[問題] 推薦你們覺得有效的提神物品？

a2758867907/19 23:03我覺得小睡一下滿有用的

GAGA107/19 23:03不然改牛奶為燕麥奶看看

InDer556607/19 23:05用過最有效的是非法藥物 其次是能量飲 B群

bnn07/19 23:05你的大腦只需要 氧氣 葡萄糖 然後加速血液循環

baby040807/19 23:07非法藥物是指什麼？

InDer556607/19 23:07建議換工作 不然提神品都是向未來借精力使用

InDer556607/19 23:08就是不合法的藥物 所以正常還是不要用

baby040807/19 23:10牛奶改為燕麥好像可以試試看

firstlead07/19 23:13我都喝最有效的

newsnew07/19 23:14休息啦 小心過勞

InDer556607/19 23:19合法沒管制又安全的中樞神經興奮劑其實不多

InDer556607/19 23:20也可以試精油 但很多有雌性荷爾蒙

saluawu07/19 23:26我先生也輪班 但工作幾年過去 輪班輪到要換班時 自己作息

saluawu07/19 23:28就會改變了 這很看人的 怎樣都調整不過來的話真的建議早

saluawu07/19 23:29點換工作

greenfetish07/19 23:30養氣人參，然後忙完會狂睡。先促進睡眠品質比較重要

greenfetish07/19 23:30。

wsdykssj07/19 23:54工作有害健康，不要工作馬上有精神

cotton279507/20 00:10提神飲料會上癮 建議不要

sjclivelo07/20 00:11豐滿的胸部 男人看到都會被治癒

marsonele07/20 00:36空腹喝咖啡很傷 你可以先打一杯果汁 火龍果木瓜等等墊

marsonele07/20 00:36肚子 不然就是寶特瓶裝的燕麥片或鋁箔包豆奶 絕對不要

marsonele07/20 00:36空腹 咖啡放在保溫瓶帶著工作慢慢喝

marsonele07/20 00:38無論如何 吃飯飲食都要慢慢吃 工作已經很累人了 吃飯是

marsonele07/20 00:38放鬆的空檔

fonce07/20 00:43養成運動習慣可能才是根本之道

sunmoonzhang07/20 00:48要不要看中醫啊

sunmoonzhang07/20 00:49根本治標不治本

bboywhite07/20 04:11以我每天做事14H+來說 只有睡覺有用10-15分小睡片刻最

bboywhite07/20 04:11有效

bboywhite07/20 04:11黑咖啡喝慣了，一天喝五杯也沒有作用

bboywhite07/20 04:12久了，一天沒喝頭會很痛==

Ameowzing07/20 07:52運動跟曬太陽

EEloveyou07/20 16:39輪班又加班真的是很操，不過很多工作都這樣 唉

Icemei07/20 21:02口香糖呢?Airwave真的超涼

ab9312407/20 22:31直接去休息一下 反而比較有效

makebex120307/21 19:03你可以去查看看Race on咖啡因錠，都是攝取咖啡因來

makebex120307/21 19:03提神，直接吃還比較快，不喝咖啡的人很適合

marmar07/22 15:02提神飲料好喝但熱量真的母湯

shinane07/22 15:29我熬夜唸書是靠薄荷油跟吃咖啡錠，效果還不錯，可以試試

shinane07/22 15:29看