[討論] 大家有什麼日常手部衛生小秘訣？
因為這一年，因為專長的關係，
很留意大家保持手部衛生的行為。
只是可惜，在公共運輸或公共場合，
很少看到碰過公共物品
會消毒雙手的行人，
一百個人大概不到一個吧。
看到執行比較徹底的，
目前只有醫事人員，
每個動作前後會確實消毒雙手。
還有大企業的結帳員，
在幫人結帳的前後會碰一個酒精片，
這應該是公司設的SOP。
請問大家手部衛生做得如何呢？
分享給大家一些做法，
我做一年了，是可以執行的。
1.隨身帶酒精瓶，放左邊口袋。接觸任何自己以外的東西都用右手，接觸後用左手拿酒精瓶噴灑右手，並搓乾淨。
2.不觸摸臉部，或一直調整口罩。
一直調整口罩，是拿高風險的部位，
去碰很接近口鼻的地方。
3, 少吃會暴露在眾人口沫之下的東西，
包括共用醬料、自助式冰淇淋、
開架式擺設的攤販等。
4,衛生紙擦鼻涕，過去為節省，
都會折過，再多擦兩次。
但是這可能將手部污染帶到口鼻間，
建議只拿沒摸過的那面擦一次就丟棄。
可以的話擦完用酒精消毒雙手，
以免自己無症狀傳給家人。
5.可以的話，不要用手直接拿東西吃。
倒出來用碗筷吃，
如果不適合用碗筷的吃的東西，
可以用防油紙或鋁箔紙包起來拿著吃。
有的店家會附送防油紙、手套給消費者，
沒有的話, 至少要用酒精搓乾淨，
特別要留意指甲縫。
6.追加一項，
我有領足夠的現金，
拿回家先靜置一個禮拜以上，
買沒辦法用卡付錢的東西，
會付剛好的錢，不拿找錢，
以免找的錢汙染自己的錢包，成為破口。
如果不小心還是拿了找錢，
就會用酒精噴一噴，然後當作受汙染來處理。
這些提供給大家參考，
請問大家還有什麼秘訣可以分享嗎？
--
就常洗手，不要摸自己
很多人上完廁所都不洗手
或是沒用泡泡隨便沖一下而已
這種其實還不少。 不過我看到也不敢直接當面講
我是沒有隨身帶酒精，不過其他四點都說的ㄏㄣ?(
很對
不用現金交易
現在回家習慣先用洗手乳洗手
小酒精瓶+1 作法跟你差不多
關於酒精，分享一個冷僻的小知識， 不過我自己前陣子統整出來的。 市面上有95%酒精與75%酒精， 75%的殺菌及殺病毒效果較好， 但如果要頻繁清潔手機， 可以考慮準備一瓶95%的。 75%的穿透力較佳，消毒效果好。 病毒與菌類能廣泛產生作用。 95%對體積較大的菌類消毒力較差， 不過對體積小的病毒還可以接受。 95%的好處是， 可以減少水份對電子產品的損害， 所以消毒手機可以考慮用95%那瓶。
自己做菜也會戴口罩保護家人
我記下來，這我沒做到
6我是去百圓商店買塑膠的拉鍊零錢包 回家就放門口
不會消毒錢 但就是碰到了就會消毒＋回家會先洗手
這樣也是很好，同樣有效。
訓練中指的力量，要碰什麼都只用那一隻
例如打招呼？
然後再消毒
洗手的方式也很重要，常常看到一堆跟烏鴉行水一樣覺得
有沾到水就好的人
整隻手泡到酒精裡
整隻手泡太浪費了，駁回。
小酒精瓶+1
推觀念 自己有些地方沒有確實做好 感謝～
謝謝您的鼓勵，如果對您有一點幫助就好了。
手搖飲不會邊走邊喝或插著吸管邊走，一定在室內定點喝完
清掉，真的不得已要帶著吸管會拿起來然後整杯用袋子包起
來避免開口飛進病毒
這裡我溝通一點。 不邊走邊喝是好事，沒問題。 但是空氣中的病毒量， 如果不是長期待在確診者隔壁， 那麼這個還是安全的， 否則我們就必須離群索居了。 所以，如果身邊有人時， 確實是不要拿下口罩進食， 這大家都清楚。 不過像袋子包起來這件事， 我自己是會拿著， 注意不讓吸管碰到東西， 產生接觸傳染，因為接觸的病毒量大。 比較不擔心空中的細小氣溶膠附著， 或是掉進吸管內。 因為病毒量比起接觸要小很多, 且難以防範，所以我選擇接受。 當然如果有人對著我的飲料打噴涕的話， 那就整杯不要了，順便還他個白眼。
沒人時才喝水吃東西。錢包、鑰匙、車票夾一使用就馬上
用酒精消毒。出門上班時用酒精濕巾消毒1樓公用的公寓大
門。搭大眾運輸工具要按下車鈴或握扶手前先噴酒精，下
車後手再用酒精消毒一次
我現在直接不回家
你好棒！
回家酒精消毒後再用肥皂洗手
用萬毛洗臉刷 把指甲手刷一刷 還有去角質功能呢
一直碰酒精 手真的會脫皮
公司高層決議 底層員工受罪
我也做得差不多～
推，也有隨身帶小酒精瓶
推 PTT難得好文
推，用心發文，我自己是也有隨身帶酒精+乾洗手
如果酒精噴很多，覺得手很乾，可以網購一瓶甘油，在酒精
內加一點。乾洗手也會加甘油
真的很常看到上廁所不洗手或是只清水洗的，都很毛骨悚
然
推推好用心
推用心防疫，沒想到零錢的問題
常常洗手
我出門買東西都會戴手套
回家才會清潔, 外出要碰的東西太多根本防不完
那個噴酒精的瓶子才是最髒的, 尤其是公共場合的
戴手套也是可以的，不過要注意，觸摸私人物品時，手套就
要拿下來，避免交叉污染
公用酒精的瓶子即便按壓的地方髒，但是按完，雙手搓後就
乾淨啦，還是可以用的。不過我還是鼓勵大家帶自己的瓶子
。
另外回家後的清潔，今天沒空寫，下次寫好再貼上來。
酒精記得要噴足夠的量 至少要能夠殘
留三十秒以上才能讓病毒失去活性
這篇很棒 感謝原PO和每個推文
去外面除非是自動噴酒精的機器 一律用自
己帶的
請問回家之後要怎麼消毒背包啊
不要碰臉
背包坦白說沒辦法，除非拿去洗。所以背
包請放在一個角落，當作有可能受污染的
物品。
放愈久，風險愈低，所以可以的話，多準
備包包，輪流帶。
背包我是用好洗的購物袋，回家跟衣服一
起洗。簡化帶出門的東西，這樣可能被污
染的物品也會減少，硬幣都直接丟漂白水
稀釋泡著，感覺比噴酒精省而且沒有死角
。然後飾品都不戴了，容易卡東西又會忽
略清潔
瞭解了~感謝原Po和樓上的建議！
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Re: [討論] 酒精能夠直接噴在手機上嗎？直接把液態酒精噴在手機上非常不建議，先別說對外殼有何傷害，萬一酒精流到機子裡面去，你手機就去了。 想用酒精消毒手機，請記住兩個要點： 1.用酒精濕紙巾，酒精趴數不要超過75%，不過我相信你也買不到超過75%的濕紙巾，台灣市面上的酒精濕紙巾能到70%的都不多，我推薦7-11賣的立得清酒精擦，這個有到70%，實際擦了手機好幾次了也都沒事。使用時請避開手機任何開口處。 2.手機最好有保護貼跟保護殼。這樣你才不會讓手機本體直接接觸酒精，說真的沒人知道你的手機本體接觸了酒精會發生什麼事，但是如果你有用保護貼跟保護殼，就算發生了什麼事，了不起換保護貼保護殼就好，完全不是什麼大事。 我自己手機很多隻，都是用一般非玻璃保護貼加tpu保護殼，已經用酒精濕紙巾消毒很多次了，都沒有發生任何變質變色白化的問題。當然消毒完保護貼一開始會變得很不滑，但用沒兩下子又開始滑了，因為我們的手會不停出油，所以也不是問題。![Re: [討論] 酒精能夠直接噴在手機上嗎？](https://i.imgur.com/ci6hwStb.jpg "Re: [討論] 酒精能夠直接噴在手機上嗎？")
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