[閒聊] 有人覺得住家裡很難減肥嗎

a788020409/12 16:29看的是你自己的決心吧

Plink08609/12 16:31持續運動是可以，但堅持不吃點心就會引發家庭戰爭……就

Plink08609/12 16:31是阿駡覺得你餓的概念吧，被碎念到崩潰就只好吃了

Plink08609/12 16:32暫時也沒辦法搬出去只能變成盡量在外面吃

FoRTuNaTeR09/12 16:32我認同，比如我外婆的觀念就是『小時候胖不是胖』

FoRTuNaTeR09/12 16:33『能吃才是福』，我弟弟原本住鄉下一直都是瘦皮猴

elfeana09/12 16:33懂

FoRTuNaTeR09/12 16:33搬來都會和我們同住然後給外婆帶就肥得跟什麼一樣XD

hyde1969198309/12 16:43XD

HayaSan09/12 16:45同感啊 搬出去以後才比較好實行健身計畫

kimura070109/12 16:49同感 飲食習慣生活習慣都不同

FUBAR09/12 16:54我會在買回來的一天內全吃光 從此家人就不敢亂買 給你參考

meishan3109/12 17:00你就盡量吃，吃到他們怕，買不夠你吃，這樣就會要你減

FoRTuNaTeR09/12 17:06樓上 MeiShan31 高招XD 不然就拿回房間藏起來之後倒掉

sandy092509/12 17:14認同 但還是靠毅力瘦下來了

beercor09/12 17:32認同 吃甚麼和時間都很難自己控制QQ 之前自己住外面瘦了

beercor09/12 17:32快十公斤，回來家住後又變胖了

anmimo09/12 17:36回娘家住幾天就肥兩公斤

tommychiu09/12 17:37我外婆就是 每天煮6菜3湯 飯還會加油 說不沾鍋有比較

tommychiu09/12 17:38香 煮一大堆吃不完還會念說都不吃 靠別人還想維持身材

tommychiu09/12 17:38欸

arisa199809/12 17:50我住家裡伙食必較差

crea052009/12 17:57態度要堅定，跟家人說你三餐要自己用，我媽也會帶零食

crea052009/12 17:57回來但我就是不吃或吃一兩口

ksheena2109/12 18:04超級同意 講都講不聽

halifax09/12 18:12有種瘦是父母覺得你瘦，但其實本人明明就快超過標準體重

halifax09/12 18:12體脂也超標

panda8091109/12 18:14我是不相信你堅持不吃的話，他們還可以像喂豬公一樣喂

panda8091109/12 18:14你，還是會趁你睡著的時候幫你打點滴？我都是反過來唸

panda8091109/12 18:14家人的那個，常常叫他們不要常吃垃圾食物，食物吃得完

panda8091109/12 18:14就好，隔餐也不好吃。我相信當你堅持下去，有健康的身

panda8091109/12 18:14體，他們自然也沒什麼可以唸的，事實擺在眼前。

pillooow09/12 18:16蛤?就不要吃不就好了?難不成他們會硬塞到你嘴巴裡嗎?

BaBiQ09/12 18:30哈哈 跟你相反欸 之前住外面胖到51現在44 在家過得太健康了

Plink08609/12 18:30哈哈……他們還真的會，就是拿碗逼到眼前然後用湯匙一直

Plink08609/12 18:30作勢捅你嘴，試著走開就會捧著碗繼續跟著你碎念

coppertank09/12 19:09我都碎念回去，唸到他們連買都不買了

phoebetom09/12 19:10認同

yesmotel09/12 19:10不要吃不就好了，管其他人在旁邊碎碎念喔？這種心態，你

yesmotel09/12 19:10搬去哪裡住，還是一樣減不了啦～例如朋友、公司聚餐，一

yesmotel09/12 19:10定隨便就吃到爆表，回家再上ptt發文，抱怨同桌的人都不

yesmotel09/12 19:10尊重我在減肥，笑笑ㄛ

whalewhere09/12 19:214 超難

AliceHsu09/12 19:27不會 嘴巴長在自己身上

g8859709/12 19:28覺得是決心欸 自己住家兩餐吃家 失戀還是瘦應該有5公斤

sailo09/12 19:29有一種餓是阿嬤覺得你餓

handsomehan209/12 19:32我跟我媽說不用幫我準備午餐，結果她連早餐都幫我買

handsomehan209/12 19:32好

kv822009/12 19:37不認同 嘴巴長在自己身上 我就是堅持買自己要吃的原型食

kv822009/12 19:37物 吃飯前自己提早用

shiowshay09/12 19:44你就真的多給他放幾次壞掉他就不會再買了，溫和一點的

shiowshay09/12 19:44做法是拿去送朋友吃，又健康又能作人情

morgankhs09/12 19:55我在家照樣自己水煮耶 管不住嘴巴就別說了

gotofumihisa09/12 20:08真的 家裡的人就愛煮很多 有剩就會說是不是不好吃

gotofumihisa09/12 20:08只好捏著肚子吃完

battle0086009/12 20:14你才是決定要吃的人 起碼佔8成責任 你應該知道吧？

annieonce09/12 20:36對 除了自己決心之外家人也要支持才行

jiajia109/12 20:42反而我回家都能變瘦

nondelivery09/12 20:54妳在哪都減不了肥

missddd09/12 21:07要看家裡的飲食習慣吧？自己住家裡比住外面吃得健康許多

missddd09/12 21:07 但之前工作很忙爆瘦 我媽自動在冰箱補入一堆她很討厭我

missddd09/12 21:07吃的高熱量甜食 XD

kurihashi09/12 21:10我家拿吃的要給錢 例如一罐八寶粥25元半顆高麗菜50元

kurihashi09/12 21:10 比外面便宜一點

injoyful09/12 21:10現有克制力 堅持不吃 久了家人就了解了

q0u04bj309/12 21:20我也是一回娘家就變胖，有一種餓叫阿嬤覺得你餓

houna09/12 21:33今年因為Covid回老家住了三個月肥了六公斤！不是開玩笑 媽

houna09/12 21:33媽好可怕

makazz102309/12 22:27關住家裡何事，自己控制呀==

Mareencat09/12 22:50堅持不吃

j741959509/12 23:05自己控制自己最重要

chasegirl09/12 23:48堅持不吃 我就這樣

chasegirl09/12 23:49老人家不懂三大營養 講了也只會說我沒讀書 聽無 直接不

chasegirl09/12 23:49吃 被說浪費也別管 你吃了要多做1小時的有氧 更浪費

wwwwwwww09/13 00:56直接翻臉啊跟爸媽吵架都不敢？

medson988909/13 02:24我可以理解欸 我外婆也是整天端水果給我吃

Royalwarrior09/13 08:51你第一天認識家人？第一天住家里？

Ensoul09/13 12:59自己花錢搬出去不就好了

catherine21309/13 21:58就搬出去啊