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[問題] 過年如何吃的健康？

apa41023 發表於 2022/1/30 下午12:11:51
看板WomenTalk標題[問題] 過年如何吃的健康？作者
apa41023
 ()時間推噓 8 推:8 噓:0 →:7

回老家過年

因為是鄉下地方 所以沒有在賣什麼健康餐

外食都是炒飯、燴飯、牛肉麵之類的

可能還會外帶一杯飲料

昨天中午吃完一個雞腿便當+一包雞蛋糕

就睡了三小時的午覺

起來也不太餓 一直到八點多才吃晚餐

沒什麼休閒活動 出門就是去買食物 回家吃

想想這樣的生活型態非常不健康

想想明後天的大魚大肉 就更煩惱了

不知道過完年後會胖幾公斤

請問過年大家會怎麼健康過生活呢？

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※ PTT 留言評論
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推

freelance978 01/30 12:13吃原形食物 像三牲的雞跟魚

→

freelance978 01/30 12:14年菜餐廳 吃雞湯、醉蝦

推

leoth 01/30 12:22天天炸雞排薯條

推

charles0939 01/30 12:27變胖正常

→

pttnowash 01/30 13:42明明便利商店就一堆 也比一般店家健康

推

mvb 01/30 13:45就當沒過年這件事

推

qmaning 01/30 14:00珍奶雞排

推

namis77 01/30 14:14照時間吃正常量啊

→

cat0429 01/30 16:01一天只吃一餐

→

mag1021 01/30 16:21餐桌擺一碗熱水 所有食物先涮過水再入口

推

molamolajump 01/30 20:50平常就很健康根本不差這幾天
→

molamolajump 01/30 20:50怕胖怕得要死就挑原型食物，不要吃

→

molamolajump 01/30 20:50炸的

→

molamolajump 01/30 20:50甜食、含糖飲料通通不要碰

推

Sunblacktea 01/31 00:37自己煮
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