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[問題] 不會壞掉的食物

看板WomenTalk標題[問題] 不會壞掉的食物作者
showwin
(世界一か? 死か?)
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最近換到一個偏遠地區去工作

外送大概不會想送那邊..也找不到路

我上班前、下班會吃東西

問題在上班的這一餐

想不到要吃什麼 所以吃營養口糧吃了幾天QQ

想問有什麼可以放四、五個小時不會壞掉的食物呢

希望盡可能健康一點 感謝

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.174.252 (臺灣)
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AsllaPiscu05/23 08:06如果上班的地方有冷氣基本上便利商店的食物都ok

AsllaPiscu05/23 08:06沒冷氣的話可以帶烤地瓜+茶葉蛋

AsllaPiscu05/23 08:07啊現在便利商店好像暫時不提供這些了,抱歉

AsllaPiscu05/23 08:08改成自己前晚先蒸好地瓜跟水煮蛋帶去,或是水煮/清蒸

AsllaPiscu05/23 08:08型的便當

ha4705/23 08:08便利超商的御飯糰或包裝麵包都可以呀

leoth05/23 08:10泡麵

eva1945200205/23 08:19超商所有食物

pttdouble05/23 08:22這種年代一大堆吧...就看自己想吃甚麼

pttdouble05/23 08:22重點是現場有無微波爐跟冰箱跟電磁爐 這樣就好

guemao05/23 08:30最後一句話 我只能建議你帶保溫便當了

g7a7n705/23 08:45雙響炮+科學麵

Ameowzing05/23 08:48蘋果跟香蕉

dearTryInG05/23 09:04我都自帶冷便當 不會壞肚子 可以參考

LoveSports05/23 09:26保溫便當盒如何呢

transiency05/23 09:27茄汁魚罐頭,水漬魚罐頭。沒有防腐劑,只要注意選糖鈉

transiency05/23 09:27含量底的。雞蛋。

transiency05/23 09:28便當。

Duowa05/23 09:36自己包壽司,就算做的醜了點味道也不壞

belucky05/23 09:40罐頭 泡麵

kukuen05/23 09:48芭樂

miki462105/23 09:49沖泡燕麥,保久乳,水果,麵包

sodahaini05/23 09:52罐頭

chigo52005/23 09:55冷的東西4.5個小時都不會壞吧

zszsdd05/23 10:17宿舍有冰箱就下班自己做明天午餐

Pinkbeers05/23 10:19罐頭

mapxu66405/23 10:32便利商店有冰地瓜可以買

mapxu66405/23 10:33帶高蛋白去泡當下午茶也可以

misia111205/23 10:41自己在工作場所放一個電鍋

superya05/23 10:47麥當當,可以放幾年,桶一化工也不錯

asher0205/23 10:52御飯團比營養口糧好吧

ARCHER223405/23 10:52麥當勞

ARCHER223405/23 10:53便利商店內幾乎所有食品

SaChiA556605/23 10:58蘋果或麵包

ayu6171805/23 11:09豆子 綠豆紅豆跟薏仁那種乾貨,可久放而且可以煮鹹的甜

ayu6171805/23 11:09的都行

ayu6171805/23 11:09鷹嘴豆 水煮番茄罐頭 天貝之類的參考看看 超健康

taiwancola05/23 11:11保溫罐,出門前把生麵條、蛋跟菜扔進去,裝熱水。到吃

taiwancola05/23 11:11飯時間剛好煮好

fatfinger205/23 11:18春捲?沒有含奶的御飯糰?水煮蛋?

gslin05/23 11:19衛生紙

daisukiryo05/23 11:23大燕麥片+各式沖泡飲品

evan588505/23 11:30買個微波爐 就可以囤積各種微波食品了

SecondRun05/23 11:30沒有美乃滋都可以

mejichoco05/23 11:30美國實驗薯條不會壞?

WuChunKai05/23 11:30罐頭封起來

tingting4605/23 11:38水煮蛋 地瓜

oten05/23 11:38有冰箱的話 超商涼麵

wind20062505/23 11:43泡麵

fangkitty05/23 11:56蘋果麵包

kevin1473605/23 12:00自備食材去煮

love65705/23 12:00早餐店的炒麵、飯糰

orzkk8805/23 12:02高蛋白 沒切的水果

sabrinalll05/23 12:21早餐吃飽些?

osktmmi05/23 12:29飯捲

q22w05/23 12:55麵包 飯糰

mikami102705/23 13:14早上做的便當煮熟放涼其實到中午不會壞 但要避免湯汁

lescholar05/23 13:37水果

cat042905/23 13:47要注意的是要裝便當的菜要放涼才能裝盒密封,不然容易因

cat042905/23 13:47為溫度而滋生細菌。

j4ijp05/23 13:53不吃

morrischen205/23 13:54鯡魚罐頭阿

wylee05/23 14:32MRE

pokowu05/23 15:11愛之味八寶粥之類的罐頭

sun5555522205/23 15:15麥片包 即溶味增

sun5555522205/23 15:15茶泡飯

sun5555522205/23 15:16烏龍麵

minahuang2105/23 16:18泡麵

Agneta05/23 16:45也太可憐了吧......

debut72505/23 16:59subway

aoikimi05/23 17:54罐頭玉米、保久乳、果麥都比營養口糧優秀吧

oten05/23 20:05麵包

Woohee05/23 20:40大便吧,可以放在身體裡好久

fx45805/23 21:52麥片/便利商店飯糰

huuban05/23 22:23學日本人做冷便當

izumira05/23 23:20如果有冰箱,我以前會帶泡玉米片的牛奶跟玉米片,各種沖

izumira05/23 23:20泡粥麵,麥片,零食,還不錯啦!

TaiYiMan 05/24 05:10鮪魚罐頭