[閒聊] 鹹口味的好吃代餐

先聲明，我沒有一定要買代餐XD，只是最近一些契機，覺得這個好像很方便很適合冬天適合我目前的飲食型態，想說問看看，如果有機會買單包裝應該也會試看看

怕我自己打的太落落長，所以先問：
有不錯喝的鹹口味代餐嗎？
我比較常看到甜的，可能是香草巧克力草莓或其他水果口味
但我個人不是很喜歡這種甜甜的像飲料一樣當主食
我個人期待有像濃湯的的那種，可能南瓜、玉米、番茄等那些口味
很久之前在Facebook有看到蒟蒻麵，也不是不行，但能直接微波的即時料理包好像更方便XD

會這麼問是因為我的上班型態是一個禮拜下午三點上班，一個禮拜下午三點下班輪流上
早上上班還好，是下午三點上班就不得在家裡吃個飯
我夏天都會吃芭樂、冷凍莓果+鮮奶、威德果凍蘋果口味、中華豆花、布丁、橘子果凍、便利商店的麵包、1-2包蘇打餅乾打發自己的肚子

但現在變冷了，上述的食物吃起來豪冷啊
我現在偶爾會泡科學麵+幾顆餅乾來吃
但想想如果有好喝的代餐濃湯說不定不錯，或是熱量不高的微波即食包也可以

會吃這麼少是因為第一個好懶，只想方便吃，甚至特愛不用咀嚼的威德果凍，但威德好難買，不是冰冰的吃起來沒那麼好吃
第二個是因為晚班上班我們是輪流吃飯的，有時候輪到第一個吃，四點半就要開始吃了，所以想說不要吃太多，不然四點半真的吃不下

因為不是喜歡出門次數頻繁，所以中午12點出去又回家等等又上班這件事我不太喜歡0.0以前是會待在吃的地方到上班時間再上班
所以如果可以在家裡無腦隨便解決，是最好的～～～～

自己煮的話，因為煮的實在不是很好吃，又超不愛洗碗洗鍋子，所以次數超～少XD

前幾天煮的還算成功的清冰箱湯，除了蛋跟剝皮辣椒其他都是冷凍的XD 花椰菜毛豆蝦子倒進去就好很方便

最麻煩的是處理蛋殼跟洗鍋子，鍋子放了兩天才洗QQ

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來搜尋看看～謝謝

我應該不想加燕麥片XD

忘記說，這個我上次懷著期待吃，但真的難以下嚥欸，我忘記為什麼了，但我真的吃的很痛 苦，可能我覺得燕麥跟濃湯不搭，反正最後我送同事了

好～謝謝