[討論] 保健食品常常放到過期
因為在外租屋的關係
所以常常會收到家人寄送的食物或保健食品
我會自己煮三餐所以食物對我來說消耗滿快的,不太容易放壞掉
但保健食品多吃無益,家人又是去好市多買那種特大罐的....
收在櫃子久了都忘記吃QQ
跟家人反應過不要寄那麼多保健食品
但換來的是一頓罵,說我在外租屋會擔心我的身體健康
今天又搜出2罐過期的魚油跟B群
覺得丟掉又很浪費 但過期還是只能丟掉
想問大家有什麼好的改善方法嗎?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.20.35 (臺灣)
※ PTT 網址
→
放在床頭櫃每天定期吃
→
QQ +1
→
叫家人不要寄不行嗎
推
不吃也不會怎樣,好市多的其實也不貴
→
大罐的一個人就算認真吃也很容易放到受潮
推
收集好幾罐,然後過期的跟家人換新的
推
過期就別吃了吧...
推
態度要不要再強硬一點,下次收到就再寄回去?
→
我也是會忘記吃保健食品的人
→
試過調鬧鐘或擺在顯眼的地方提醒自己都沒用
→
後來滑IG看到一家客製化的保健食品很吸引我叫美天美
→
點
→
可以分裝30天還能自行搭配想補充的營養
→
每天一包就比較不會忘記
→
感覺家人也是為你好
→
怕你在外無法攝取到足夠的營養吧
→
建議你可以跟家人再多溝通看看
→
畢竟保健食品一罐也不便宜
→
很討厭這種站在為你好的角度情勒的家人
→
現在保健食品有滿多品牌都有出獨立式包裝
→
一次買太多真的很容易壞掉受潮
→
可以上網搜搜看
→
應該能解決太大罐吃不完的問題,給你參考
→
剛剛查了一下樓上說的客製化保健食品
→
可以自由搭配想吃的又分裝好30天的量,也!太!貼!心!
→
很符合我這種大懶人~~
→
而且還有線上的營養師可以諮詢,剛剛問他直接幫我搭配了
→
適合我的組合
→
直接幫家中長輩跟自己各搭配了一組來吃吃看
→
他們官網也太可愛,少女心噴發 哈哈
推
瓶瓶罐罐一堆真的是容易吃到忘記,我自己喜歡像紐崔
→
萊綜合維他命這種一盒配好的~維持體力精神都有感
67
[閒聊] 大家有在長期吃保健食品嗎?以前青春無敵,跟我說什麼保養身體都聽不進去 現在出社會工作又有點年紀,才發現回不去了(淚 看著桌上的瓶瓶罐罐來來去去,有些保健食品已經長期居留了 我自己固定會常吃的↓33
[問卦] 台灣保健食品越來越多?安安 看個電視 就跑出一堆保健食品的廣告 顧這個又顧那個的 我想吃過保健食品的都知道23
[討論] 大家健身時,都吃那些保健食品?之前看了康健雜誌影片 有採訪到名醫 他說早上會先喝杯白開水 然後再吃益生菌+纖維粉+魚油 吃完飯會補充B群+D3+Q10+C20
[問題] 請問保健食品有小顆粒的嗎?是這樣的 我最近免疫系統出問題, 唇皰疹一直反反覆覆長出來QQ 藥局藥師建議我可以補充B群和維他命C, 但是我一直以來都不太會吞藥丸…14
[討論] 大家瘦身時,都吃那些保健食品?之前看了康健雜誌影片 有採訪到名醫 他說早上會先喝杯白開水 然後再吃益生菌+纖維粉+魚油 吃完飯會補充B群+D3+Q10+C14
[心得] 高壓工作後開始吃的保健食品是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N):Y 自從換了比較高壓的工作後,身體的螺絲好像就開始鬆 像是皮膚變粗糙暗沈、還會一直生粉刺、戴隱眼變得會乾澀和排便不順暢等小問題 但臉的部分是擦保養品或是去角質後肉眼可見改善的 反而體內狀況根本看不到只能靠感覺所以相對更加依賴保健食品7
[問卦] 台灣人永遠只能吃昂貴的業配保健食品?如題啊 台灣根本保健食品賺錢天堂 業配下去包裝下去貴的不要不要 找名人代言 廣告 鋪天蓋地下去 搞得你不吃好像生命會受威脅9
[疑問] 推薦不錯的保健食品之前還可以出國的時候,都習慣去日本買保健食品 每次去都是買一年份的量,因為家裡的人也都需要,所以一次就都會扛很多回來 像我自己就有習慣吃維他命C、鈣鎂、魚油、膠原蛋白,在日本買下來真的便宜不少 但因為疫情的關係只能先改買iherb 去年得知暫時中止運送台灣服務的時候,根本就晴天霹靂!有點不知所措啊8
[討論] 有在定期服用藥物或保健食品嗎我因為一些身體的慢性疾病有在服用藥物 然後因為藥物的副作用太大 所以又服用了其他藥物控制副作用 (有醫生看診) 還有一些被推薦可以減緩副作用的保健食品5
[閒聊] 什麼保健食品吃了真的有感的保健食品百百種 之前有在吃B群但沒什麼特別的感覺 但朋友說吃了他覺得比較有精神 大家有吃什麼保健食品是真的有感的嗎? --
9
[心情] 網友:張韶涵活該當初被霸凌19
[閒聊] 想去歐洲玩,哪個國家比較推薦?9
[閒聊] 只是想曬貓8
[心情] 不該變成宮廟待宰的肥羊 大家的錢都是辛7
[閒聊] 下班後還會去運動嗎6
[閒聊] 保鮮盒用多久會丟啊?5
[閒聊] 大家下班後都穿什麼褲子去運動6
[問題] 哈根達斯的開心果口味4
[閒聊] 大家最喜歡哪種老牌餅乾?2
[問題] 有多少人是騎著紅黃牌通勤的?2
[討論] 大家喜歡85度c的套餐嗎?1
Re: [難過] 中國的護士月薪1800人民幣 好捲阿?!