[討論] 讓皮膚好起來，平時就要注意的事情..

a240daniel03/27 22:59像是你現在就該睡覺了

a240daniel03/27 23:00保養真的要做好 很少人天生神力什麼都不做就好皮膚

emenime03/27 23:01勤防曬 作息正常

minifat03/27 23:04最近想去看皮膚科了 基因吧 我每天都在冒痘

crimson1103/27 23:11防曬

suichen03/27 23:13防曬真的很重要！

Ommmm03/27 23:14基因

espresso103/27 23:19體質

GEoilo03/27 23:27投對胎

whoismama03/27 23:36擦最少的保養品

heat020403/27 23:41覺得保濕比防曬更重要

JC8303/27 23:46吃鹽酥雞 吃完心情好皮膚也跟著好

qwert91003/28 00:13心情好 多喝水 熬夜如果成規律其實身體也習慣了

zhenglack03/28 00:32頭錯胎沒救的

arythew03/28 00:35絕對是防曬！

t8151127003/28 00:49防曬 防曬 防曬 多喝水

PC952703/28 01:30未看先猜基因，有夠無聊

QQmouse03/28 01:40鮮奶好像蠻多人也不行

hitday03/28 01:43奶類、炸物、也要戒，每天上防曬，但要先到皮膚科養好痘痘

hitday03/28 01:43，才能搭配飲食，做改善

cheapbox03/28 02:51防曬+睡飽 天天都睡超飽皮膚狀況真的好到發亮 雖然非常

cheapbox03/28 02:51難 大概只有年假辦得到

wylshirley03/28 02:52戒奶蛋麩質

n12052233g03/28 02:53基因

sonny04403/28 03:19戒蛋奶

azxc03/28 03:54多喝水、睡飽、少熬夜，多吃食物膠原蛋白

cheer51003/28 04:20建議驗一下過敏原 然後保持好心情

aurora185903/28 04:31基因

nightone102203/28 04:51住在空氣乾淨的地方

Chien99603/28 06:38絕對是防曬 幾天就有感

tracy062003/28 07:07少曬太陽、洗臉洗乾淨

evan588503/28 07:11保持好心情

shadowfan03/28 08:17基因

MG6118603/28 08:25枕頭套要常常洗！

dorachaby03/28 08:32看77老大

kentwu9903/28 08:46每天一顆檸檬+蜂蜜，越早吃越好，其他好處也很多

aeterno03/28 08:51吃水果，之前每天吃一顆蘋果，氣色好到被誇獎

power364103/28 08:52戒麩質

imrr03/28 09:26防曬

sangoking03/28 10:163C科技美容 修圖軟體 給你參考

option669903/28 10:20多喝水 防曬 戒飲料 盡量少咖啡因 （個人體質經驗）

talenthun03/28 10:28常吃素食

james556603/28 10:46自己去看天生皮膚好的親戚朋友 如何生活糜亂就是不會爛

james556603/28 10:46臉 基因佔87趴以上 剩下才是什麼飲食作息不曬太陽

show110403/28 13:121.2是主要 吃食清淡多蔬少肉也有幫助

Kyara03/28 17:52早睡 戒糖

hiris03/28 18:41不用毛巾擦臉（細菌），不用熱水洗臉，這兩個差超多

Mywifi03/28 18:43每天都洗一次臉，有化妝一定要用化妝棉卸，還有避開會過

Mywifi03/28 18:43敏的食物，少曬太陽，多喝水

hiris03/28 18:48可以去看婊姐的抗痘影片，完全救了我

xup6vupu603/28 21:33說得容易做起來難QQ

plok020203/28 22:4234

ling777777703/29 06:39基因 投胎時要注意

tsukuyosaki03/29 11:13絕對是基因最重要啦 你打的我男友沒一個有做到 照樣

tsukuyosaki03/29 11:13皮膚好沒什麼毛細孔粉刺 也不會長痘痘QQ