[討論] 論飯的重要性
幾乎不吃飯的我
最近發現晚上都會餓
今天我老公才問我
不吃飯不是都很快餓嗎？
晚餐特地多吃幾口飯
吃到吃不下
現在我的確餓了
發現半夜還醒著特別會餓？？
剛好看到司康照
突然好想吃可麗露&司康QQ
--
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※ PTT 網址
推
我會想到要用牙線很麻煩 就沒吃了
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可麗露來了
推
作業自己寫
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兩個我都不喜歡=_=
推
多吃肉吧
推
我澱粉才吃兩餐，不會餓
推
吃太少了
推
都吃肉就不會餓啊
→
蛋白質不夠，容易餓
推
一直覺得飯是吃個兩口就夠的東西
→
不然吃個一碗就沒食慾吃其他東西了
→
二樓好過分呀
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還是因為菜吃比較多 會比較容易餓
推
不會 纖維 油 蛋白質都是會讓你飽到靠北的東西 一
→
直讓你餓的是白飯跟
→
糖
→
吃 都吃!
![Re: [討論] 論飯的重要性](https://i.imgur.com/tspE1F0b.jpg "Re: [討論] 論飯的重要性")
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[問題] 一天一餐會怎樣？不是想減重，本身已經滿瘦了 最近精神狀態不佳，半夜總是不能睡，到早上才昏沈，於是睡到下午去工作，正常的時段找不到東西，索性只吃一頓晚餐，渾渾噩噩的，持續快一個月了，以前還會餓，現在也不覺得餓了，體重好像只掉1-2公斤 繼續下去會怎樣嗎？有人試過？ -- Sent from nPTT on my iPhone 1126
[問題] 吃完早餐整天吃不下飯女口是頁 我最近發現 如果只吃午晚餐的話 那胃口很正常 會有餓的感覺以及飲食的慾望19
[問卦] 飯、蛋哪個比較有飽足感最近食物好貴，但是我租套房 我自己又不會煮飯 所以來問一下吃什麼比較省錢且飽足感 我早餐吃2個蛋餅發現蛋這種食物，它是吃下去很有飽足感，但是相對於米飯不久又會餓 吃飯是有飽足感且稱很久不會餓，等於一天吃2餐即可，或者說吃的份量不需要太多 意思是一碗大碗魯肉飯價格50元等於2個蛋餅，但是魯肉飯可以稱8個小時不餓 不知道大家也是跟我一樣想法嗎？9
[閒聊] 驚!深夜反而較有食慾怎辦之前聽人說，深夜最好少點進食 是有都會準備些預備點心，只是會餓了才吃，不會硬吃 每次到十一點多，完全都感覺不會餓，也想說不會吃了 到現在喝了口牛奶，竟然突然有點食慾，有點想吃~~ 半夜突然又有點想進食，大家覺得要吃嗎??7
[問卦] 自己吃飯的，把晚餐po出來夜安 現在正在自己吃飯的肥宅們！敢不敢把你們晚餐po上來？ 大家一起分享一個人的平安夜吃什麼，豪噗豪？ 我先![[問卦] 自己吃飯的，把晚餐po出來](https://i.imgur.com/BOE7A87b.jpg "[問卦] 自己吃飯的，把晚餐po出來")
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[閒聊] 按時間吃飯還是餓了再吃如果按午餐晚餐時間吃 又不餓沒什麼胃口 不按時間吃 營業的店不多 選擇很少 女孩兒都按時間吃飯![[閒聊] 按時間吃飯還是餓了再吃](https://i.imgur.com/SlQX7lkb.jpg "[閒聊] 按時間吃飯還是餓了再吃")
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Re: [寶寶] 小孩不吃飯 解決方法是？我家是1，但是大人轉念比較快～ 我也不是故意要餓小孩，是家裡能吃的東西有限 我廚藝也有限，你不吃這些東西也沒有其它選擇 我自己是從小被強迫吃飯到大，明明就不餓一直被逼吃東西感覺超痛苦！ 每個人天生食量真的不同、耐餓的程度也不同4
[寶寶] 一歲的餐點時間安排寶寶剛滿一歲 從兩個月就送托 但最近托嬰因為一歲所以餐點時間有新安排 目前用餐時間是 6:00早餐奶1
[問卦] 唉/ 不是都通姦除罪了吧? 各位還放不下?唉/ 通姦都已經除罪了吧? 為什麼打個炮 大家還這麼大驚小怪? 各位都會餓吧. 餓的時候. 就說聲我餓了. 應該就不用還放不下了? --1
[閒聊] 吃飯484要有大塊肉才不容易餓？比如中午吃雞腿飯、排骨飯、雞排飯、控肉飯等等 都有一大塊肉 吃完可以不餓到晚餐 可是如果吃了沒有塊肉的餐 那兩三小時就餓了啊
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