[問題] 大家到一定年紀都怎麼保健身體?

Puyuma 01/27 12:03女藝人都說保持心情愉快 皮膚身體自然好

mandy740512 01/27 12:04除了運動就是運動，沒有別的辦法

yiao 01/27 12:06談戀愛吧 by單身12年的人

lunanightcat 01/27 12:08照三餐打老公身體好

yyc1217 01/27 12:09重訓 不練肌肉它就慢慢弱下去

o012 01/27 12:13藝人們請得起教練跟廚師啊 保持身

o012 01/27 12:13材容易的很

eva19452002 01/27 12:16女藝人都說光靠食補按摩針灸就可以大

eva19452002 01/27 12:16好幾個罩杯

xiaoniu 01/27 12:24多睡覺

b2uty03 01/27 12:24說他們像20幾歲 你是不是沒有看過20幾

b2uty03 01/27 12:24歲的少女啊

s2500205 01/27 12:29一直吃 越吃越開心

wsedrf336 01/27 12:51多運動之外 多吃蔬果 多喝水跟多睡眠!!

pttnowash 01/27 12:52一定要醫美+飲食+健身 三個不可缺

clien7498 01/27 12:53吃很少+運動之外 就是砸錢靠醫美吧? 現

clien7498 01/27 12:53在應該沒有女星沒用醫美的....

rika1117 01/27 13:00保持運動習慣

lester7828 01/27 13:08運動健身維持好習慣最重要啦~

fish1204 01/27 13:13之前被許維恩廣告打到~買了3盒葡萄王薑

fish1204 01/27 13:13黃說可以促進代謝~但覺得效果不太明顯好

fish1204 01/27 13:13後悔QQ

flatwormgene 01/27 13:18真的就是運動啦

OrcDaGG 01/27 13:49均衡飲食 正常作息 運動 放鬆

sexylippppp 01/27 13:55薑黃的話推金車,還有加GSH對肌膚美容

sexylippppp 01/27 13:55有幫助,而且比較過薑黃含量市售算高

sexylippppp 01/27 13:55的喔

valeriee 01/27 14:04缺體力的話，喝人蔘蜆精應該會有幫助，E

valeriee 01/27 14:05lla代言的醇曜妍平時也有加減喝，有喝有

valeriee 01/27 14:05保佑

seenbox 01/27 14:15自己愛喝紅白酒只知道薑黃能解酒跟顧肝,

seenbox 01/27 14:15今天才知道薑黃還有代謝跟美容的新功能!

seenbox 01/27 14:15!

rq654 01/27 14:18沒特別保養 一直保持心情愉快 不給自己壓力

Kahong 01/27 15:06運動 飲食 作息良好

Sqjerio 01/27 15:32多喝水，運動，早睡

zerokonz 01/27 15:54覺得保健食品只是輔助,趁年輕養成天天

zerokonz 01/27 15:54運動習慣最實在~到了中年就會差很多

Cocay 01/27 15:59許維恩也是有年紀但也保養很好的例子!超美

Cocay 01/27 15:59的!

childpenny 01/27 16:18運動跟基因

astrofluket6 01/27 16:22運動+保健食品+保養品

chouvincent 01/27 16:35運動

emma0309 01/27 16:53有吃過BHK的GSH,感覺肌膚好像會亮一點

gigi0316 01/27 17:37膠原蛋白是神物 但要有好貨源

danceinstar 01/27 20:04多蔬菜水果，多喝水規律運動

mk28 01/27 21:45早睡 睡眠品質差很多

sunnycheng 01/28 00:48健身 飲食控制 保健食品 早睡 微整

yohappy 01/28 00:48嫁給像修杰楷這麼好的老公

a2945874624 01/28 04:05運動最簡單，但開心放鬆最重要