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[閒聊] 鹹口味的好吃代餐

看板WomenTalk標題[閒聊] 鹹口味的好吃代餐作者
LongToast
(長條吐司)
時間推噓 3 推:3 噓:0 →:3

先聲明,我沒有一定要買代餐XD,只是最近一些契機,覺得這個好像很方便很適合冬天適合我目前的飲食型態,想說問看看,如果有機會買單包裝應該也會試看看

怕我自己打的太落落長,所以先問:
有不錯喝的鹹口味代餐嗎?
我比較常看到甜的,可能是香草巧克力草莓或其他水果口味
但我個人不是很喜歡這種甜甜的像飲料一樣當主食
我個人期待有像濃湯的的那種,可能南瓜、玉米、番茄等那些口味
很久之前在Facebook有看到蒟蒻麵,也不是不行,但能直接微波的即時料理包好像更方便XD

會這麼問是因為我的上班型態是一個禮拜下午三點上班,一個禮拜下午三點下班輪流上
早上上班還好,是下午三點上班就不得在家裡吃個飯
我夏天都會吃芭樂、冷凍莓果+鮮奶、威德果凍蘋果口味、中華豆花、布丁、橘子果凍、便利商店的麵包、1-2包蘇打餅乾打發自己的肚子

但現在變冷了,上述的食物吃起來豪冷啊
我現在偶爾會泡科學麵+幾顆餅乾來吃
但想想如果有好喝的代餐濃湯說不定不錯,或是熱量不高的微波即食包也可以

會吃這麼少是因為第一個好懶,只想方便吃,甚至特愛不用咀嚼的威德果凍,但威德好難買,不是冰冰的吃起來沒那麼好吃
第二個是因為晚班上班我們是輪流吃飯的,有時候輪到第一個吃,四點半就要開始吃了,所以想說不要吃太多,不然四點半真的吃不下

因為不是喜歡出門次數頻繁,所以中午12點出去又回家等等又上班這件事我不太喜歡0.0以前是會待在吃的地方到上班時間再上班
所以如果可以在家裡無腦隨便解決,是最好的~~~~

自己煮的話,因為煮的實在不是很好吃,又超不愛洗碗洗鍋子,所以次數超~少XD

前幾天煮的還算成功的清冰箱湯,除了蛋跟剝皮辣椒其他都是冷凍的XD 花椰菜毛豆蝦子倒進去就好很方便

最麻煩的是處理蛋殼跟洗鍋子,鍋子放了兩天才洗QQ


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Celestine11/16 12:45高燉粥 摩斯咖喱包

來搜尋看看~謝謝

CHU77711/16 13:13有聽說過高蛋白濃湯~但沒喝過 感覺在丟個燕麥片就可以了

我應該不想加燕麥片XD

littleyu11/16 16:23有即食鹹濃湯燕麥,桂*

忘記說,這個我上次懷著期待吃,但真的難以下嚥欸,我忘記為什麼了,但我真的吃的很痛 苦,可能我覺得燕麥跟濃湯不搭,反正最後我送同事了

ponchicha11/16 16:41cp玉米濃湯 超好喝 tryall有各種口味還行

好~謝謝

※ 編輯: LongToast (114.137.26.87 臺灣), 11/16/2021 17:05:33

jessicabelle11/17 15:54鹹的oatmeal,再加顆蛋或豆腐,吃起來像粥,可以試

jessicabelle11/17 15:54看看