人物品我一定會消毒。我也不喜歡同

w121911102/21 03:04事坐在我的椅子上 髒髒

alex839802/21 03:08除了6都還好

GEoilo02/21 03:14你是泡泡男孩泥?

funeasy02/21 03:17很嚴重

funeasy02/21 03:18突然覺得别人說強迫症或潔僻的自己太正常了

funeasy02/21 03:18建議看醫師 有用

sonny04402/21 03:35人類吃了一點細菌和髒污也不會怎樣

sonny04402/21 03:49清水健說自己超愛吃屎的 還吃了不少 看他現在還是很壯

sonny04402/21 03:49性能力很強

sonny04402/21 03:49可以得出偶爾吃一點應該也是不會怎樣啦 (這樣有安慰到你

sonny04402/21 03:49嗎)

neak02/21 04:00不乾不淨 吃了沒病，這句話是真的，太無菌的生活免疫力差，

neak02/21 04:00你就不能去比較相對沒那麼乾淨的地方旅行了，會容易生病

mag102102/21 04:07你買的新衣服外套鞋子包包會先洗過再穿嗎?

mag102102/21 04:09坐公車捷運怎麼處理?騎車前會先用酒精噴車把座椅嗎?

mag102102/21 04:10吃外食時 餐盤餐碗飲料杯餐廳座椅呢?喝手搖飲的杯子?

mag102102/21 04:10餐具不可能全部先消毒吧 所以你還是照吃不誤啊

snoopyconnie02/21 04:13衞生紙真的乾淨？

mag102102/21 04:18標準不一 總結來說就是你有認知問題而已啊XD

mag102102/21 04:19這麼愛乾淨 新衣服卻不洗就穿XD 如果你在成衣業工作過

mag102102/21 04:20就知道一件衣服從織布染色裁縫包裝販售要經過幾百人的手

mag102102/21 04:21而餐廳內場的食材處理和餐具清洗也是難以形容的...嗯XD

wind172902/21 04:40跟我姐一樣，整天拿酒精在消毒東消毒西的，結果自己住

wind172902/21 04:40的地方髒的要命，連自己女兒都難逃消毒魔掌，已經給我

wind172902/21 04:40們家帶來困擾

wind172902/21 04:43潛意識已經被奇怪的制約給污染，洗都洗不掉

Amemiya02/21 04:45其實我覺得前面同事那段還有1+3點不太像潔癖，

Amemiya02/21 04:46比較偏衛生問題，因為這幾點我自己也會做清潔，

Amemiya02/21 04:46不過像第3點我只有在公共場所會清潔，在家不太會，

Amemiya02/21 04:47第2點則是要看什麼東西，包包回家會擦一下，

Amemiya02/21 04:47畢竟是心愛的包包嘛~但那種一般買東西的袋子就不會，

Amemiya02/21 04:48反正都是廉價可替換或要丟。另一方面4~5點因為在自己家，

Amemiya02/21 04:48不會有陌生人觸碰，所以我自己比較不會刻意去做，

Amemiya02/21 04:48第6點工作場所也不太會碰到就洗手這樣，這樣沒辦法工作..

Amemiya02/21 04:48也是頂多回家後再洗手碰東西。

Amemiya02/21 04:49我結論就是公共場所或經過多人碰觸得東西比較要注重清潔

Amemiya02/21 04:49但回到家還這樣就太累了，家裡基本還是比較乾淨自由的~

Amemiya02/21 04:53在外除非是上公共廁所或吃東西啦，不然基本不會隨身消毒

ci396402/21 05:31第2點可以去打子宮頸癌疫苗

fifi082802/21 05:38這潔癖跟我差不多 我也從來不碰外面的任何手把欄杆。東

fifi082802/21 05:38西買回來全部要擦過 包含超商的零食外包裝

gameking1602/21 06:02你有病。

TooAooT02/21 06:07你描述的感覺還好 但看你回文動不動就屎來屎去的比較像精

TooAooT02/21 06:07神病

Windcws9Z02/21 06:08HPV 4、9價疫苗可預防菜花，已經得過沒用

Windcws9Z02/21 06:11然後你這葛叫強迫症 Not 潔癖

Windcws9Z02/21 06:11影響到生活的話建議看醫生

Amemiya02/21 06:16還有你床的重點放錯了，比起你身體上的清潔，

Amemiya02/21 06:16床單、枕頭、被單的清潔及除蟎、房間的除濕還比較重要，

Amemiya02/21 06:16在床上塵蟎比較厲害，過敏及一些皮膚上的病都來自於它。

Windcws9Z02/21 06:17你說的沒錯..的確是有可能

Windcws9Z02/21 06:17因為這葛世界有空氣有水氣，所以到處都是細菌

Windcws9Z02/21 06:17再跟你說葛酒精不是萬能

Windcws9Z02/21 06:17但如果能緩解你的焦慮那倒也無妨

Windcws9Z02/21 06:29建議你改用漂白水+肥皂洗手

hs8913602/21 06:32這不算潔癖吧

style0502/21 06:32漂白水！？

Windcws9Z02/21 06:33床套正確來說要常洗，好像一葛禮拜一次八

Windcws9Z02/21 06:33再怎摸乾淨都會有微生物&塵蟎，要多曬太陽

Windcws9Z02/21 06:33環境的話，你也可以買紫外線殺菌燈回來照

Windcws9Z02/21 06:34不過紫外線殺菌燈照太久，也是會讓東西變質

Windcws9Z02/21 06:34跟酒精一樣

Windcws9Z02/21 06:34漂白水是消毒環境Not洗手一一

Windcws9Z02/21 06:36酒精 漂白水 紫外線殺菌燈，都會讓東西變質

Windcws9Z02/21 06:36小心使用，尤其是高價品

Windcws9Z02/21 06:41這本來就不算潔癖，單純怕人體黃金而已

Windcws9Z02/21 06:41真的有潔癖的人，家裡是乾淨到過份的程度+漂白水味道

Windcws9Z02/21 06:41菜花就去自費打疫苗，最少能撐葛8 9年

style0502/21 06:43感謝，我會參考看看

covis02/21 06:55你這是強迫症(疾病,非形容詞), 有可能會愈來愈嚴重

pjason02/21 06:59我覺得你還好欸 我差不多也是這樣 已經習慣了

casio040602/21 07:06我1.2.3.5跟妳一樣，但我還多一個在外面買回來的任何食

casio040602/21 07:06物&包裝都要消毒過

casio040602/21 07:06吃飯前一定要噴酒精-.-

bunreachable02/21 07:21你的聯想非事實，不承認這點的話不用想改了，與之共

bunreachable02/21 07:21存

forevernew02/21 07:31你吃夜市嗎？或小吃攤？

zwetson02/21 07:38潔癖不會比較長壽

sheep012102/21 07:39已經是病態了

nanalia02/21 07:42我老公也很潔癖 但是他有發揮成好的 家裡被他整理一塵不

nanalia02/21 07:42染 外出工作會帶手術手套

nanalia02/21 07:43在家煮飯打掃也是戴手術手套 我家漂白水一個月要用掉4-5

nanalia02/21 07:43公升

nanalia02/21 07:44更正加侖

nanalia02/21 07:46他做事情 追求完美近乎苛求 有時會整死自己

sandy051102/21 07:53沒你這麼嚴重，但自己莫名堅持“所有”馬桶都要隔著衛

sandy051102/21 07:53生紙才坐、或者房間地板只要看到一根頭髮或異物就一定

sandy051102/21 07:53要整間掃過拖過zzzz

fivesixnodie02/21 08:01屎到底是多可怕？ 又不是直接吃屎，一直糾結在間接

fivesixnodie02/21 08:01吃到屎超可笑，去看醫生啦

haewang02/21 08:02某次發現公車上很多小強後，我坐公車只會站著，看著那些

haewang02/21 08:02無知的人坐的好開心

Suma24202/21 08:15我跟你幾乎一模一樣…

kimura070102/21 08:17除了6其他我都覺得還好

mystage02/21 08:18我是阿，不過我是防疫才開始的。所以開門把手都會墊紙

sheep012102/21 08:19你床單被套那些寢具沒天天換洗的話，依照你的標準也是

sheep012102/21 08:20髒啊，人每天多少產生皮脂廢屑，那些累積在你床單被套

sheep012102/21 08:20上就不產生細菌？就不滋養塵蟎等微小生物？

sheep012102/21 08:21精神上有病的人生理上再怎樣也無法乾淨啦

mystage02/21 08:22我從去年開始，檢討生活中所有可能的傳染鏈，然後選一個

mystage02/21 08:22合理的方式打斷。因為我知道自己沒辦法洗太多次的手，手

mystage02/21 08:22如果撐不住，裂開的感染風險更大，所以如果要碰有感染風

mystage02/21 08:22險的東西，就會墊一張紙手套。紙手套在行動告一段落就丟

mystage02/21 08:22棄

baseballnut02/21 08:25你這比較像強迫症，應該去看個醫生，醫生不只會開藥

baseballnut02/21 08:25，還會有行為治療療程

mystage02/21 08:26最有趣的例子是衛生紙，如果在擦鼻涕前，沒有確認雙手乾

mystage02/21 08:26淨，衛生紙就只會用手沒接觸的那面擦一次，然後直接丟棄

mystage02/21 08:26，避免手持那面折一次後接觸口鼻，增加傳染風險。其實用

mystage02/21 08:26擦手紙關水龍頭是合理的，以前醫院教刷手，如果不是腳踩

mystage02/21 08:26的水龍頭，也是要用擦手紙關，以免汙染手。

schin556602/21 08:27出來廁所前最後一件不是就是洗手嗎? 你是不洗手喔 如果

schin556602/21 08:27說外面門不會拿擦完手的紙開門再拿到外面垃圾桶丟阿

mystage02/21 08:33https://i.imgur.com/vcrKTuz.jpg

mystage02/21 08:34我現在吃手拿的東西都會墊一個防油紙套，用完就丟掉。通

mystage02/21 08:34勤握公車握把，或是開公共門把也是。

style0502/21 08:34哦對，還有公廁燈開關也一定要衛生紙才敢碰，或是碰完要

style0502/21 08:34肥皂洗手

mystage02/21 08:36https://i.imgur.com/BWIS1EQ.jpg

mystage02/21 08:37然後過去一年也不吃自助式冰淇淋了，怕吃到眾人的分泌物

jennifer455102/21 08:39好病態==

pillooow02/21 08:46你又知道經手你衣物或餐點的那些人是否有正確洗手?(沒用

pillooow02/21 08:46肥皂洗or根本沒洗)所以依你的邏輯你新買的衣服是沾到屎

pillooow02/21 08:46的，你去餐廳點的餐點是摻著屎的

sheep012102/21 08:53說公車上很多小強的想過你家小強可能是公車上十倍或百

sheep012102/21 08:53倍之多嗎？所以你在家都站著睡？還是有一間完全隔離的

sheep012102/21 08:53無菌室來當臥室？然後你家鍋碗飄盆用過前有消毒嗎？半

sheep012102/21 08:53夜小強都爬過不知道幾次了，笑人之前先笑笑自己好嘛？

a756981302/21 08:56跟你講一件事，當你聞到屎味時，就是接觸到它的懸浮微粒

a756981302/21 08:56，差不多等於吃到屎了

cat5582402/21 08:57其實覺得還好欸，沒有妨礙到別人就無所謂，但如果覺得

cat5582402/21 08:57痛苦就去看一下身心科吧

cat5582402/21 08:57有考慮出門帶幾雙手套嗎？

a756981302/21 08:57以你的標準來看，你不能聞到屎味

virleo02/21 08:58菜花那個根本臭甲不承認而已吧

Mydadisgay02/21 08:59推薦你看 溫暖的抱抱

cat5582402/21 09:00不像潔癖比較像強迫思考之類的，碰到某種東西就會浮起

cat5582402/21 09:00好髒的念頭

a756981302/21 09:00然後毒理學有一句話，“拋開劑量談毒性就是耍流氓”，我

a756981302/21 09:00覺得可以，給你這種情況做個參考

a756981302/21 09:03髒的定義是什麼？什麼程度叫做髒？你要先重新定義髒，然

a756981302/21 09:03後用理智和規則說服自己接受

belle062507002/21 09:03你只是介意屎的問題而已吧？其實就算是大便也沒有你

belle062507002/21 09:03想像的那麼髒，感覺比較像自己嚇自己。多了解一下疾

belle062507002/21 09:03病傳染的途徑跟方式還有相關知識，就不會這麼害怕了

belle062507002/21 09:03吧。

GhOsT121102/21 09:04我覺得你不要呼吸好了 我怕你間接吸到屎

Porara9876302/21 09:04和你相處好累的感覺

namie123102/21 09:14你算是強迫症了。話說其實很多地方細菌都比馬桶還髒。

haewang02/21 09:17很多人家裡是沒小強的好嗎 捷運上完全不開放飲食+每天打

haewang02/21 09:17掃會有小強嗎？ 公車有些人會偷吃東西 有食物來源就會有

haewang02/21 09:17小強

pillooow02/21 09:18你"聯想"之前使用者手上有屎摸門把也不是親眼看到的啊，

pillooow02/21 09:18你自己前後矛盾

needtoknow02/21 09:19你這些焦慮有強迫症傾向喔建議可以去諮商

needtoknow02/21 09:19強迫症很明顯的徵兆是明明知道可以不這樣

needtoknow02/21 09:19但是無法忍住不去做這件事因為會極度焦慮

needtoknow02/21 09:19愛清潔一直洗手都可能是表症

meishan3102/21 09:20心理生病了，由強迫症反應出來

vigorhsieh02/21 09:23你知道你洗手的水也不是無菌，而且很多自來水管線，

vigorhsieh02/21 09:23甚至水塔裡面長滿青苔超噁爛

vigorhsieh02/21 09:25不過上完廁所蓋馬桶蓋沖水，已經可以阻絕大部分細節

vigorhsieh02/21 09:25以及異味

LoliTube02/21 09:25再怎麼潔癖也不會比一般人多活幾年

ME061102/21 09:26我覺得要改的不是你的習慣 而是你的思維

DMWei02/21 09:26強迫性聯想-＞強迫性行為。如果對自己的日常或社交沒有影響

DMWei02/21 09:26可以再觀察和或自行調整，既然影響到生活了，雖說不一定需

DMWei02/21 09:26要藥物，但要找醫生看看。

zodhk0105402/21 09:29覺得上列都還好

a2758867902/21 09:29我覺得富貴手看起來比沒洗手還髒

sfparanoia02/21 09:33想太多 身體沒想像中脆弱

a2758867902/21 09:35氣味是粒子沒錯 所以你聞到屎味的時候就已經吃到屎了

stocktonty02/21 09:35怕成這樣應該全天候戴手套+口罩太陽眼鏡才對

stocktonty02/21 09:38其實每個人包括你自己身上就一大堆細菌

stocktonty02/21 09:39你大便的時候難道不覺得自己髒死了嗎

offstage02/21 09:39你不知道細菌跟病毒可以穿透衛生紙上的纖維空隙嗎？

offstage02/21 09:40隔著衛生紙摸把手完全沒意義，要用酒精消毒過才能摸

fennyshih02/21 09:45我無法接受

mystage02/21 09:45我對髒的定義，是有致病的可能性，致病機率愈高就愈髒

dcshoecousa02/21 09:47病毒跟細菌的確能穿透紙纖維，之前有實驗過，要一次

dcshoecousa02/21 09:47用13張衛生紙擦屁股才能真正的隔絕

mystage02/21 09:47如果是不會致病的，例如海灘的乾沙子，經過陽光曝曬，且

mystage02/21 09:47沒人在附近汙染，我覺得那就不算是很髒的東西，因為致病

mystage02/21 09:47性可控。

sheep012102/21 09:48沒看到不表示沒有啊，我家整棟開伙的地方在其他樓層，

sheep012102/21 09:48我住的樓層白天基本少見到蟑螂，半夜起來偶爾會看見，

sheep012102/21 09:48然後蟑螂是雜食性動物，任何你覺得不是食物的東西其實

sheep012102/21 09:48牠吃得很開心，像我放在抽屜裡鉛筆畫過得紙張，邊角就

sheep012102/21 09:48看過啃食的痕跡，只要有人住的地方蟑螂要絕跡很難啦

chubbyneko02/21 09:52除了6其他都一樣

sheep012102/21 09:54除非你家有定時進行驅蟲的動作啦，或者新建樓房可能小

sheep012102/21 09:54強還沒入侵

eureka02/21 09:56可以看看電影「神鬼玩家」

offstage02/21 09:59然後肥皂主要功能是去污，不見得能殺菌，除非含三氯沙之

offstage02/21 09:59類的。

masonlien02/21 10:00你如果嚐過韓總的甘甘就不會這樣了 相信我

sheep012102/21 10:00麻煩google一下“蟑螂吃什麼”，然後再看看你家是不是

sheep012102/21 10:00真的不吸引牠好嘛

NingK02/21 10:01嗯，已經病態了，會影響日常生活，自己去看醫生吧

eureka02/21 10:01想想雨林的土著、在恆河漱洗的印度人…所謂的乾淨只是你不

eureka02/21 10:01會生病的微生物平衡

offstage02/21 10:01然後人類全身上下包括口腔跟腸道都充滿細菌，人類本來就

offstage02/21 10:01是與細菌共存

NingK02/21 10:01至於要不要改我的建議是你爽就好

lovet1302/21 10:02除了6我覺得都還好不到潔癖的程度吧

sobiNOva02/21 10:03間接吃肥皂洗過的屎有比較好?

hedy093002/21 10:03按鈕開關那種我都已經習慣用手指關節去按壓 可以用手腕

hedy093002/21 10:03關的水龍頭就不會用手指去觸碰 外食桌子一定要消毒 因

hedy093002/21 10:03為很多店家都亂擦 整個桌子或油膩膩的 擦過我才敢把手

hedy093002/21 10:03肘靠在桌上 除非是穿過多次準備要洗的外套或衣服

mystage02/21 10:05樓上，我也是

IrinIrin02/21 10:05跟我老爸一模一樣XD 好處是他使用過的東西看起來都很新

IrinIrin02/21 10:05，包括十幾年的車

haewang02/21 10:07基本上已經不太敢外食了 尤其路邊攤那種

lily0832002/21 10:11只有我覺得碰到這些本來就要洗手嗎？@@

lily0832002/21 10:11只是你的心態已經有點焦慮了，需要調整一下，另外也是

lily0832002/21 10:11需要護手的

lily0832002/21 10:11我自己是習慣每隔一段時間就用酒精擦門把等常碰到的地

lily0832002/21 10:11方

lily0832002/21 10:11不一定有效但是心裡會安心

lily0832002/21 10:11原po你已經可以從被別人碰過直接聯想到吃屎…………有

lily0832002/21 10:11點壞掉了

hedy093002/21 10:11對了 我每天睡前手機都會用酒精消毒才敢放床上 手機也

hedy093002/21 10:11是很髒的

ZoddKiWi02/21 10:14就強迫症啊....連自己都覺得奇怪了

LIHUNGCHIEH02/21 10:14衛生紙是無法阻擋細菌的喔，所以隔著衛生紙摸東西只

LIHUNGCHIEH02/21 10:14是心理安慰而已

winter268302/21 10:21其實你呼吸到的空氣也是飄浮很多細菌 建議你應該天天

winter268302/21 10:21背著氧氣瓶自理生活

vigorhsieh02/21 10:23不敢吃路邊攤＋1

sirloin02/21 10:27還好

sirloin02/21 10:27除了6之外

sirloin02/21 10:27還不敢在同事面前這麼囂張XD

odsL157302/21 10:41是

Nassiria02/21 10:461～5都還好，6真的誇張

dglin02/21 10:49覺得行為還好欸 感覺是沒有好好接受自己 覺得自己很怪 心理

dglin02/21 10:49的焦慮或否定要處理 另外建議查一下富貴手怎麼減緩症狀 看

dglin02/21 10:49是用適合的肥皂 還是洗手後要擦乳霜還是藥膏之類的

mystage02/21 10:56衛生紙無法完全阻擋細菌病毒，但是隔著衛生紙一定能物理

mystage02/21 10:56阻擋掉絕大部份的病毒，至少差一兩個數量級，就是十倍到

mystage02/21 10:56百倍的差異。這對會不會生病就是關鍵性的影響

mystage02/21 10:57不然醫院就不會教用擦手巾關水龍頭

mystage02/21 10:58目前院內的手部清潔，老實說落實率也都不到百分之百，但

mystage02/21 10:58卻是是有效，台灣院內感染目前才兩間

mystage02/21 10:59含早期那個算三間

sheep012102/21 11:01富貴手是因為太勤勞洗手吧？這換肥皂有用嗎？

sopzip02/21 11:06垃圾吃垃圾大啊！睡覺時都不知道吃多少灰塵了

aegisrobin02/21 11:15乾...看完你的文，我的潔癖又多了洗馬桶這項O_Q 完全

aegisrobin02/21 11:15可以懂你的痛苦，我也是每天都在清潔的地獄裡

f7792802/21 11:19不會，我也有你的症狀

f7792802/21 11:20不要去要求別人就好，自己愛怎麼折騰無所謂啦

TOEY02/21 11:37會，男生上完1號，只用水沖手，然後再散布GG水就是噁男！

riri0421ppy02/21 11:37我懂你，也很羨慕毫不在意的人

TOEY02/21 11:38垃圾吃垃圾大，妳的同事GG水吃多有○○變大嗎？（笑）

bimmers002/21 11:38沒啥，習慣就好了

coffee080702/21 11:40看你的文章，發現你很在意自己吃到屎。如果按照你的邏

coffee080702/21 11:40輯，清水洗=沒洗，那其實你用衛生紙擦馬桶座也等於沒

coffee080702/21 11:40擦…就是一種過自己心裡那關而已。很多人沖馬桶其實不

coffee080702/21 11:40會蓋上馬桶蓋，沖水的時候細菌是會往上噴濺的，如果馬

coffee080702/21 11:40桶內細菌曾經可能也在屎上，被妳歸類在碰到屎的範圍，

coffee080702/21 11:40那想像一下細菌在廁所空間內飛揚的樣子，可能你早就吃

coffee080702/21 11:41到屎了。

coffee080702/21 11:41推你提到的，如果是別人的話，你就眼不見為淨，其實細

coffee080702/21 11:41菌也沒辦法被看見，可能要練習眼不見為淨，皮膚有保護

coffee080702/21 11:41我們，免於部分細菌病毒威脅的功能。真的要接觸口鼻或

coffee080702/21 11:41黏膜之前再洗手其實就可以了!

coffee080702/21 11:41如果你的潔癖規則隨著時間越來越多，要花費妳更多心力

coffee080702/21 11:41時間在防止碰到被污染的東西，建議你去身心科看看，也

coffee080702/21 11:41可以找有在做認知行為治療的臨床心理師幫忙:)祝福你的

coffee080702/21 11:41規則可以越來越有彈性～

serena010102/21 11:47如此的在意屎跟菜花，是不是受過創傷？ 要正視源頭才

serena010102/21 11:47能開始放下

cool1052802/21 11:48細菌病菌本來就到處都是，人有一定的抵抗力本就不需要

cool1052802/21 11:48過度保護。不然連空氣都飄著黴菌孢子，你是不是不呼吸

cool1052802/21 11:48了？

littleshint02/21 11:50我跟你一樣！所以很不喜歡出門，雖然得上班很不方便

littleshint02/21 11:50，但還是會盡量做到自己清潔上的要求

haleny02/21 11:59帶手套啊，不用洗很多次

haleny02/21 11:59忘了說，無塵室那種手套其實不貴

haleny02/21 12:03不過你應該不能出門吧？全身超髒

wepeople02/21 12:08換個工作好了

esthereal02/21 12:14你認為不髒的東西搞不好也在你沒看到的時候被髒的人或

esthereal02/21 12:14東西污染了，還是常消毒自己與身邊比較實際

cmy51202/21 12:18你有沒有去"影響"別人的"正常生活"

hooniya02/21 12:20我覺得都滿正常的啊

hooniya02/21 12:20我都會在公司大噴灑酒精 用東西之前用酒精先擦

hooniya02/21 12:20電話啊 冰箱門 資料夾 因為就是有人是髒鬼啊

hooniya02/21 12:20但我有先說我有精神病等級的潔癖 不是針對任何人

hooniya02/21 12:20話說我連出差住飯店都整間噴酒精擦拭

hooniya02/21 12:20畢竟飯店打掃人員一條抹布擦好幾間房啊

hooniya02/21 12:23不過我是很習慣消毒清潔 其實不會感到焦慮

hooniya02/21 12:23妳如果因此而焦慮或緊繃 要去看一下精神科

hooniya02/21 12:25因為潔癖若變成儀式行為 沒做到就崩潰之類的

hooniya02/21 12:25會變成強迫症 強迫症是個開關 打開就有點難處理了

chigo52002/21 12:31你覺得有必要改就改 沒必要就不要改 PO在網路上要馬只會

chigo52002/21 12:31看到同溫層要馬直接說你有病

nagasakifaye02/21 12:33還好耶我也這樣，不用想的太嚴重，就只是稍微愛乾淨

nagasakifaye02/21 12:33一點而已

hooll11102/21 12:356有點沒禮貌可以改 其他我覺得留著沒不好 我也是這樣

Sunblacktea02/21 12:39覺得6很誇張

Sunblacktea02/21 12:39但其他點認同 我也會

Sunblacktea02/21 12:40除了會直接摸門把（但上完一定都會用肥皂洗手

Sunblacktea02/21 12:42照你這潔癖程度那你手機螢幕有每天消毒三四次嗎

lonesomefrog02/21 12:49需要減敏一下

offstage02/21 13:02你覺得鼻水髒，那吸進去的空氣也充滿細菌阿

offstage02/21 13:02鼻屎

offstage02/21 13:03有潔癖的人怎麼還敢出去住飯店，不怕床單被單上面充滿別

offstage02/21 13:03人的體液嗎？用品噴酒精有什麼用。

ProfessUX02/21 13:19疫情期間這樣沒什麼錯 我除了6其他都做

ProfessUX02/21 13:206的話因為疫情 酒精消毒也是應該的

ProfessUX02/21 13:20我沒潔癖 覺得這樣沒什麼

hooniya02/21 13:36住外面當然自備旅行睡袋啊 拜託 潔癖必備品好嗎

effy022902/21 13:40藉此篇呼籲大家不要再把包包放地上了，東西掉地上也請用

effy022902/21 13:40酒精消毒一下，地上那麼髒QQ

survivalteru02/21 13:40心裡因素吧 不然常洗手大多沒啥問題

survivalteru02/21 13:41不過我也很討厭手直接按電梯按鈕w

effy022902/21 13:481-4我也都會，也覺得很累！但認真覺得這是必須做的。同

effy022902/21 13:48事摸過的東西也不行感覺真的很辛苦

ero772802/21 13:53覺得你幹嘛想這麼多，就一律去肥皂洗手啊，不用去區分吧

ero772802/21 13:53，除了你家和自己的空間外，全都是髒的啊

ero772802/21 13:56我只有一開始關門上廁所會用衛生紙隔門鎖，上完不會，因

ero772802/21 13:56為就直接洗手了

rainwen02/21 13:56話說聞到屎味是不是表示屎的分子有沾到鼻腔？放屁是不是

rainwen02/21 13:56表示氣體會噴出來沾滿我的屁屁跟褲子？越想會越覺得自己

rainwen02/21 13:56就會污染自己@@

ero772802/21 13:57但我覺得嫌髒是一回事，腦中會不斷小劇場汙染擴大感覺要

ero772802/21 13:57諮詢?

LuciusMalfoy02/21 14:041.2.6比較誇張 3.4.5覺得還好 不過手洗這麼多次要

LuciusMalfoy02/21 14:04擦護手霜吧

cheeers02/21 14:14我覺得滿正確的呀！

ilivannia02/21 14:14我全部都有，而且沖馬桶一定要蓋馬桶蓋不然裡面細菌也

ilivannia02/21 14:14是會噴上來籠罩在你的洗面乳牙刷漱口杯上，我自己在家

ilivannia02/21 14:14甚至開關馬桶蓋跟沖水鈕都是用腳趾不用手

coco835602/21 14:33我很多點跟你很像 之前都隨身攜帶酒精出門 家裡外面的只

coco835602/21 14:33要是馬桶坐墊都會噴酒精再坐 房間不給人進 包含家人 除

coco835602/21 14:33非他們去洗腳才能踩 但一樣不能坐我的床 有換我提供的

coco835602/21 14:33衣服或住我家洗過澡才可以QQ

coco835602/21 14:34有看精神科 醫生也說是強迫症 這也會影響到人際關係喔

coco835602/21 14:34 真的建議看醫生會好一點 我現在可以不帶酒精出門了 但

coco835602/21 14:34在房間還是會一直噴

SSS12032902/21 14:551234我都會

arin61360902/21 15:13如果你真的很在意，在意到影響生活品質，我會先建議去

arin61360902/21 15:13看看身心科或心理師，有些時候第三者的介入會更快改

arin61360902/21 15:13變想法，自己的話很容易陷入一個迴圈，反而壓力更大，

arin61360902/21 15:13到時候潔癖變成強迫症再延伸成憂鬱症就不好了

jameshcm02/21 15:17這是強迫症，不是潔癖

littlehato02/21 15:17還好吧 只是愛乾淨而已 弄成SOP壓力就不會這麼大

deereye02/21 15:40你太介意某些點了，但那些點是你查資料來的，不一定是真

deereye02/21 15:40的，然後你害怕的東西其實沒那麼可怕，屎是髒而已，菜花

deereye02/21 15:40也不是不能治療。試試看盡力清潔以後就不要多想了，一直

deereye02/21 15:40想只是痛苦而已。

raistL02/21 15:52公廁馬桶這麼多人敢直接坐喔 常看到前一個人尿滴在上面欸

medama02/21 17:30轉個彎好嗎 你可以增強抵抗力 就不怕了

sunsun556602/21 17:46我1-5都有 6覺得有點誇張了

cjy032102/21 17:56全部都有點誇張 我頂多是要拿放進嘴裡吃的時候先洗手而

cjy032102/21 17:56已

JQK202/21 18:17可以去看精神科，強迫症很難治療，需要服抗焦慮的藥加上行

JQK202/21 18:18為認知療法慢慢改善

candy091902/21 19:46看身心科有效

jetecat02/21 20:16我也是1-5都有，6則是私人物品，家人以外碰過也都會消掉

jetecat02/21 20:160_0

jetecat02/21 20:18消毒

Taimin050202/21 21:24屎來屎去的 你大便都會摸到屎喔？我是沒這樣啦

Ironstick02/21 21:43我16有

mavissu15002/21 23:50以為是自己發的文

QMaoLai02/22 00:19很適合當外科醫生

byline02/22 01:05找到同類了~抱~

shuanxd02/22 01:25你上廁所會蓋上馬桶蓋再沖嗎 之前新聞寫沒蓋的話 細菌(屎

shuanxd02/22 01:25分子?)會滿天飛 然後我覺得床一週換床單 吸塵蟎比較實際

nity02/22 01:51只比你輕微一點點，不過我在外面上廁所洗完手後擦乾，會再

nity02/22 01:51用酒精噴一下手

huuban02/22 02:14你可以戴外科手套

huuban02/22 02:15所以我就不喜歡行動支付啊..剛摸過商品又要摸手機..

jumplikethis02/22 02:50我嚴重時只會勤洗手 或是瘋狂噴酒精 手甚至都裂開

jumplikethis02/22 02:50我還在噴

Windcws9Z02/22 05:27肥皂不具消毒、殺菌效果但是搭配正確洗手習慣

Windcws9Z02/22 05:27可以洗掉95%以上的細菌和病毒，病毒量減少致病機率就當

Windcws9Z02/22 05:27然就低

vmp1i6jo402/22 09:07你在外面吃飯，你知道他都怎麼煮的嗎？就算你買回家自

vmp1i6jo402/22 09:07己煮你知道都怎麼種的嗎？勸你不要去查不然你可能要自

vmp1i6jo402/22 09:07給自足了！你應該不是理工科的吧！你知道外面的檢驗表

vmp1i6jo402/22 09:07示”未檢出”並不是沒有而是含量低到機器檢不出來！同

vmp1i6jo402/22 09:07理生活上髒的東西多的是，只有你不知道的沒有不髒的！

heat020402/22 12:18簡單啦 戴手套

earric02/22 13:44好麻煩的人

xxiii705302/22 14:55找到同類+1 我也自己衍生出微粒分子論 例如地上有髒東

xxiii705302/22 14:55西我就覺得髒的灰塵會被吹起來=很髒 水溝味會有氣體分

xxiii705302/22 14:55子黏到身上=很髒 坐外面椅子別人可能穿短褲坐馬桶再坐

xxiii705302/22 14:55到這張椅子所以很髒不能摸不然會擴散諸如此類 這種過

xxiii705302/22 14:55度的人生過的很累但是不照做心裡又很痛苦

loom0et0bust02/22 18:32這種程度潔癖是還好，不要影響到你的心情穩定，或

loom0et0bust02/22 18:32者找到一個可以總是保持乾淨又不會造成效率低下的

loom0et0bust02/22 18:32行為方式其實也還OK，再來就是尊重不是每個人都跟

loom0et0bust02/22 18:32你一樣有潔癖這件事情就好

mindy20102/23 04:22如果洗手洗到破皮、富貴手而你忍受也不影響生活的話，

mindy20102/23 04:22一切都沒關係。但如果富貴手已經讓你感到困擾，就要看

mindy20102/23 04:22身心科。不要說「服藥只是如何如何」就不吃藥，吃藥本

mindy20102/23 04:22來就能減緩你不斷洗手的衝動，那種衝動不太能靠自己的

mindy20102/23 04:22意志力去控制。

mindy20102/23 04:34如果擔心治標不治本，那你需要的是認知行為治療，總之

mindy20102/23 04:34你可以先google再跟醫生討論看看。以上說的前提是「你

mindy20102/23 04:34是否真的感到困擾」，因為有困擾你才會真的想改變，而

mindy20102/23 04:34不是不斷回推文跟人爭辯你就是要這麼注重乾淨的理由，

mindy20102/23 04:34網友是否認同跟接受你的理由並不重要，你覺得怎樣是髒

mindy20102/23 04:34那就是，多的是強迫症比你還嚴重的人，所以你只需要仔

mindy20102/23 04:34細思考「這會不會為我自己的生活帶來難以承受的困擾」

mindy20102/23 04:34，如果只有一點點困擾，其實沒什麼關係，如果還是擔心

mindy20102/23 04:34，就直接去看身心科向醫生諮詢，醫生的專業才能真的給

mindy20102/23 04:34你幫助。

ji6213521302/23 07:31可以啦！我夢中女神還能舔那禿頭男滿嘴菸味（黑牙）及

ji6213521302/23 07:31檳榔（紅牙）呢！

ron631602/23 13:17可憐

gt011202/23 16:35你不孤單

ron631602/25 10:38再給你一個觀念唷

ron631602/25 10:38馬桶沖水 那個漩渦力道會把屎微粒沖的整個廁所都是 你進

ron631602/25 10:38去全身都沾滿了哦

SKII58805/20 23:54我覺得還好，沒有很誇張