[問卦] 飯、蛋哪個比較有飽足感

KCKCLIN 08/17 22:04洨

xylitol 08/17 22:05蛋比較有營養

derrick1220 08/17 22:05屎

cuteSquirrel 08/17 22:05飯比較會飽

StylishTrade 08/17 22:05吃雞腿啦

xylitol 08/17 22:05電鍋蒸蛋白癡都會，或是茶葉蛋，根本沒

xylitol 08/17 22:06那麼貴

sam810626 08/17 22:06不會煮飯可以學 從簡單的開始

mopepe5566 08/17 22:06可憐，黨執政，竟然這樣

ilovemiao 08/17 22:06蛋營養

sam810626 08/17 22:07同樣的價錢 當然是飯比較飽

King5566 08/17 22:07都吃啊幹

ao5566 08/17 22:07馬鈴薯之類澱粉多的食物

sam810626 08/17 22:07菜跟肉還是要攝取 不要因小失大

fp737 08/17 22:08別麻煩了 你去吃全聯長條土司就好

StylishTrade 08/17 22:08上次有個餓到吃草的鄉民跑哪去了

sphinx1031 08/17 22:09你還是學自己煮吧 有肉其實最有飽足感

sphinx1031 08/17 22:09就我經驗肉不用太多 但一定要有

gamania10000 08/17 22:10低GI吃起來

unrealstars 08/17 22:17電鍋煮白飯配海苔醬阿

good90150 08/17 22:19買個電鍋吧，電鍋就可以搞定飯+蒸蛋了

good90150 08/17 22:19，完全不用廚藝，不然蒸大鍋菜也可以

good90150 08/17 22:19白飯加蒸蛋喇一起就很好吃了

EchoRyne 08/17 22:20傳統市場的菜超便宜吧

oguesto 08/17 22:22吃蛋會撐不是飽 要飽還是咀嚼+碳水

xylinum 08/17 22:56蛋，有蛋白質容易飽，有油脂不容易餓

hyuchi0202 08/17 22:57你要不要投胎比較快

hyuchi0202 08/17 22:58現在這樣省 以後醫藥費都付不出來

wonder6253 08/17 23:01不會吃飯加蛋?

scemoorso 08/17 23:24蛋包飯

straggler7 08/17 23:25麥片+豆漿 冷凍水餃 菜包 乾麵 吐司

Takhisis 08/17 23:26飽足感首推饅頭、馬鈴薯和地瓜

straggler7 08/17 23:331餐15~35元

jungi1126 08/17 23:49水煎包再加兩顆

zephyr105 08/18 00:04肯定是飯…飯是最便宜…

zephyr105 08/18 00:05真的要省就啃地瓜吧 自己蒸

Ericcws 08/18 00:10你可以像非洲人吃玉米粉+水，一天吃一餐

a3221715 08/18 00:58絕對是飯阿 澱粉

starlitfish 08/18 01:02飯跟麵包 蛋白質撐不久

doigt 08/18 01:06澱粉

sellgd 08/18 01:19微波 蛋 即時燕麥片+豆漿或奶 冷凍薯條

sellgd 08/18 01:19都是低價可以打底的營養品

sellgd 08/18 01:20一天一顆綜合維他命 菜 肉等吃到飽再吃

sellgd 08/18 01:21地瓜比馬鈴薯還貴

sellgd 08/18 01:22馬鈴薯營養很多元 比饅頭好 地瓜較貴

sellgd 08/18 01:23菜可以等韓式吃到飽或夜市牛排沙拉吧吃

sellgd 08/18 01:23別買電鍋 買平台式微波爐

sellgd 08/18 01:29好市多代購Nature Made綜合維他命3百顆9百

a3221715 08/18 01:31蛋白質就一樣要吃到飽那種才能撐

sellgd 08/18 01:32菜的成本最高在洗菜

sellgd 08/18 01:32難怪現在外食店很難生存

greattower 08/18 01:49說真的，水煮蛋最飽，再來是飯，再來

greattower 08/18 01:49才是其他蛋料理

sellgd 08/18 06:50打個蛋 微波50-60秒就熟了