[閒聊] 早餐只喝黑咖啡/茶不會很餓嗎？
前陣子看到個討論串 問早餐吃啥
很多人只喝黑咖啡或泡茶包
滿好奇完全沒熱量 不會血糖過低很餓嗎
有鄉民可解惑嗎~？
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.93.178 (臺灣)
※ PTT 網址
→
會傷胃吧
→
不勞力活/有在飲控輕斷食 真不會餓
→
但確實要看胃撐不撐得住
推
看身體狀況，一般坐辦公室的正常情
→
況一天吃兩餐還可以，我試168一星
→
期了，要中午後才能吃，早上很餓只
→
能喝水，不過我中午一次吃兩餐，所
→
以效果沒很好 XD，目前胃沒什麼狀
→
況。
推
空腹喝黑咖啡味會受不了吧
→
但有些人好像都是拿咖啡當早餐
推
我就是啊，其實習慣就好
→
不會
推
慢慢減量 就習慣沒吃了
推
我是空腹喝茶才會胃難受 黑咖啡完
→
全不會
74
[問卦] 會喝黑咖啡都是怎樣的人阿華覺得咖啡難喝 但好的咖啡價格上百 更有些人只喝黑咖啡 喝過一次感覺就跟中藥一樣 只喝黑咖啡的都是怎樣的人![[問卦] 會喝黑咖啡都是怎樣的人](https://i.imgur.com/iofYX6wb.jpg "[問卦] 會喝黑咖啡都是怎樣的人")
42
[討論] 吃早餐容易肚子痛怎麼辦早安大家 有個問題困擾小女子很久了QQ 我的腸胃很敏感 每天吃完早餐 都需要去廁所發洩一下才能好好工作 不管是早餐店的早餐 或是超商的早餐都一樣 屢試不爽 我也想過不吃只喝東西 但是會很餓啊啊啊 反而更沒精神上班22
[閒聊] 工作會瘦的都是什麼人以前唸書一定要吃早餐 我一天動力來源 工作之後 怕血糖上升造成嗜睡 早上不吃 最近工作忙碌 午餐也沒吃 只喝珍奶 晚餐回家只想躺平 常常一路睡到隔天 一天進食好少噢![[閒聊] 工作會瘦的都是什麼人](https://i.imgur.com/vnDFOuCb.jpg "[閒聊] 工作會瘦的都是什麼人")
15
[心得] 男27y 105-81kg 減肥心得(進行中)先簡單說一下我的狀況 個人資料: 男 體重:減肥前105 目前(112.12.2)81 -24kg 體脂:減肥前40.2% 目前(112.10.20)25.5% -14.7kg6
[問卦] 早餐到底重不重要 ?幾年前聽說過 「早餐要吃好，午餐要吃飽，晚餐要吃少。」 每天都有吃早餐的習慣 而且有魚或有肉 今天早上改了習慣 只喝黑咖啡 好像也可以撐到中午 (辦公室上班族)![[問卦] 早餐到底重不重要 ?](https://img.youtube.com/vi/8uk8TxE2ZoM/mqdefault.jpg "[問卦] 早餐到底重不重要 ?")
6
[問卦] 為什麼睡起來就不餓？大家有沒有發現 就是睡前很餓 但是忍住後，睡起來就不餓了 然後就一直不餓 有時吃早餐只是因為譬如今天有重要的事情，認知上覺得要吃比較好，所以才吃6
[閒聊] 早餐喜歡吃很飽？本來想說今天好像沒有很餓，點個蛋餅就差不多了，沒想到吃完後，發現蛋餅開了胃，可 以再吃個什麼，馬上又加點了一個乳酪餅吃！ 早上時間夠的話，還是忍不住想要吃飽一點，然後中午就可以不用吃，或是隨意吃一點， 因為怎麼算，早餐吃飽一點還是比較划算一些XD![[閒聊] 早餐喜歡吃很飽？](https://i.imgur.com/ipHLNDVb.jpeg "[閒聊] 早餐喜歡吃很飽？")
5
[問卦] 中午碳水攝取太多很想睡怎麼辦==中午跟同事去買鵝肉飯 因為沒吃早餐所以在等的時候覺得很餓 就去對面買了碗小滷肉飯 回來公司嗑掉了鵝肉飯加滷肉飯 現主時整個昏昏欲睡
Re: [問卦] 已經戒糖的人 早餐飲料怎麼選？老魯伯一開始是無糖豆漿配茶葉蛋 有時候是黑咖啡 缺蛋以後就只喝豆漿 最近變成一天只吃一餐了 ※ 引述《angmoobi (愛星)》之銘言
10
[閒聊] 減肥還是運動比較好 切胃真的好噁4
[討論] 為啥有的公司喜歡在麥當勞開會2
[閒聊] 為何大多用深表遺憾而非嚴厲譴1
[閒聊] 覺得台男真的很低端3
[討論] 台灣的雞蛋產業為啥毫不升級1
[心情] 總是累死自己1
Re: [閒聊] 會寫追劇心得嗎？
[討論] 現在的單身女性都如何認識異性呢？
Re: [閒聊] 對抗生理痛![Re: [閒聊] 對抗生理痛](https://img.youtube.com/vi/Em7Bb6kfO8Y/mqdefault.jpg "Re: [閒聊] 對抗生理痛")
Re: [討論] 請問男生穿切爾西靴會太娘太正式嗎
Re: [閒聊] 減肥還是運動比較好 切胃真的好噁
[閒聊] 月薪多少 才會去看演唱會？
[閒聊] 便利商店行李箱X
[閒聊] 近steam冬特 有買什麼小黃油嗎? ☺![[閒聊] 近steam冬特 有買什麼小黃油嗎? ☺](https://i.imgur.com/6nacXDZb.png "[閒聊] 近steam冬特 有買什麼小黃油嗎? ☺")
[閒聊] 過年後離職
[閒聊] 女孩兒喜歡錦戶亮嗎？
Re: [閒聊] 減肥還是運動比較好 切胃真的好噁![Re: [閒聊] 減肥還是運動比較好 切胃真的好噁](https://i.imgur.com/LcoP73Zb.jpeg "Re: [閒聊] 減肥還是運動比較好 切胃真的好噁")
請問這個什麼蟲(媽媽被嚇爛
[問題] 有人知道這是什麼蟲嗎（媽媽嚇爛![[問題] 有人知道這是什麼蟲嗎（媽媽嚇爛](https://i.imgur.com/CY8LRJ9b.jpeg "[問題] 有人知道這是什麼蟲嗎（媽媽嚇爛")
[閒聊] 超商義大利麵抽抽樂0元![[閒聊] 超商義大利麵抽抽樂0元](https://i.imgur.com/ETc0h2Nb.jpeg "[閒聊] 超商義大利麵抽抽樂0元")
[閒聊] 瞬斷覺要來了
[討論] 歐洲遊學 1.代辦2.學校