[閒聊] 吃外食就是會肥

leoth04/12 10:24所以自己做啊，不然吃土喔？

k853090804/12 10:26一直都吃外食 吃10年了 沒胖過 看吃什麼內容吧

k853090804/12 10:27高油高糖高澱粉狂嗑 一定胖

VVizZ04/12 10:28好吃又飽的幸福肥，值得

ciqinz04/12 10:32外食口味偏重

B0809200504/12 10:34自己煮過一次就會知道外食的油和調味料下得有多重

chen556604/12 10:37沒油沒糖沒澱粉的外食沒有吧

chen556604/12 10:39而且體質也有關係 不易胖的體質真好

VVizZ04/12 10:39有阿 便利商店水煮雞胸肉

chen556604/12 10:40貴 且也不想餐餐吃那個

VVizZ04/12 10:4255塊很便宜阿

engxia04/12 10:42吃了外食後 再吃自己煮的就覺得很沒味道很難吃

VVizZ04/12 10:43自己煮野蠻好吃的但就是懶因為我不想洗碗

iStone12mini04/12 11:29對 我好想買飛輪來踩

VVizZ04/12 11:30 掛床單超好用

chen556604/12 11:32不久後 那飛輪可能變衣架了

iStone12mini04/12 11:43我就是怕 所以還不敢買 我想說如果下班之後還想踩

iStone12mini04/12 11:43那應該就可以買了

VVizZ04/12 11:44不用怕 因為掛衣服晾床單真的很好用

s250020504/12 12:24因為便宜的外食就是給你滿滿的澱粉

s250020504/12 12:25這樣有飽足感 客人才會上門

wordfor504/12 14:16還是要看吃什麼...大部份便當都高油高鈉

shiaucc04/12 14:34我每天都吃家裡煮的還是胖了....

wieldthewave04/12 17:32你自己煮就會發現要調到外食那個鹹度到底要加多少鹽

wieldthewave04/12 17:32了 又鹹又油 不肥才怪

mapxu66404/12 19:16澱粉沒有問題

iyhciyhc04/12 22:23不要吃太鹹太油還好吧