[閒聊] 生活中的癮
最近迷上健身 覺得核心目的不為健康
而是很舒壓 緩解不少焦慮
生活中常有依賴一些事物
例如每天一杯咖啡
某間餐館的某道料理 沒帶便當時就會去吃
某本書的某篇散文 會反覆閱讀
不知道這樣算不算精神上的不健康
好奇大家生活上也會有一些癮嗎?
(唯一健康的大概是吸貓
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※ 編輯: PGennnnis (223.136.110.112 臺灣), 03/09/2021 08:50:16
推
吃辣
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吃辣
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澱粉
推
手搖杯、睡前聽asmr
→
上ptt
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[討論] 長不高算不算沒有上進心чОдОг如題 今天一個有上進心的男生 會在各方面努力向上 例如 物質方面的 存款數字 年薪19
[閒聊] 你目前最大的煩惱是什麼每個人生活中都會有大大小小的煩惱 工作、學業、愛情、親情、金錢還有健康 社群或聊天時大家多談論開心的事情 很少聊到煩惱 但是煩惱也是要被抒發的啊14
Re: [Vtub] まふまふ的粉絲迷妹度真的可怕...: 會到這種程度的 是不是算已經被偶像精神操控了啊? 基本上根本不算是真正認識的人 可以瘋狂到這種程度 應該是真的生活中找不到發洩的出口 或是 找不到生活中可以追尋的東西 所以不知不覺把生活中全部的重心都放在偶像身上7
[問卦] 怎麼紓壓效果最好?現代人充滿各種壓力 工作上的,生活上的,身體的,精神的壓力 一定要有適當的紓壓管道才能健康 運動,打電動,看電影,吸貓...等等紓壓管道 哪個舒壓效果最好呢?8
[問題] 過年如何吃的健康?回老家過年 因為是鄉下地方 所以沒有在賣什麼健康餐 外食都是炒飯、燴飯、牛肉麵之類的 可能還會外帶一杯飲料 昨天中午吃完一個雞腿便當+一包雞蛋糕5
Re: [問卦] 台灣的健身風氣是不是洗腦的很成功?我就有認識肥宅跟你一樣, 一直鼓吹健身吃高蛋白不健康之類的, 然後轉頭三餐都吃兩個便當、宵夜吃一堆炸雞, 每天窩在宿舍都不出門,完全不運動。 然後現在不到25歲已經有三高了,3
Re: [問題] 戒菸難嗎先回答原po的問題:很難! 戒菸難不在於尼古丁的成癮,而是心理層面的癮。 推文有人說很簡單,戒了好幾次。那不叫戒,那正是心理層面的癮讓人反覆在抽菸的漩 渦裡。 也有人說看決心、意志力。很多成功的人士內心的強度比誰都高,但要他戒菸,比登天- 【雜談】網路成癮是怎麼影響健康的!它又是怎麼讓人上癮的?如何減少網路帶來的沈浸與 焦慮! 歸家WANT 蕗丹待肌室 21:00 開播
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