[問題] 上班午休時間一小還會睡覺嗎
有時候吃完午餐大概就是30分鐘過去
這已經是最緊的時間
然後可能滑一下手機大概就又有10-15分鐘過去
睡覺起來也要個5分鐘的復原時間
這樣等於只能睡5-10分鐘
根本睡不進去只會越睡越累吧!
這種狀況大家是怎麼安排中午睡覺的 好奇
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.197.181 (臺灣)
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推
不要滑手機就可以睡半小時啦~上班空檔滑不就好了
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找午休有兩小時的公司啊
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不會,因為這樣晚上會不好睡
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會 有小孩不睡一下撐不下去
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像昨晚2點做惡夢給拍拍 4點哭要尿尿 5點哭很渴…一下子就6
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點天亮要幫他弄早餐。現在我上班時間當薪水小偷中…
推
先睡覺15分鐘再起來滑10分鐘手機,完美
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不要滑手機就好吧,能小睡一下比較撐得下去
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完全不睡,睡到一半要硬醒很痛苦
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不會欸,我現在每天睡8小時,不太需要午休
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一定要睡 寧可不吃午餐(先買好)把時間留給午睡
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有睡的話下午工作效率比較好 晚上回家也比較不會累到
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洗洗睡搞得什麼事都沒做到
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不睡,只要在公司午睡我下午頭一定爆炸痛+感冒症狀
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不睡欸,睡了反而下午精神更糟糕
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會 閉目休息一下 眼睛有休息比較舒服
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我都睡到被主管叫起來
爆
[問卦] 生完小孩前3個月不用睡?肥宅我朋友辣 幾個月前剛生小孩 滿月之後去看過一次(對方主動邀請) 嬰兒真是可愛到爆 乖乖睡在媽媽懷裡完全不哭鬧 整個勸生 回家馬上跟另一半討論 也想擁有一隻可愛小獸 但朋友提到一件事讓我卻步43
[心得] 二寶都要抱睡怎麼辦目前小孩快兩個月, 都睡不安穩, 如果放搖籃就要一直搖, 停下來就馬上醒來 抱著睡熟了,輕拍屁股都沒反應,36
[問卦] 趴著睡覺突然抖很大一下是什麼原因?以前在學校午休趴著睡覺 有時候睡到一半 身體會不由自主的突然抖很大力一下 有些人還會抖到桌子移動 有時候也沒做惡夢 也沒夢到奇怪東西 為什麼有時候會這樣呢? 如果這樣身體是不是有什麼問題? --35
[問卦] 168斷食法也太神了吧欸我阿肥啦 前陣子血壓整個牙起來 後來驚覺真的要減肥了 我自己是輪班仔 上晚班的話我就早上下班不吃早餐 回家睡覺睡到下午兩三點25
[寶寶] 討厭睡覺的孩子算是求助也是抒發 女兒2y11m 從嬰兒時期就很不喜歡睡又睡很差 過了兩歲以後也是時好時壞 上幼幼班以後也不睡午覺23
[寶寶] 決定不陪睡的那個瞬間想閒聊~ 突然好奇各位父母們是怎麼決定不陪睡了 我們家陪睡一開始大概15分鐘左右 隨著寶寶長大活動力越來越強 有一次午睡陪睡竟然花了一個半小時以上7
[問卦] 再睡五分鐘台南店?阿滴的妹妹,滴妹 跟人合夥開的手搖飲料品牌 再睡五分鐘 居然要前進台南開分店了 剛剛聽到的時候非常震驚3
[問卦] 再睡5分鐘不等於賴床5分鐘?今天女朋友差點就因為鬧鐘沒響睡過頭。 醒來時已經7:35,再加上平常盥洗的時間大概20分鐘,根本就要遲到了。 我說:「我7點有叫你呀,但你說再睡一下下我就先整理自己了。」 請問有沒有起床氣很大的八卦? -----X
[問卦] 醒來發現剩5分鐘要起床 有多幹?如果隔天上班鬧鐘設定早上7:00起床 睡一睡突然莫名醒來 摸摸手機看時間 發現是6:55 代表在5分鐘你就要起來 這種情形有多幹? 有卦?1
[問卦] 為什麼睡覺會越睡越累?睡覺是讓人體休息的時間 可是有時候你睡到一半醒來 接著又睡下去 會發現你再次醒來的時候會比剛剛還累 更甚之還會導致頭痛
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