[討論] 吃東西很容易脹氣
我只要一吃比較有飽足感的東西很容易就脹氣
常常要半天左右才會消
拍肚子整個滿滿的空氣
有何解嗎…
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.114.194 (臺灣)
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推
去腸胃科檢查阿問我幹嘛 可能是有菌吧
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放屁
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吃完走走路 或是要記錄自己吃什麼容易脹氣
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吃益生菌有效吧!豆製品也易脹氣
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狼吞虎嚥
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我以前也會,但有運動和吃七八分飽就停之後改善很多
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可能是腸道中的好壞菌失衡,導致食物被提前發酵形成脹氣
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先去檢查
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看醫生最快
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跟我一樣的困擾
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可能是胃酸逆流,去照胃鏡吧
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去檢查吧 認識一個也是吃一點點就覺得肚子飽且脹
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因為吃得很少就越來越瘦 還沾沾自喜說不用買減肥藥
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數年後瘦到不像樣且常打嗝 沒吃東西也覺得胃脹
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被大家勸去醫院後發現是初期胃癌 醫生說怎不早點來檢查
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我也是耶= =但我是從小就這樣,醫生是建議我吃東西不要
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吃太快也可以補充益生菌,我現在是吃KC的億元菌還蠻有
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用的(要天天吃)如果當天有比較不舒服還會多吃一包
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吃益生菌改善
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長期有脹氣問題建議還是要先給醫生檢查,還有就是吃
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益生菌保養也很好,因為脹氣好可能是體內壞菌累積,
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所以食物發酵後產生氣體,吃益生菌可補充好菌。我目
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前都是吃娘家益生菌你參考~
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脹氣真的很痛苦 我也是吃益生菌改善的 不得不說以前
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不知道益生菌這麼必要 若果現在所有有在吃的保健食品
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我覺得唯一不能不吃的就是益生菌 便秘也好了
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我吃一段時間之後就是有暴飲暴食、或便秘才吃,目前也維
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持很好正常,建議真的可以吃益生菌改善體質。btw我吃娘家
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喔
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