Re: [問題] 不敢讓對方知道自己不高興
看到這篇 有點心有戚戚焉
其實 在過去 現在六字頭的人 受到的 多是權威教育
我有個室友也是類似這情況
她媽說1 不能是1.1
每天回去 就是被吼被罵 不能有自己意見 不能買自己想要的東西
有意見 被吼被打被叫罵是異於常人的魔鬼
買東西 絕對被丟掉 被嘲笑
說說她媽的死就可以理解她媽有多執著自己的想法
她媽死於肝癌
她媽長年有一點被害妄想 一直覺得政府在害她
背痛也認為是有人拿電波射她的
所以 大家覺得她有神經病 勸他看精神科醫生 但勸不聽
最後意外檢查出 是病入膏肓的肝癌 沒多久 就死了
她媽死了她真的沒什難過
回到被精神暴力的她
就像原PO說的
不敢表逹自己的不開心
遇到不開心的事 要反芻很久 再寫信 或TEXT告訴對方 不敢當面說 甚至電話也不敢
想分手想離婚 她會使用自暴自棄法 把自己搞的很爛 讓對方還受不了離開她
在職場被霸凌 她也不知道如何反應 只能離職 搞的每個工作都做不久
我覺得她比較大的改變是在離婚後
可能離婚帶給她的傷害也不小
因為雙方都是不懂的溝通的人 造成離異
她後來再遇到男人 她會勇敢提出她的不開心 她的疑慮
恰好 她也遇到了一個比較會溝通的男人
可以在零下天氣 電話解釋四五個小時。。。。
職場上 她就是努力充實自己
做一個讓公司需要她的人
最後 她成為知名企業的高管
她的工作 很重要的一部分 就是溝通
正因為她不擅長正面表逹不開心
反而能利用別的方式來完成任務
情感上也因為她的不曲不撓 贏得男友尊重 再婚比前夫更優的人
我一直覺得 所謂傷害 或壓力
不一定是人生絆腳石
更重要的是
你面對傷害和壓力的態度
當然 絕對不要去感謝傷害你或Bullying你的人
因為能夠成就你 不是傷害 Bullying
是你 就你自己
※ 引述《NTUboss (NTUboss)》之銘言:
: (幫朋友po文求助意見)
: 從小就在父母情緒暴力下長大
: 父母覺得大聲就是贏 他們的想法就是「只要我生氣你們就要聽從我」
: 也因此如果有想要反抗或是表達不同的意見和聲音
: 都會被父母以更大的分貝音量怒吼回來叫我閉嘴 甚至肢體暴力
: 也常常要我忍耐自己不喜歡的事情
: 在這種不准有自己意見表達的環境
: 長大後才發現我的心理有點病態
: 常常跟人相處的過程 當下明明因為對方言行感到很不受尊重
: 可是只敢默默生氣 當下完全不敢講
: 偶爾會在事後才慢慢把自己的想法組織起來用寫信的方式去跟對方溝通表達
: 有時候就是默默在心裡決定跟對方絕交了
: 但是通常只能採取最讓我困擾方法就是對於這種被對方弄得不舒服的感覺默默生氣
: 讓我陷於一種長期很生氣很恨很焦慮的情緒中
: 應該是一種想要自我保護的反應
: 潛意識裡覺得不這樣就可能隨時又會被不知道誰給傷害
: 也很擔心又遇到不舒服的事情 自己到底能不能當下鼓起勇氣表達呢
: 於是嚴重影響日常生活 常常無法專注工作而是不自覺得陷入被傷害的憤怒中
: 可能從頭到尾對方都不知道我那麼不爽
: 反而是如果我有做了甚麼讓別人不高興的事
: 對方通常都會馬上把不爽憤怒情緒丟過來反擊
: 更讓我感到非常不平衡
: 最近看到網路上一篇心理諮商師寫的文章
: 「生不了氣的人,也保護不了自己」
: 覺得很有道理
: 但是即使我知道可能成長背景造成我這樣的問題
: 我又該怎麼提升自我的力量
: 如何讓自己成長到可以當下適切表達情緒
: 特別是職場上常常都是很官僚的不能這樣自我表達的
: 只能繼續憤怒 與壓抑嗎
: 可以請網友們給我一點意見嗎
: 分享自身經驗或是推薦我書籍都可以
: 感激
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[求助] 育有兩子的朋友快出軌了...我這個朋友是個很nice 的人,但最大的缺點就是容易心軟。 她有兩個小孩,年紀4/8yrs. 老公很渣,曾動手過,對我朋友時好時壞,曾經是個工程師 ,但因為受不了職場壓力,已經無業在家兩年,也不太幫忙家事。定期在吃抗憂鬱的藥。 我朋友最近找到一份工作,還不足以獨立養全家,但可以支付兩個小孩學費。也因為找到 工作,她在職場上認識一位大她15歲,無子,但也有婚姻的男生。一直追求她。和她說已爆
Re: [求助] 該如何與愛開玩笑的先生溝通或釋懷?沒 : 有新婚甜蜜的感覺,我也開始懷疑我一直以來的待人處事觀,所以想來這裡發問,若我 的 : 觀念真的有問題麻煩大家罵醒我,謝謝。 你完全沒有問題,但我向來不是和平主義者,忍無可忍就無需再忍,我要看到血流成河!85
[求助] 對方家長完全無法溝通前情提要 我和女友交往7年 交往時期就有耳聞她媽的事蹟(很強勢又很會情勒) 前幾年一直都沒有見面聊過,但都知道對方的存在 今年終於見面,但這才是可怕的開始...79
[心情] 被女友家人討厭我現在大三,女友是學妹,今年剛要升大一。跟她交往快一年。 我是南部人,大學到北部唸,而女友本身是北部人。今年一月的時候,女友跟朋友到南部玩,最後兩天她朋友先回家,她來我家住兩天。 我家人對我交往一直都是比較開放的態度,那兩天也就把我女友當作是我其他的朋友一樣招待,很照顧她,但也沒有特別做什麼會讓對方感到壓力的事。 但女友的家裡比較保守(是女友自己說的),尤其是她媽媽。 她媽媽長年在上海工作,兩三個月才回來一次,再加上她媽蠻強勢的,她爸比較可以溝通,所以她跟爸爸跟關係比較好。19
Re: [求助] 婚後總是各種找碴怎麼辦最近實在是看到太多... 真的不知道為何不離婚的例子 到底為何你不想離婚??? 我真的不懂... 今天這狀態發生不是兩個月,已經兩年了! 兩年! 你還在堅持什麼? 你正在被家暴,言語上精神上的家暴,只差他沒動手打你而已。11
Re: [求助] 常有小情緒該怎麼辦(女性觀點嗨~女孩 感受到你對自己的情緒有點自責 覺得影響到感情 想知道怎麼溝通、解決、進步 其實有這樣的自省能力是很棒的事情7
Re: [公蟹] 這樣的相處無解了嗎?已婚牛女蟹眷 我說的不一定適用每隻蟹 你可以看看就好 另外我先申明我的中文很爛 有時候打得亂七八糟敬請包涵orz7
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Re: [心情] 協議要離婚了......要去揣測對方的心意真的不容易, 可以有很多的角度, 最終也可能困死自己。 這篇用比較黑暗直接的角度,不一定就是真相。 但有時候困在難以溝通的狀況,不如就按對方字面的意思解讀。 : 我懂內人的辛苦,這路真的很辛苦,非常辛苦,不是隨便任意發脾氣的- 兩個人相處之間一定或多或少有點問題, 不過既然是打算走入婚姻了, 哪有些事情,我覺得是需要好好講清楚。 簡單來說,你可能在結婚前有些事情需要做。 比如最重要的是,
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