[討論] 身邊有人每天運動嗎

darrendonkey10/25 19:17我每天大號的時候都算一次深蹲

soulboy33010/25 19:32每天跑步十分鐘

RachelMcAdam10/25 19:33？

monkeymink10/25 19:37我覺得每天都不運動比較厲害，身體怎麼受得了

soulboy33010/25 19:39又不是一次都要兩小時

vV07041310/25 19:41如果我沒出門會每天30到40分鐘

rizzo12310/25 20:06135重訓，24有氧，6日雙人寢技

ftvs10/25 20:07騎車走路到車站搭車通勤

rrosymoon10/25 20:07不要提醒我該去運動了...QQ

kabukiryu10/25 21:15疫情爆發前，我每天游泳。下班去游泳池，週六日去海泳

kabukiryu10/25 21:15。疫情爆發後，整天刷廢懶得動

morgankhs10/25 21:41我每天重訓 給你參考一下

mapxu66410/25 21:42你每天去操場或是健身房就會看到了

fortyeight10/25 22:17我每天跑7k 甩肉

funster10/25 22:52一樓XD

AgnesQAQ10/26 11:41我上個月親身嘗試從每天20分鐘到現在每天一小時 其實沒

AgnesQAQ10/26 11:41那麼難 精神真的變好很多

j85508122110/26 19:46是有朋友一週運動五六天的 七天應該沒有吧

j85508122110/26 19:46我自己一週也才去個3次wg而已就好累了XD